MagicAndy

【材　料】
7 k% f' w, V; z1 L0 D, j生香菇  2朵
  l. a# a& t/ L- W4 z- d( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩 5.39.217.77:88980 ]! u' q. H, p) s9 L
金針菇  1兩
- j* g; l% O" P+ C7 @4 B( b1 b' M小黃瓜  半條
+ c9 E% J% t' T公仔箱論壇枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F8 X5 D- n2 o7 l0 o
白粥  半碗 公仔箱論壇6 Y0 Z$ k' k5 G6 `# G; _" y, x
素高湯  1碗 5.39.217.77:88988 J( H7 ^' r3 t4 z# l2 a
【調味料】 5.39.217.77:8898, D2 R: L4 \( N
鹽  1茶匙
" v+ O, d) F( `( s) B) z【做　法】
% z5 L5 ^) H4 ^2 i! M& y5.39.217.77:88981.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
6 S, w  |" k9 h' c! i公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 ; P4 b! I2 L+ \" F! R
薏仁  1兩
& E! x: T" I4 @+ }) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩 5.39.217.77:88981 o  W( t5 V9 b7 Z* V% t1 z; h
荸薺  4粒
/ n" [2 ?# }+ F1 b9 ]tvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g# ?& d2 V' e, Y% B; g
蔥  半條
* u$ r0 h% ]' |8 L7 _白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M/ I7 x: d7 S/ w0 l
魚高湯  1碗
& d- h$ z( W4 ~, }& I- ^【調味料】 5.39.217.77:8898) B, I* m! |2 s
鹽  1茶匙 公仔箱論壇6 E2 |. I- @5 D! H$ c2 V
米酒  1茶匙
$ O, R6 G3 d3 T【做　法】 ; `& s* f& {" u$ G
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 2 a; X& S) A+ _. t1 |# ~: a
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇/ i% s. j& O1 ~
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
" @; O7 X* V3 q2 K7 \( I$ G, ^# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩 公仔箱論壇, i* r0 }: b% W5 [/ K7 T3 V
韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j! o3 ~* q( @4 g3 v- l
海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P2 J5 `8 F  x8 A4 i; j1 X) f
蔥  半條 公仔箱論壇$ T4 f( I9 v" I  A6 P
白粥  半碗
! I  o, ]3 R7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗
* X5 [- ?. i3 N. r7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 + [1 @& X5 T5 y! U1 |8 Z" R% A% v
鹽  1茶匙
( M0 ?; k3 a' {* B: v/ ]0 Y: u  M公仔箱論壇【做　法】
0 k' h  O' S" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
8 d  k! O1 {. A) T, n) Y. w9 ~1 z# c7 s5.39.217.77:88982.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b% a4 ^% K7 J* f3 E& Y! O- Q( Y" [
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you