本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
: K; F/ S& l. [" M/ u5.39.217.77:8898
1 ?4 g7 l+ A8 g# L6 C1 l' B5.39.217.77:8898【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
B! x& m# j; S在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。* L; c( E/ \8 ~3 k# N, \" d: e
第一本：《黄帝内经使用手册》公仔箱論壇0 P# i9 N. O- k4 S! G, S
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E$ b- M# s0 \
6 r% n/ J: h* o/ p0 b% t5 E3 ?此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。
) {8 P+ W3 c. j# ~* F) Itvb now,tvbnow,bttvb中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：+ x; W6 D" M& }
公仔箱論壇8 {3 f b' p+ ]5 b
http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf// m( `! p8 s4 {. n
第二本：《中医药浴养生大全》8 l+ S) N6 E6 T& N* M) }, h
 ' |, k% `1 P4 b& D: l: m
tvb now,tvbnow,bttvb: H) Y; |2 c, ^
本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i; E0 [% F3 q, b7 {: p( o" w+ `
【中医药浴养生大全】下载地址：
- g& J1 P6 g/ c8 Qhttp://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/公仔箱論壇4 Q. W$ o: c: _4 ~
5.39.217.77:88984 s. F- e/ A( a k) X! ~
第三本：《中医三补养生》5.39.217.77:8898+ Z& m% E& j" h) M# g3 m
 ! B" x$ H) {, Z! m
& g* `0 T" q) s7 m5.39.217.77:8898中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
( s" `9 [5 v" Y5.39.217.77:8898本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。5.39.217.77:88988 o8 h5 N, C0 P+ k( f; i
【中医三补养生】下载地址：
6 w4 B5 Q$ M9 M5 {0 e- ^http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/
4 F& g. \/ v9 Q( }* T/ ~tvb now,tvbnow,bttvb
( s9 W5 d. ], o I% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四本：《中医养生十日谈》tvb now,tvbnow,bttvb7 }! D: v( K7 W8 f. i6 C# ^1 `
6 q$ G' G- p( B3 w& Gtvb now,tvbnow,bttvb
r: ^" C+ r6 G5 W阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。5 N9 t# J: \8 h8 F4 c% z& G( W
【中医养生十日谈】下载地址：5.39.217.77:8898" f7 u' _& d2 f" p4 W: W
http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
