[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

& f' P$ I' e5 u
8 T0 q8 |, h. I/ S& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
( ?0 ^3 N  l1 i1 K& D. L7 \* k        
, L2 m* R0 {! T) t) y6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
4 R1 G- e+ i8 r! V, f7 e( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                材料：
9 |% y/ a$ W: F. s5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
: X6 N& M$ l5 q9 o( W$ f* ptvb now,tvbnow,bttvb                                                            白玉苦瓜 1個& q9 r7 O+ i: L
        ' p5 E" ~. g5 y% d1 j+ s
                                                            紅洋葱 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P- J5 G3 `% A2 |  `4 c
        
; V0 ~; Z6 x& i5.39.217.77:8898                                                            蒜頭 2瓣
. i7 a0 K2 ~  Z5 m, n        
! _2 N  i) V4 r5 K+ j% `tvb now,tvbnow,bttvb                                                            泰式辣椒膏 適量tvb now,tvbnow,bttvb2 o# @$ L2 f4 c2 W' Z
        
8 X' v1 r% q) M8 Q                                                            刁草 少許
0 T& u4 \( B( ~+ ?9 B        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B* j5 f8 F7 K$ q4 i
                                                            示範：梁祖堯
" U6 @7 y; v; o( A3 |公仔箱論壇        
# _3 g( L3 J. `3 a1 W- A1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華) \: b' p! N4 ^, U- p( j
tvb now,tvbnow,bttvb6 R$ `) Y+ A: h* r! h6 x: i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [6 \, r) M8 Y2 Y* Q  X5 B
        
+ c5 ?; Q- b9 v1 d" ?% w+ l公仔箱論壇                                                                                  
& o/ ?+ {& j$ a( S- o7 d8 J( p% xtvb now,tvbnow,bttvb                                                          5.39.217.77:88981 w7 j" Q0 k! Y
                                                          tvb now,tvbnow,bttvb0 }" f8 a8 n( U: ^
                                                          
4 K% ~6 d5 a* G公仔箱論壇                                                          
3 u, B' j* l( S4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
/ @) `2 H* J9 W! v" Z5.39.217.77:8898