Turkey noodle soup0 J* u6 O/ k2 r
1 }( q: y- t0 A( Y7 lIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way$ M |# c+ {. M; a# r6 w: B7 [
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
z% ~9 x1 c4 M; J3 j! `5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prep 10 mins
9 y5 `7 n0 d- B9 ]/ B% o0 q公仔箱論壇Cook 10 mins" s c/ H8 P3 j8 x) N% d( w
1.2 litres low-sodium chicken stock1 Q* j0 [& x* w. v9 f
4 small carrots, chopped
3 a" N& L) R. G$ @8 }# atvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodles
+ P4 K6 K1 d. X" Z* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chicken
8 E. G& z. p7 \0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g frozen peas+ N! Y7 D+ N$ f1 O9 R* @
small bunch of spring onions, sliced, whiteTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A( L1 H. P4 @
and green parts separated9 z0 l( n2 m- U2 Z) s8 c/ w( e
5.39.217.77:8898& f% }) m8 s- O) t" v
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
2 w$ {- `) d- |* y$ v) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
$ ]: Q1 F9 t9 ]4 g# Zfor 1 min or until everything is hot through.
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$ r* [: B7 X8 k3 m2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
7 P' E# k/ V: @6 C7 n3 M1 T
g0 \" P$ ^5 l. y, ?4 }3 T" ^5 UPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
+ Q' K, _) q& V& _, b1 a0 Vsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g公仔箱論壇: Y* D* B. d: R8 L. G8 Q
$ Q3 N+ b! ^6 A8 y# |5.39.217.77:8898+ o! L8 i6 x* g$ F' G$ e
土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y: b' e5 R& E7 F, E' z
9 c% J( x8 U S
如果你已經煮熟的火雞藏在
7 E9 ?4 c9 w, j; S* U5 qtvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
" `0 ~7 Y( u' a% ^' {7 @8 dtvb now,tvbnow,bttvb用完。
/ f( O# p1 E; D, X+ k; v它可以用切片調味3 ^' X" l/ T% D0 l
如果你喜歡吃紅辣椒。7 l8 k+ K: v, }, B6 }
準備 10 分鐘5.39.217.77:8898* X& m! f0 o7 o+ Z7 Q+ ?0 D7 e
烹飪 10 分鐘
2 G/ M2 }9 k* _! a" \9 M5.39.217.77:8898
. \+ @: E; R" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 升低鈉雞湯
3 A% Y8 b9 {, q1 j! ~4個小胡蘿蔔，切碎tvb now,tvbnow,bttvb1 u: k( v- u: Z g
140克中號雞蛋麵
* h& J# `/ Q, l% ], D% N6 Q( X8 n
9 O! v9 Q* J R; T+ n) \9 E% R- @5.39.217.77:8898200g 切碎的熟火雞或雞肉
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7 ~+ J6 G" A: x% y8 O200克冷凍豌豆
s, C( V; I3 H5.39.217.77:8898一小束蔥，切片，白色
) U8 t$ @. f; b9 ]9 d6 |3 d3 n和綠色部分分開
5 S) B; }8 w" V5 `4 _9 _( d/ m! X+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w% U! y2 x. p1 c3 b1 i6 t1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
+ l Z, t4 h" I" Qtvb now,tvbnow,bttvb煮4分鐘，然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb9 M9 i$ e- ?9 e3 s& U1 d! d
燉3分鐘。
6 C) b4 u( M1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆
]; e! q' c3 p公仔箱論壇和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A& u& k5 Q# K# S! l( g
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇- l1 [5 B' {+ [) {. F/ _
2 舀入碗中，撒上綠色部分
9 G! X+ g6 f4 ]' P, a公仔箱論壇的蔥和服務。
3 g' Y7 t( m& f' [9 `公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
0 f+ Q, a; B w& Z! ?$ {糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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