[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。tvb now,tvbnow,bttvb$ F  U0 v, w. |+ X) ?

7 w# m( R  O. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇" n  \- X1 \3 h% [9 `; r3 {
素雞 1條tvb now,tvbnow,bttvb1 G. T! D1 v# Q
大葱 1棵
7 {9 z9 K: U  d. Y5.39.217.77:8898青椒 半個
* t( e. d) I  g$ k$ w* f紅椒 半個公仔箱論壇7 a! Q# X! C% u: F! Z
紅洋葱 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb8 ~0 q" W, @4 m- y! q" q% ~# P  w
蒜茸豆豉醬 適量
- Y% f+ T: m# U, \, M; Q9 e4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範：梁祖堯
! `% |9 J1 v/ `" [tvb now,tvbnow,bttvb攝影：陳秉謙、魯雋華5.39.217.77:8898' b6 S) `0 @6 {1 V% }+ w

6 T! r+ X5 _6 m1 q6 g" l. Z' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P% q, ~5 O. U, k4 {5 _
5.39.217.77:8898% `+ R8 f" N( v: |9 F: o6 o. L# W

' F3 ^$ b8 |" D- p; ?" A+ xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# j; {. D0 a) g/ n# B
. B4 j; g/ ~% B* V" R* J& }
1 n+ p' J. S: c. c

7 [2 v- m5 M: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r8 b0 K3 R- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B2 D. q* }) s- Q: _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* E2 w" ?; X. P; Z# o3 E

- q5 h/ p& Q: y- F
3 t$ @1 D  G+ q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 f; u. f' b; B% k- J1 ?

% Z1 o% o5 Z( w% Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ I. q/ B( }" J  ~6 [6 Q( _

0 z  q) T" b+ y/ `+ ]# _, s1 q5 Y公仔箱論壇