MagicAndy

【材　料】 6 k; d( e. B0 G- k# V- p1 o# d+ q
生香菇  2朵
- @0 E* R! `" p5 V: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩
6 G+ {4 j! e- {6 h- }4 H; }6 I5.39.217.77:8898金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb( ~1 q) Z; }  ~; D0 I7 f
小黃瓜  半條 . O6 ?6 X; d" c- u! ?% F  ]
枸杞  少許
. g# S4 I  ~0 E2 A8 Z3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
5 x1 ^: Y4 J2 \5 @/ l素高湯  1碗
( ^8 _0 F- x$ u' e5 s& ?公仔箱論壇【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r/ I7 a# x0 b) Y8 Z$ C8 [
鹽  1茶匙 公仔箱論壇7 a. R6 ~8 X9 `; u3 G
【做　法】
* ]8 s; R) J2 q  f3 O9 o1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
4 {7 K  Y. O$ C/ w! z$ L/ P5.39.217.77:88982.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u0 r8 }" y0 C2 \  x
薏仁  1兩 ; C1 l5 m. ?% v, {: K. y* V
蓮子  1兩
; J# O) N- r* ?* a1 r& h& r& U公仔箱論壇荸薺  4粒 + c8 O& q( W2 V1 V+ c: d, c( F5 @1 U
紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d* _5 x7 m5 h1 q  F. ~. ?3 q8 x  x
蔥  半條 & K+ I! E# N) o9 c. t/ e8 u' h
白粥  半碗
5 s, C" ?- T) c, d2 z魚高湯  1碗 5.39.217.77:8898* c! l8 k) Y6 g0 H
【調味料】
. o, v4 i4 y. W3 R" s! c; m* r! I" {鹽  1茶匙
& ]# D6 {1 n& k! Vtvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
  y/ e) `7 @. a% U2 M0 m2 A) }3 B5.39.217.77:8898【做　法】
, {0 n7 r2 \( u+ a公仔箱論壇1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
; d  w# ]1 F" s3 e) S4 [) B2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 9 e+ w2 Q9 e# w
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
3 {/ ]" {- s$ f8 y1 t! L0 p# B0 itvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩
, o, K7 f" w: j+ X! d8 E! b- |韭菜花  3支
. b; [4 N  E2 r8 \tvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張
: \) |% @5 T7 p' ]. n  C, I3 a1 d1 o公仔箱論壇蔥  半條 * \9 V, `. y5 ?
白粥  半碗
3 ?0 S: ?4 E4 F; z; O高湯  1碗 5.39.217.77:8898, [. E2 ~' p& v! [% _
【調味料】
6 R* f9 F# k% G- r8 }. J# M% btvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 # G3 s; h0 M. x, F4 y
【做　法】 5.39.217.77:88983 i4 A. h1 E2 p7 R  N) d/ t
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
4 ]: _  c/ o5 y' I& n* w2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
2 {) ^/ T5 b+ C" E5.39.217.77:88983.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you