MagicAndy

【材　料】
& J/ y$ h7 C0 D) M3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
; K1 e% T# Z: x4 L) M4 K6 Xtvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩 ( [, S8 I; J, w: `8 @& a
金針菇  1兩 公仔箱論壇7 N/ ^2 y( c& Z2 H/ Y- ~7 e! `2 M
小黃瓜  半條
. c' Y. C& m% p, r; P) q% G2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許
7 u7 F/ L/ ]1 {7 V+ `6 V0 y公仔箱論壇白粥  半碗 % X4 `2 g6 [2 Y, E% l# f: i) F3 N& c
素高湯  1碗
7 f4 N+ U( l4 T. _- Y【調味料】
! p5 f, @0 I, O( [; J鹽  1茶匙 公仔箱論壇9 v8 C9 X' H8 N: w
【做　法】 , n$ H: g, U) ]
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
2 d5 D: C+ b+ X. S+ K5 u* stvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
- L* b6 }9 F; ]4 E5.39.217.77:8898薏仁  1兩
. w: _# i# m- m. M# g2 W公仔箱論壇蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb$ n3 P+ y( Z( V
荸薺  4粒
# o7 u/ p. t# F$ G公仔箱論壇紅豆支  少許
! X! ^$ q3 K/ A( `; `& l$ B5.39.217.77:8898蔥  半條
" G' E8 `. d3 }/ g5 o' E公仔箱論壇白粥  半碗
6 _) r; O/ \+ N) e& U魚高湯  1碗 公仔箱論壇! _' B) }3 z9 T2 ^1 V$ E$ I5 X
【調味料】
4 ]4 B+ d- g% v2 b7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 5.39.217.77:8898# ^5 l, d+ n6 B
米酒  1茶匙
$ ?9 H, @" ~2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
, f2 S- J5 U6 [- O# u, g, L1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇% t: p; H* J# X/ J) H( Y) m: P& O
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 3 j6 P. y5 ?  Y/ e. N5 B: B
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
) U: b7 |5 H# h  g* J2 Q2 u1 z5.39.217.77:8898山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb' u1 h% X8 d+ r# f3 @7 F
韭菜花  3支 5.39.217.77:8898) A! E7 s9 Y9 E. g$ e& p  X8 Q
海苔  1張
4 Q+ o* R' d/ J1 ~% J" }蔥  半條
3 I) N. d; e& f& T! p( o! ]  U, y白粥  半碗 公仔箱論壇5 C6 ?% {" [  g1 C* O- N
高湯  1碗
, j+ d5 Y+ V/ P+ d8 I: N# K. t& N6 I5.39.217.77:8898【調味料】
; A/ d& O+ u; p" h+ c; x5.39.217.77:8898鹽  1茶匙 公仔箱論壇, U& D! O9 D+ J' v- g+ P* E) P5 ]" E
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb( K* I0 Y( \0 z+ H
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
! U  R/ \6 Y+ T$ @- \" i/ ~/ o公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
; I; Y  ~* J. L8 k* }- y0 w3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you