[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。
" U5 n/ A" K  Q- `3 E! K9 L5 i/ o3 s2 b8 \$ w( P/ V- w
材料：
4 T; r8 M8 i5 p  c8 G6 e9 itvb now,tvbnow,bttvb素雞 1條
7 y- X, U+ t4 R; J# Z% b大葱 1棵tvb now,tvbnow,bttvb; `! G# s! @3 s  L) D2 K
青椒 半個* l; H# c0 y% G+ w
紅椒 半個
# F% \" M4 |/ ]* f$ }/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋葱 1/4個
. z! u8 @; [0 ^; R6 A. u9 w; K+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸豆豉醬 適量
+ D' u8 `! m2 ?tvb now,tvbnow,bttvb示範：梁祖堯
( N! t' K3 G9 R6 E$ R7 k公仔箱論壇攝影：陳秉謙、魯雋華5.39.217.77:88988 s! n( G% C! P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p5 I/ v/ W# d  V& E

& w% X& U0 m  [. B8 j4 f) v! k5.39.217.77:8898
7 l/ e9 L! A# n1 n, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @: T6 P5 B4 ?  A2 E
公仔箱論壇$ X4 e3 `2 ^& h/ H+ e

+ }" C  J& U- {  |  b; L& D2 W公仔箱論壇8 V' R  B* T. S

9 ~" w! P7 L- q/ e5 ^! p3 z( ntvb now,tvbnow,bttvb
& n! A# E+ K5 x) t" Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& \' i: Q9 V  A# Q. @

/ g! x  @2 H$ }3 e. o) S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N( w2 j! J. F& L2 l
tvb now,tvbnow,bttvb6 t2 H  j8 Q; f; d
5.39.217.77:88980 Z. j; V/ \$ \3 ?4 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y7 ^- p  F. o7 G

5 F. b$ E: W# y- c: [5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* j+ y5 X. {9 t