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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。7 S$ }# S; [' l& W4 D6 t# P
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材料:
! p% d5 w1 M3 X, `$ T7 F! r公仔箱論壇南瓜約1/4個5.39.217.77:8898$ o5 Z8 M1 g1 T: K7 P  X" _- e& K
蒜頭約16瓣' o* ?5 B0 A3 y! W% Y& a& X
孜然粉適量- M& O1 C9 }5 G2 o0 m. ]1 Y8 g8 h1 e
示範:梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F2 V4 a+ y6 n' l  _
攝影:陳秉謙、魯雋華
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