返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 【梁祖堯素食食譜】祖堯素食|泰式涼拌萵筍絲


7 c0 D- r) n' z5 s5 ]5.39.217.77:8898/ z9 r7 X; R1 R
足本食譜: https://bit.ly/2Xo4jtD
# x! D0 Z% I* Ftvb now,tvbnow,bttvb/ o  V' l0 I- T  C: u/ `) V
萵筍絲平常都是用來炒,無論清炒或蒜茸炒都很清新美味,但在大熱天時,涼拌更受歡迎。梁祖堯這次就教大家做泰式涼拌萵筍絲,做法簡單,加上辣椒、九層塔、香茅、檸檬葉等泰式配料,酸酸辣辣,特別醒胃,十分適合夏天吃。
0 J: U% y/ }1 M- }9 ^) g
6 _1 l9 n( `2 l公仔箱論壇8 R0 @. D/ @9 u8 O4 ~& o1 C- n

7 b0 U3 j" d. |7 Btvb now,tvbnow,bttvb材料:
  [% L  O# J6 x8 A1 _* O( ~, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D6 H' v! u" ~2 P- P9 x萵筍 5.39.217.77:8898& [; h2 [  T8 a2 q
tvb now,tvbnow,bttvb+ M3 V- @# c. A! E/ k, U" o
1條洋葱 # o5 Y% E) X) u* {% b! W9 |+ o

6 V+ @7 U" |' t+ A& \1/4個車厘茄 tvb now,tvbnow,bttvb$ j# r* K0 {& @  N2 ?8 M1 @4 j# ?: d

0 m- C" x4 \/ z' a+ ltvb now,tvbnow,bttvb約15粒芫荽 8 X" r9 h# F7 r3 J  B9 s3 M, C. `

# |* H. T! P  N: h1紮辣椒 5.39.217.77:8898/ k  i% f8 {: p9 Z# n6 a
$ P0 C* d( t) E, V: y
1隻九層塔
4 _% F4 g) Y7 z6 [4 V6 T* j$ d2 v5 ]% K. q6 y. h  A8 a/ u
適量蒜頭
5 p- y+ q* q) z& e) G5 ]tvb now,tvbnow,bttvb
* L0 u( [7 M2 r$ l* _$ v4 ]5 X6 I$ {約6瓣香茅 公仔箱論壇0 t/ @% H" d7 f$ ~# F

, w  o2 W6 H" D4 j, S. C5.39.217.77:88981條檸檬葉 tvb now,tvbnow,bttvb+ P7 D( a$ o3 a5 T3 x/ Y- a
公仔箱論壇9 b6 A3 m/ D4 M- Z5 E2 g
適量壽司醋
0 t. v/ \% _! d7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d2 K' D1 D' c9 O1 [5 m
適量素魚露
# @% \# j9 Y4 x4 J
; v) K) R: D6 R. H" k5.39.217.77:8898適量青檸 tvb now,tvbnow,bttvb) B4 v2 V, e: `0 l5 `' @0 l

: f/ }& r' h/ K$ J* `1個椰絲 少許
3 |" m) B/ E: @  C' X: A% m; J" c5.39.217.77:88983 x: t4 o' Y3 V  V8 y( m. \6 I1 {
示範:梁祖堯
: u7 f9 z: Q% O/ w+ D! n( U5.39.217.77:8898
) L& ^" `$ |5 W, D. s; atvb now,tvbnow,bttvb攝影:陳秉謙、魯雋華
thanks for sharing
返回列表