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, g& I0 `& |' V$ Y/ ~6 q( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.杏鮑糯米粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t' t0 D; h4 z3 G
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- r& S/ Q. w- C' e8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X: A8 `. E" O* R公仔箱論壇【材 料】
$ E) [) i# c- h, ^; O2 g. Z5 s9 I8 H Ntvb now,tvbnow,bttvb鮮蚵 300公克
' l3 u. J, S7 s" F2 S+ Z7 B6 X/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虱目魚 200公克
" @0 z4 m; q1 s* R& {% `0 x e$ F/ ~tvb now,tvbnow,bttvb大骨 300公克 ( G! Q' G$ C4 ^9 @4 e- P
白米 200公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 O( }3 |% }3 |! H
水 2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f9 h) h& g R
芹菜末 30公克
# }' r5 @3 E, [. `7 ^ l: v; i公仔箱論壇香菜 15公克
, Y+ Q1 b7 G3 D! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 120公克
! {5 R3 q0 {9 b1 d! {0 r, c0 U- `【調味料】 5.39.217.77:8898* B1 w4 \; p) Y* g- b
鹽 2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 s- P: g3 u0 ]4 X; z; J# J6 G* H
雞粉 1小匙 5.39.217.77:8898. C) }) _: Z+ }- E; Z- n
胡椒粉 少許
$ P/ v5 J* O! N5 T" Y& M0 N香油 少許 5.39.217.77:88983 k$ M* |; `+ `
【做 法】
( d! s$ q* f( T& Q3 Q ^1.鮮蚵洗淨瀝乾水份,沾裹上地瓜粉放入滾水中汆燙撈起備用。3 q' C: n+ ?: d1 x
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2.虱目魚去刺切小塊;大骨放入滾水中汆燙3分鐘撈起沖水洗淨,備用。
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3.白米洗淨後加入水量、作法2的大骨一起煮滾,再轉小火煮50分鐘,即可取出大骨丟棄。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?* g: o B k' {
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4.放入作法2的虱目魚、作法1的鮮蚵於作法3中一起煮滾後,再繼續放入調味料、芹菜末、香菜拌勻即可。5.39.217.77:8898, G' ^0 c% Z$ ~! t
& M/ K4 n- ?4 c+ I& z) q b5.39.217.77:8898[ ????? MagicAndy ? 2007-9-7 09:23 AM ?? ]
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2 r8 B& J/ o. f* j6 R公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-9-12 07:04 AM 編輯 ] |