MagicAndy

【材　料】
% ^9 F. Q& n6 O3 D: g- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵 公仔箱論壇8 U" {/ i) F. f1 s# T* }
珍菇  1兩
: Y& h; J& h* e5 B公仔箱論壇金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb" P& R# F+ e' g- f' r7 ?' h+ u" G
小黃瓜  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m* X. l$ c6 j- ]& K2 p8 }
枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 O$ D& D9 D4 l0 y- A* }3 d4 G. l$ F
白粥  半碗
! Z4 q$ V# a* S; X- F8 Y公仔箱論壇素高湯  1碗
) G" s& t* |1 H5.39.217.77:8898【調味料】
. z3 w- [4 K7 R: v  H鹽  1茶匙
0 c7 j; c9 ]; p, q0 ?: D- otvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 公仔箱論壇$ W" F( U4 ?: J9 H) `
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
( {, T7 ~. ^, B3 F- Ltvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
* O8 e- F3 f+ f% o) }公仔箱論壇薏仁  1兩 5.39.217.77:88986 [' n3 x5 E0 D! W0 U  X! F
蓮子  1兩 ' r. M8 K2 l! B) s& d& _# M) |
荸薺  4粒 8 C0 u' N) M2 ^9 w! R5 ~4 u3 L+ t
紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb2 E- `: }. X1 [$ W7 g' ?' t" M
蔥  半條
/ I, ?5 F, z/ c+ Q/ G白粥  半碗
4 j* A( L% @  y5 a# N% V) x+ ~公仔箱論壇魚高湯  1碗
- U+ ]9 c5 D6 h9 P' l* K- Wtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
$ U8 _. m' J2 x. s/ I& Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 公仔箱論壇+ N7 o9 i$ B- u% m1 J/ Y
米酒  1茶匙
/ [1 I) q* U* [3 X+ R2 ^tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
* X+ S1 n& P) M) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
5 C2 A9 Y+ }* D& x* s3 W公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
, o+ E% }  H+ \) m. m3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:8898, N' ^, }- l. d3 c
山藥  3兩
  {7 u" b5 b6 ^* Z/ t9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支
, j1 W) Q# q& Q5 F; U  a  }! Y( Ltvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 0 z: Q* {& A9 a! y5 A
蔥  半條 7 @3 a9 i0 C: b
白粥  半碗 6 h4 |; d5 v2 T% k0 s9 h0 f9 G
高湯  1碗
6 @$ b) A8 D( n; w" s/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
6 j& H' H! W9 s5 x& v+ d2 Z鹽  1茶匙
) c* |& r5 @: J% f8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 5.39.217.77:8898& [* W5 K. q4 s& C
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
7 I$ i8 O/ `1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
; M, U; c2 U* Z" K5 X* |$ F3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you