本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb) P6 @4 A$ n$ B" T
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補氣健脾湯水" e6 B1 a' j( L! Z2 O" X0 k
補氣健脾湯水:5.39.217.77:8898$ n/ m" O& \- N1 z% N! S5 ~. [
洋參瘦肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P7 q7 z; a/ }# Y
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。公仔箱論壇* V8 D: I& f% H7 P m& `3 x
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。( U8 Z$ ^, m2 j- }
【功效】補氣健脾,強身開胃。公仔箱論壇9 [, i! L7 q, T4 g7 K0 q n
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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參芪紅棗乳鴿湯:5.39.217.77:88987 ~- R8 D! Q/ Q# w7 S
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
7 Z9 M$ X! M$ C, N5.39.217.77:8898【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。/ ^: [) ?7 @# k x, C5 F; A
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb% P& j3 i" j7 O3 c$ Q
【功效】補氣健脾。
# N" L5 I% E7 h【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
) @! H, O0 v' J& jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇$ U- ?$ \! q& T, o0 u/ v4 U
馬蹄雪耳鵪鶉湯:公仔箱論壇3 f6 a6 O% m9 g4 M, Q
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
2 ~/ `. G6 w! l* c【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。5.39.217.77:8898; c( s7 v7 G O# B0 w
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。1 N% d* Z, R7 h" {! F( m: I4 l
【功效】補中益氣,健脾固腎。
' P/ y+ K% C# c* M" T公仔箱論壇【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。7 d* U. ]* W. \$ w
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北蓍田七豬肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W" y: J' V6 ]$ g- l @$ A
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。tvb now,tvbnow,bttvb/ P6 D* {; J& c2 [3 z
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。( V+ q8 O4 T0 @1 K- S/ C4 E
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。# p1 B- o% H, Q+ I
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
, ~" B' N0 X$ [) N. p) \' [' Vtvb now,tvbnow,bttvb【主治】心胸翳悶、口乾。
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白果杏貝鱷魚肉湯:. T- l+ ^' x# K
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u& m! n! M6 S, G+ b& p9 M/ ?6 W
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。# P- { S m$ _ I" L+ n, e" d* A
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
3 u$ h( w% E5 w# g, [' q) x- G【功效】健脾補肺,增強體力。; @7 ~! G, Q- K1 o m0 Q
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劍花龍舌葉骨湯:
6 w) S4 m1 H# y" ]【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l: f$ b8 O, S/ l
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。tvb now,tvbnow,bttvb5 p3 L) F% b: d2 F. M7 s# Z
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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: o7 }6 G3 g% y% @! q- u5.39.217.77:8898蘑菇豬肉湯:
) L; L9 s- ^8 o: E5.39.217.77:8898【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z% Y- y, z' I
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
' Z8 x+ S* ]3 _3 A0 f5.39.217.77:8898【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。公仔箱論壇 i3 x5 |+ K: I$ A7 G6 \
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合桃花生豬肉湯:
3 {0 ^+ R1 `7 z公仔箱論壇【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J* I) `3 ]5 V& n
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。& z2 \3 C( N" x; ^* C
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^4 N l' @% F( m1 q4 d
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
) |% H; H: ]* p+ B. p+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
5 [! q3 [; W! v" _【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
- [0 R6 [+ |" I& X5 y TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g% i! H" {8 S/ K6 F- R! ~* b' L
淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:. H* i& Y4 r+ a3 t+ K" ?0 _
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
7 S. p% a+ V( B7 d# R公仔箱論壇【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
! z U4 O; C+ @% u$ w$ i! H公仔箱論壇 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 x9 s d' C! ?: z* O
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
4 m/ t2 J. S9 [1 v6 i; p5.39.217.77:8898【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
' O$ |! z) R0 ?5 J4 k( Wtvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】感冒發熱未愈。
5 H+ S& Y7 \+ K% d% e6 l5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb! M# Y2 Z* X0 ]0 X( J; y
參蓍瘦肉生魚湯:
* T9 ]" Q, o1 J0 [ _: Z5 ytvb now,tvbnow,bttvb【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q* ^& U" G% ]
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
! n( }0 I/ \, V" e0 o+ ]& z公仔箱論壇 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
( B! R! @% d8 B7 K. t$ |6 a" V 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
0 [' J' K5 R: E- d【功效】補中益氣、健脾養心。tvb now,tvbnow,bttvb a! p' J1 E. Z1 x
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。: p4 p: W2 O) m+ u
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:5.39.217.77:8898" i# J/ z% j" j1 }/ }
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
- u4 Z: `6 o X. a7 T6 X; e+ ]& }tvb now,tvbnow,bttvb【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。4 R* [5 b' \$ d( I: l- |: \- |
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
: W8 D2 M7 s+ T s) W- v V) X4 {1 I; x) I【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
2 @0 h4 k5 p1 V- |2 M公仔箱論壇
0 W. ^9 W4 k# t7 p# Ntvb now,tvbnow,bttvb土茯苓黃蓍豬骨湯:) X/ }0 S( U) L* K: I0 Z
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e( v+ ^2 i: J+ w7 X8 H& B5 s- A2 y
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
# y: E2 o& {# P7 h% w# Z9 K【功效】健脾益氣,利水消肿。
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3 k' m4 c( ^! U, s. @tvb now,tvbnow,bttvb淮山元肉水魚湯:
7 c% e, X& O7 t+ p0 d7 L+ A( D3 }公仔箱論壇【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。tvb now,tvbnow,bttvb5 q% n; w& w# y9 U0 Q
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。5.39.217.77:88981 O) a, X% ?% _) y1 ]3 n
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
- n, g- z% u8 ?5 `5 l* D5.39.217.77:8898【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l* [& Q) Q5 O0 E' i a
2 s9 _# _. X0 N( X公仔箱論壇花膠高麗參瘦肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb; V6 h$ C! Z; p& A( T, r! g
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。公仔箱論壇, p) [% s; p/ ]3 u
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
4 c2 e3 m- S) D/ L0 P 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
+ C5 w+ K" i4 S) z5.39.217.77:8898【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
2 U3 O, c0 k: `3 e1 r【主治】貧血、血小板缺少症。! U4 [9 x$ k6 b- \/ l a
4 ^' J% W, ]$ R0 J5.39.217.77:8898玉米蚌肉湯:
1 A# u! v2 M6 E2 B! {【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
) C* a9 }2 N q1 b公仔箱論壇【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。公仔箱論壇( e+ ?) i _/ i' V
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。, x2 r. x( F/ N/ z* ^
【功效】健脾益腎,通利水道。公仔箱論壇$ r3 u; m$ i, A) S5 x4 U4 P+ Z- h
7 k; n( L7 L( L, v8 _ M. o# W魚頭花生湯:
( X3 C* J, a9 Z1 p; z5.39.217.77:8898【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。公仔箱論壇, \: Q7 C5 q; Y6 B0 H7 r
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
' l% r8 Z$ d+ r+ y6 a7 Q" _ 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。- F( U3 W* E$ H$ F: O$ v3 ?, m; a$ O
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。8 k9 b9 v/ h1 @/ v
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山楂山藥鯉魚湯:
7 p! x7 o6 ?; V% r6 g7 ]- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。公仔箱論壇& d- F% Q7 Q, b
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W# |/ S( O0 j" c, B
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。公仔箱論壇, H6 V/ S) B/ y9 h
【功效】補脾健胃,消食導滯。. D/ d" R0 s+ a; ?/ j1 H% J
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淮杞蟲草老鴿湯:
( E6 B6 M6 D2 Y4 r* B【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。: S% L( B. u$ E% D
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
- s+ O; ^1 m3 S; n/ y# j: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
6 j: K: y# ] q( v5 [& t; v6 }2 Z' l) gtvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
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" }2 X# V8 C* Etvb now,tvbnow,bttvb栗子杜仲雞腳湯:
- \7 l) G% [1 a1 q% z! e$ Vtvb now,tvbnow,bttvb【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
. N% v/ P. u. Z. otvb now,tvbnow,bttvb【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
T. L5 v% U6 P" |5 o: p公仔箱論壇 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
3 i" h! N0 V0 E4 R* v2 ?8 m/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。5 H+ X8 j) {: u- c- c
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
! H6 r5 X: G" i- d; a( qtvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
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) m6 H$ o' \; _8 |6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參術大棗湯:; T; b! K$ v2 K9 R& H0 s- v
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。5.39.217.77:8898, d% T1 i) a! v2 J: `
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。tvb now,tvbnow,bttvb2 \9 w* m) ?4 g7 q7 @) q
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。+ A2 x% Y3 v! u8 Y
【功效】健脾益氣。
: M7 M) e' W: d公仔箱論壇【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。tvb now,tvbnow,bttvb& S- _8 P, n! B& T( |% P( j9 ?6 e" i2 i
* P0 b5 ?+ |9 _& l( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡實鯽魚湯:
; r# h1 P% ~# z+ u. C) B/ B% m; T3 J" ~公仔箱論壇【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |; B: l$ J0 y, |. B
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
$ s: K( q& R7 q/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
+ C5 V* ^) J1 V8 T5.39.217.77:8898【功效】補氣、健脾、固腎。
: d4 c: z) V4 {3 L9 S公仔箱論壇【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。$ | s! M" Y! v) i% w
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
" c: E, x' l" }2 \; V【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。. m6 Z1 I* f) x) n, r# m
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
: P: h0 A9 S. v0 z& _ 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
P @( J5 g" J0 T0 `1 Ttvb now,tvbnow,bttvb【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |