MagicAndy

【材　料】
8 Q5 b! p6 \+ t: G公仔箱論壇生香菇  2朵
1 o9 A9 d- O0 e' Q4 i& Utvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩
/ X6 i, g+ g7 z; L金針菇  1兩
& q+ e: U' C( w0 T% {; N( m! l小黃瓜  半條
  D8 I0 L8 H! ~, F! C- ]5.39.217.77:8898枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb8 E# L  I) j- v! ^5 L8 G9 G3 B3 O) V
白粥  半碗
+ m2 A7 y3 m' i0 [  Z# u  g. p素高湯  1碗
/ J! `# D! Z& r7 h. q5 \' w2 k. @公仔箱論壇【調味料】
) r" D# j' a$ Z) i' R鹽  1茶匙
: a) m; }3 {0 P& n【做　法】
( C% b% A3 m" s) {4 `0 h1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 6 ~+ d3 `+ x; B4 z
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
: y9 O: K$ k- }0 w公仔箱論壇薏仁  1兩
) b9 M1 c& [, y. R公仔箱論壇蓮子  1兩
1 y$ J# i! O0 \# Z荸薺  4粒 ! l0 \8 M9 L; s. n: l
紅豆支  少許
  k* F! A7 D$ c9 m+ ?* g蔥  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?6 i6 n# I' B1 D/ F5 Z6 l. [* G
白粥  半碗 ' x$ O5 L+ A+ q' \  {4 h/ V* \
魚高湯  1碗
* `& e1 C5 w! i5.39.217.77:8898【調味料】
* d- P$ c7 T) n6 b3 H% P/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* f# `' i7 M4 F, h
米酒  1茶匙
. V( h6 \4 V2 A. d# b1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 5.39.217.77:88981 U, N- b( y/ N$ q( w6 f( |1 ^4 ^$ p9 n
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
  p0 J8 q9 ~; P, C2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
( d' w4 O9 e( [( p/ Ytvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
% |0 b$ E! N( [  n3 Etvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩
! Z- A, F+ H8 d' H  ^1 Y& _/ I韭菜花  3支
) {( d+ E# d# H: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張 ; b6 r( d  T8 ~/ r* z- w; i
蔥  半條
$ d7 e4 w3 L9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
/ T" H0 f8 n+ e, n; v高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l6 j( P7 i" m0 _7 k1 [2 ?$ [, A
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f' z5 W5 {0 v9 a! _, _0 ^6 v
鹽  1茶匙
7 @' ~  t$ J) U6 ~4 C, {【做　法】   y7 V8 o8 ^6 L5 V" ]) E
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z0 M% n7 n9 t
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
2 o' F) q2 H' C7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you