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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。公仔箱論壇' ]% T# h1 P1 D1 p* |2 ]& W
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材料:/ Z! b7 ~: o" _
南瓜約1/4個
+ _& W6 O! q5 K: n9 Q5.39.217.77:8898蒜頭約16瓣
) l2 i9 _, i' a9 ^$ @tvb now,tvbnow,bttvb孜然粉適量
( G2 i* [. V) {- T  Ftvb now,tvbnow,bttvb示範:梁祖堯5.39.217.77:8898" B& ~1 Q# R9 S( X9 c2 [5 ^
攝影:陳秉謙、魯雋華; T$ u% o, T  k1 d; N- O

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