Turkey noodle soup
; H8 R4 h: @: x/ l5 u) y& L5 b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [% T/ Z) v! c& c% g% ~
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way5.39.217.77:88981 t4 I6 C' V4 |/ \- A
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
: K! `3 z2 {6 D8 G9 DPrep 10 mins 5.39.217.77:8898# P9 e8 T: k1 k
Cook 10 mins
# X; ?" A. O: ^1.2 litres low-sodium chicken stock
+ Y* V$ ~" }. B$ T6 b$ n. \+ k, i4 small carrots, chopped
) T; ~0 Q# L; @! s. w- h2 y$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140g medium egg noodles公仔箱論壇- x, U7 Z4 C% ~$ y+ G' ?7 o
200g shredded, cooked turkey or chicken
" d8 z, } s. H200g frozen peas) _5 ^ p* X$ l0 Q
small bunch of spring onions, sliced, white
8 G2 ^( U; I j4 J公仔箱論壇and green parts separatedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u& u2 C- o4 Q7 }, L9 I: Q
& g0 v8 L; u6 J8 h5 P5 |7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~. n0 @# U' P$ a( \
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
) y/ E' \: X3 r k* X( B. {tvb now,tvbnow,bttvbfor 1 min or until everything is hot through.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l/ p/ j+ m1 [$ l0 f
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
# Q: T* `) R6 C3 j, z6 k5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~( C7 N* G% ~9 C4 l! g
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E) {& y! s0 P8 o( s* I
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
! M5 G& Q2 D; J& q5 ^- c# O% u7 n3 L5.39.217.77:8898公仔箱論壇 t: s+ F# o4 l" m
" D' v. i& A( N- Z+ b/ i* b公仔箱論壇土耳其麵湯$ o& Z) ~4 k) ]
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如果你已經煮熟的火雞藏在5.39.217.77:88983 x- K3 K9 W0 s& V4 i
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法4 @& N, p Y$ b F" B$ `/ l$ o
用完。 5.39.217.77:8898$ N' ^3 n8 I+ N0 I+ y
它可以用切片調味
) h/ z) w# M$ v8 Utvb now,tvbnow,bttvb如果你喜歡吃紅辣椒。公仔箱論壇1 f- c ~- {* o& M! }9 _
準備 10 分鐘
2 B, U2 s( |8 [' x0 e" U烹飪 10 分鐘公仔箱論壇3 a% G) L4 j6 m) _
/ J# o# K1 t1 g5 A1 A' b5.39.217.77:88981.2 升低鈉雞湯
0 A% E* l' w0 ^4 G- A: {5.39.217.77:88984個小胡蘿蔔，切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m% s* _ _3 \8 a+ T5 N
140克中號雞蛋麵
6 u+ {& G$ P9 v1 V/ ~& k9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c, {, F+ Z) b# Y7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉2 `$ z, ~4 M2 e7 A7 k9 N+ X! [
# E( ^9 D$ V+ E s4 k9 P0 A( a200克冷凍豌豆
1 m" R8 f0 O* G, L/ w2 q1 S9 J0 V0 J一小束蔥，切片，白色
+ k* ^7 J! G$ i) i) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和綠色部分分開) x) d0 \7 u) [7 v" D
& v9 S$ C0 u# L/ stvb now,tvbnow,bttvb1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
2 c0 R8 S1 k4 Z8 ~0 E煮4分鐘，然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb2 z3 d, _0 U4 x6 N4 y
燉3分鐘。
0 Y1 }4 c! [3 g* u9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆
& ], F5 r" {" i) p& t和蔥的白色部分。 熱+ z: I6 T! R' V7 D) _3 V
1 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb b0 W/ U- c' x# W
2 舀入碗中，撒上綠色部分
! R7 c, [3 `7 m5.39.217.77:8898的蔥和服務。
! Y. s& I# q0 T. b$ ]% P5 ]每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，tvb now,tvbnow,bttvb% M$ |9 d0 Z, C- N2 A
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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