返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。
8 ^! H0 \6 T  `% t$ a" y' ]* u! T4 I' l4 k# I  |. x: g
材料:tvb now,tvbnow,bttvb" \7 ^5 r8 v* t8 M
素雞 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S2 A  V  ?; L$ ~, ^. s4 e* n7 B
大葱 1棵tvb now,tvbnow,bttvb- P$ r, P  A" j+ e
青椒 半個
' c7 g6 A1 ~# R" f( B紅椒 半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F6 u; F' E( \* _; N2 |9 @9 B/ J
紅洋葱 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb1 r0 D9 i6 ~2 r; j2 ]$ K
蒜茸豆豉醬 適量公仔箱論壇+ [  c1 a* c9 p3 R
示範:梁祖堯
% F' n7 ]7 @( S( q  p. s& x/ A: \攝影:陳秉謙、魯雋華
0 K3 [3 L  q$ g( J  |" Y公仔箱論壇7 @2 `* Y$ p1 e/ P+ q

  F6 [. b7 a& n' X  z9 U) x5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb# P0 q' r3 H; u6 Y
+ C- F  D8 T  M5 R2 B
0 r1 Z# d  b- u

; n; j' }  A9 Z/ c公仔箱論壇
5 @) v: ^  j# y# n" [5 Q" b5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 b& t" [; y0 C

6 @7 K; L9 `0 O% l0 r7 R; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 u) m+ o& q3 c* [2 N* l& j1 A

/ a/ v2 L$ o$ R
: R8 F  i# I/ v$ I0 u7 c2 S7 o

! Q' g2 [+ ?( B2 g! J5.39.217.77:8898
% K/ l8 b8 A% D  I' C8 `3 R  l( a; ptvb now,tvbnow,bttvb
5 }0 A! J& v, b6 S; M. }% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d0 A2 e3 V' U# [0 R& C1 j
返回列表