本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯 ; G C# T2 i$ m6 C* H
' z6 y- S; ^0 q, _1 d5 wtvb now,tvbnow,bttvb【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
8 z- S6 h- b3 D: N- q( L+ R: z+ X( U公仔箱論壇在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。
/ @' E6 u0 _2 B) d T% A公仔箱論壇第一本：《黄帝内经使用手册》公仔箱論壇3 m' M! t7 h8 p% v% P
6 u7 D' F3 ?. K: h$ I1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 a" U+ d: Y X; m1 i) wtvb now,tvbnow,bttvb此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。
- F0 V2 m" Q* a! A/ o3 v! m中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：& ?1 K+ m2 U/ [& U0 n9 b
% t3 P! ^5 F( V. |) A" A! Vtvb now,tvbnow,bttvbhttp://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/
7 ], F( M+ e. m7 [' G1 L5.39.217.77:8898第二本：《中医药浴养生大全》. V' }6 g6 s% L- h4 Q
 公仔箱論壇% Q# y) V! X/ g
' d, b# p4 M0 N5 g0 z本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。# k( B0 z7 h3 _" k4 ^/ r
【中医药浴养生大全】下载地址：
# q. b% [3 M9 D9 x( G- v+ C7 Ftvb now,tvbnow,bttvbhttp://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
5 a# c- w9 p5 Z1 X5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 R8 t j& ]7 O8 i+ J
第三本：《中医三补养生》
2 {! A# K6 o1 v! h9 _+ |# f5 u
, G8 K7 v& j* F! c$ U+ V, Q5 w8 Z5.39.217.77:88989 q, F7 F, l/ } n3 ~& ?9 B: i) y
中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
, \- M6 w+ F1 H( v' T9 N3 ftvb now,tvbnow,bttvb本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。公仔箱論壇; L& k6 _. _4 o( {' N: A. I
【中医三补养生】下载地址：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `# w- C q. [9 l& p Z
http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/ F3 \6 Q: Q4 w0 O0 l" E+ ]
tvb now,tvbnow,bttvb, P( |7 ^. w6 |% W2 g- s
第四本：《中医养生十日谈》
! Y, g! ^: h8 Q( ^+ B4 V. I9 ? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K3 k+ n/ T/ \( P5 o& w. C
" \! I" i6 _8 @7 l1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。
" b- L1 _5 U6 y1 W& O+ ~% D- g9 Atvb now,tvbnow,bttvb【中医养生十日谈】下载地址：
* u2 z' K( ?1 j公仔箱論壇http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
