MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇6 a. Y4 X, B3 E
生香菇  2朵
3 F( K# x, \) C7 Otvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩 3 v) {9 @1 D1 y6 r" d
金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb9 j' c# b9 X9 b) d! G: ]0 j* W6 b! `9 z
小黃瓜  半條
/ Q4 l+ I% Y  h; E  u5 J公仔箱論壇枸杞  少許 公仔箱論壇9 a5 `! B: ^6 l+ V' x* p
白粥  半碗
7 Z) n$ W" N) z- jtvb now,tvbnow,bttvb素高湯  1碗
* c- w% e8 ]0 S( r( H【調味料】 公仔箱論壇7 J8 X3 y2 g, `# v; k( l
鹽  1茶匙
9 q$ ?5 T6 x% A5 g5 s- _5.39.217.77:8898【做　法】
1 {7 E, [: Q# w) u0 t$ N1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 5.39.217.77:8898$ C7 I4 F$ G2 ], ~
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
. |4 I7 g4 q/ J  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩
: ], c, P& ?4 M5.39.217.77:8898蓮子  1兩
: u. R2 u" x, |- atvb now,tvbnow,bttvb荸薺  4粒
; X  s2 W/ q% P% w" ~! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆支  少許
1 l+ C/ N, q4 O8 Z! K4 b! I9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
4 w2 l! h8 _- L) j7 X白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C: Z' x% G: G0 k) |* Z
魚高湯  1碗
- e1 [9 H; l8 b4 f( V4 D5.39.217.77:8898【調味料】 5.39.217.77:88985 a- [2 q+ V* a2 {, N0 z5 K) K" O2 ?
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! T. X( k' U- l1 p- y  v- S, w9 [
米酒  1茶匙 5.39.217.77:88980 C( ^! }& e9 t) m" z
【做　法】
( w3 G  {" t0 Q" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
: ^7 |) V: h1 i1 l7 {- L: D0 t5.39.217.77:88982.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 7 |2 x( z5 E! d' i2 c8 O( V# ~
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
* S" N1 I4 V% G7 l0 p山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb# ?4 t5 U/ x6 h6 x% E( ~7 }
韭菜花  3支
  n8 J- g( e4 B/ x8 B' T/ z5.39.217.77:8898海苔  1張 & c) C- j& q* b; T& `! l3 g
蔥  半條 公仔箱論壇& A# O  B# {1 c# A! q; C/ Q
白粥  半碗
0 D7 P) E9 o/ D% i( S1 G5.39.217.77:8898高湯  1碗 3 n8 S8 f0 F$ Q) _2 h
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb& V2 y+ q# H; }/ W" A
鹽  1茶匙
% R7 o0 l! G' k# Z; |公仔箱論壇【做　法】
( N& d2 b- _# D5 W% g# `" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 5.39.217.77:8898* L; ]9 ~# {$ s# {. Z7 D
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
% \* {% K  [3 t% }0 A5 E* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you