MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:88982 [' [; f- x" z
生香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb' _* \- o, w, a( I0 Q( J( W
珍菇  1兩
6 L& ^& e' y2 c) Wtvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C5 M9 b1 K- A
小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb# D: y3 n* N- C- m" P
枸杞  少許
3 _0 S& l8 m1 S2 e1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 ; H8 O9 ]& N4 d& n2 v; f6 X: p
素高湯  1碗
; G* v& Y2 a) {: Dtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
5 Z% z) j4 U7 v) \4 m鹽  1茶匙 公仔箱論壇& m; F( p. z4 M* ]/ j$ T9 k/ _2 J
【做　法】 公仔箱論壇" a4 c' m( x" O) ]
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
# {5 |' Y9 a2 I0 A5.39.217.77:88982.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l, x9 H# h3 A* S1 p" J" v
薏仁  1兩
* b( s2 L+ A- {/ Rtvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb2 k$ s9 C8 s4 ~/ D, t
荸薺  4粒
  X& V9 @% S  k. N  x& {' W/ s5.39.217.77:8898紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb2 N+ i5 W! p  ~% ?' X/ F
蔥  半條
- I! @" K0 N4 @& N: C, Q7 A公仔箱論壇白粥  半碗 ( r2 Q. x' T+ d" j; L
魚高湯  1碗
, Q' f6 n- `3 ^/ F$ Z0 G) ~9 Ltvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇# _. V" h' E$ D2 [' V0 F0 q8 t. D" }
鹽  1茶匙
) }  B' x% i7 b9 g# \! E* e. ?: H米酒  1茶匙 ! F4 w: u. [" @& \* w
【做　法】
3 g6 c7 s+ G: h/ E, Q& n8 }5.39.217.77:88981.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 ; R: ]4 A& M2 w  X$ z/ K
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
5 O; t$ K+ G5 a! y  ?公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:8898/ U  D- j7 `+ e. g
山藥  3兩 5.39.217.77:8898; Z/ v$ |# W7 I# L% L
韭菜花  3支 tvb now,tvbnow,bttvb% \9 e; ?* w4 ^& v4 n3 u5 o' y
海苔  1張
) N: S8 o# F2 W4 Q$ R# S公仔箱論壇蔥  半條
1 M1 L4 E0 `# M8 E1 f; Wtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
( L5 i6 u" H! L% f3 M* ^" ]tvb now,tvbnow,bttvb高湯  1碗 " x9 s; Z( X! }5 m/ D3 b- z
【調味料】 公仔箱論壇$ N/ W( ^, k. I' H3 p$ J$ u
鹽  1茶匙
7 M9 B& S; }% U" d8 B  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 / a. f4 |( H+ ~4 u8 V( J
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
6 S- _) b7 I: E5 b( h" @4 m0 o1 R5.39.217.77:88982.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 5.39.217.77:8898, M: O; X1 J) I' @8 B3 H
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you