
- l, h/ P( C5 [9 F; O \1 n' E6 V流感症狀有哪些?流感、新冠肺炎,還是感冒? 7 招這樣吃加速流感痊癒。公仔箱論壇. P8 _/ h3 L( o
天氣忽冷忽熱,加上農曆春節民眾返鄉南來北往,導致各種病毒都猖狂,一旦中鏢常讓人搞不清楚,自己是得了新冠肺炎、流感,還是感冒?到底三者症狀差在哪?如果真不慎感染流感該怎麼辦?怎麼吃才能加速流感痊癒?一起看高敏敏營養師整理的懶人包。新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪?一張表帶你看懂3者差異每年過年前後,就又是流感、感冒等呼吸道疾病好發季節。但到底新冠肺炎、流感及感冒症狀差在哪裡?高敏敏特別以圖文分享三者症狀、表現差異,並呼籲民眾流感不是小感冒,如出現疑似流感症狀,務必要及時就醫、積極治療,以免出現併發症。
; l+ m+ v; K, J- |% p# `新冠肺炎症狀新冠肺炎發燒:高燒約 3 ~ 5 天。
1 N3 \4 G( v* u5 g1 s; b公仔箱論壇新冠肺炎症狀:發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失。tvb now,tvbnow,bttvb; S1 e$ f2 t5 s* u- u- H: X5 \
新冠肺炎併發症:腦炎、脊髓炎、神經症狀等。: w# v: _, F, h6 B7 j" `) z
新冠肺炎痊癒時間:約 3 天~ 2 週。% V3 N3 m, s) z3 ~( S' ]" I
新冠肺炎流行期:一年四季。
; Y: j/ f) d* f3 [1 S6 y1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎傳染性:最高。
0 r5 O3 `; W* [) w7 T9 {新冠肺炎傳染途徑:飛沫傳染、接觸傳染。公仔箱論壇 d/ x7 O# d% d' d" t4 ^
流感症狀流感發燒:高燒約 3 ~ 4 天。/ b; j8 p! M" ]
流感症狀:發燒、肌肉痠痛、疲倦(伴隨腹瀉、噁心嘔吐)。較常見的A流(A型流感)、B流(B型流感)其實症狀很相似;只是B流較常有小腿肚痠痛的症狀,也易有腸胃不適的狀況。
0 h! V- N' a4 t) o8 J5.39.217.77:8898流感併發症:肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等。5.39.217.77:88989 X. j. L! [" y2 w7 U+ A
流感痊癒時間:約 1~2 週。
$ K: C0 s: _! b0 n; o流感流行期:冬季較多。tvb now,tvbnow,bttvb) r6 h6 p7 w0 i# \; t+ W' w, O
流感傳染性:高。5.39.217.77:88989 M8 I, U. A1 f0 u
流感傳染途徑:飛沫傳染、接觸傳染。
# }2 k0 y2 G7 q4 Y0 F" V* ~一般感冒症狀一般感冒發燒:較少發燒(若發燒則 1 ~ 3 天)。
6 h1 v+ d! P- b% P1 @一般感冒症狀:喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水(可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐)。
1 h3 n4 o9 _3 _8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般感冒併發症:少見(中耳炎或其他)。5 I. \( N, Z* [3 D
一般感冒痊癒期:約 2 ~ 5 天。公仔箱論壇4 l5 ]6 O. L9 q0 J9 G' z, r
一般感冒流行期:一年四季。tvb now,tvbnow,bttvb' O+ f; C) Y X: j
一般感冒傳染性:傳染性不一。
) e8 H, J6 y$ {9 \公仔箱論壇一般感冒傳染途徑:飛沫傳染、接觸傳染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h" H: s4 G* y6 i1 M( t D. n/ r
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新冠肺炎 |" D; U: q* ?* G. o8 I
流感
J. ^! @: B) s5.39.217.77:8898一般感冒
! ]* {6 }9 @& z, r( y2 F發燒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g x8 d% G! d/ l
高燒約 3 ~ 5 天
; B* B+ Z5 I7 J N7 F) u0 jtvb now,tvbnow,bttvb高燒約 3 ~ 4 天
" ?' H9 U) f, k6 xtvb now,tvbnow,bttvb較少發燒(若發燒則 1 ~ 3 天); m+ R3 E4 @' U5 m0 d% t8 i7 _
症狀
. ^1 B) M W1 X1 _# ~3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失
& M* P& P ~: H btvb now,tvbnow,bttvb發燒、肌肉痠痛、疲倦(伴隨腹瀉、噁心嘔吐)
- z- {! B6 l4 j, _; u) A9 `3 s5 p5.39.217.77:8898B流較常有小腿肚痠痛、腸胃不適狀況
9 o1 \: p* R: [5 u9 K# m5.39.217.77:8898喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水(可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐)
( Z. E8 C( j: ?5 I8 H: p3 L9 J" j公仔箱論壇併發症
' E9 ^/ C/ O2 h5 Q* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦炎、脊髓炎、神經症狀等tvb now,tvbnow,bttvb3 J: W/ x, H o8 U
肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等
. T2 D5 _9 b: ] k5 e- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少見(中耳炎或其他)
% a. I2 q) b& I- j% u$ G/ m' c; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痊癒時間TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x* r4 ^$ w+ C
約 3 天~ 2 週
7 R- L2 [# s x5 Q$ H, `2 Otvb now,tvbnow,bttvb約 1~2 週
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流行期
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冬季較多tvb now,tvbnow,bttvb# w5 M2 @# Z) {1 m7 p; A; M
一年四季# k$ s) U: F- V1 q, M
傳染性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l! t' U' T; c% K0 U) P5 G
最高
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傳染性不一
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. G; ^1 \9 X" g飛沫傳染、接觸傳染
- S% v; R. g) u& P6 K2 _5 k飛沫傳染、接觸傳染6 s3 R! ]; P& {/ p# M# I! q9 X& x2 M
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2 R3 z9 a1 ^! e. d6 g, j; I5.39.217.77:8898新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪?延緩治療恐有併發症。tvb now,tvbnow,bttvb# s4 {. ~1 I9 V6 w
5.39.217.77:88985 B# q% u& h- r' h; e" ?
6 Z2 ^& i* {: g8 J感染流感怎麼快點好?營養師分享7招這樣吃,加速身體恢復流感怎麼吃1 /多補水人體一天所需的水分為每公斤體重乘以 30-40 c.c.(以一般正常成年人來說約為 2500 c.c.至 3000 c.c.),足夠的飲水可促進代謝身體內的有害物質。5.39.217.77:88981 q4 h. c; l$ l3 i- c
流感怎麼吃2 /補充電解質可以多補充電解質,維持體內電解質平衡,有助減緩噁心、嘔吐、腹瀉等副作用。1 F$ S/ t: L- K
流感怎麼吃3/吃軟質食物流感患者經常因為吃飯會喉嚨痛痛,而不吃東西,這樣很容易造成營養不足。可以改吃軟質、較好吞嚥的食物例如,南瓜、地瓜、馬鈴薯泥等,維持身體所需營養。tvb now,tvbnow,bttvb/ w/ d" L( C) ^6 V+ H1 `$ `
流感怎麼吃4/補充蛋白質鮭魚、雞蛋、豆腐、雞肉等,含豐富蛋白質的食物會有較多的飽足感,也可以幫助修復人體組織,維持身體免疫力正常運作。: I7 W; B1 k+ u; O% `# o! q
流感怎麼吃5/高營養密度食物所謂「高營養密度食物」指的是在同樣熱量下, 各類營養素含量高的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |+ I3 c% ]( [& c0 }% i
如果確診流感後有出現胃口不好、吃不下飯的情況,可以選擇營養價值較高的食物,例如:營養牛乳、毛豆、蛋黃、地瓜等,盡快的補充身體所需營養,才能加快恢復身體狀況。
+ j0 H+ d/ Q; _" n9 }( ltvb now,tvbnow,bttvb流感怎麼吃6/抗發炎食物Omega-3脂肪酸可降低身體發炎反應,以及促進吞噬細胞、白血球的活動力,加速吃掉細菌。故建議可適量補充鮭魚、鯖魚、藍莓、魚油等食物、保健食品。
. B8 G& s7 p q2 Z- o% g ^流感怎麼吃7/補充維生素C維生素C可強化人體免疫功能、幫助細胞修復,減緩流感帶給身體的不適、幫助人體加速恢復體力。像是,芭樂、奇異果、柳丁等水果,或是維生素C發泡錠、補充劑等都是不錯的選擇。
' ?1 r7 }0 G4 ptvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898# }1 d% \; Y; J8 A
0 a* r4 ?$ u; v p- ?( k5.39.217.77:8898流感這樣吃加速身體恢復。
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