MagicAndy

【材　料】
/ [0 b7 ?1 e; I% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
6 e; e8 P0 M) B% i0 P0 J% c珍菇  1兩
- h8 T8 ?/ A" @0 Y7 `: g/ c4 Q5.39.217.77:8898金針菇  1兩
6 R4 @& R% S4 F6 f% W小黃瓜  半條
2 Q# W7 m  f) n3 D9 L枸杞  少許
; k" F; G( O: L- n( w7 c5.39.217.77:8898白粥  半碗 公仔箱論壇# w) X$ A, d6 U7 S. {1 ]3 w
素高湯  1碗
0 \) R8 [2 v6 w$ T/ e8 B+ m7 b5.39.217.77:8898【調味料】 公仔箱論壇+ \4 C$ H$ o' R6 I- B+ A! k! s
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& Z% F, A0 Z9 ?$ I
【做　法】 5.39.217.77:8898; w. f2 g) m& E: G, l/ _
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇3 A) d" G8 i1 @* Q
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:88983 n! O) H  |% p$ Q
薏仁  1兩 5.39.217.77:88982 o' K5 b2 y9 A8 I' }" F
蓮子  1兩
3 t# |5 H+ B* y5 o8 J( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒
4 O7 ^7 n: s- a+ xtvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許
7 E* \6 X1 B* G8 B; |: @公仔箱論壇蔥  半條
- i; g% g- A8 R6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
$ v+ R3 a  H" t( J" L$ [魚高湯  1碗 公仔箱論壇7 ^2 M$ ^7 V/ S  c9 X
【調味料】
7 k  T% ^4 W0 v: ]2 J% S鹽  1茶匙 1 E: @7 G! {+ {
米酒  1茶匙 公仔箱論壇" |  }6 H. ]& e! S
【做　法】 公仔箱論壇% Q& `7 u0 o( U6 C0 F
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇; R9 K% y# S* M& O0 H  \8 {
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇+ K$ G- h- O' c. C) N. g, g6 m
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 + _9 R, d+ A9 g* a* v2 a
山藥  3兩 5.39.217.77:8898& o2 E, Y, I/ z7 B0 U: Z
韭菜花  3支
7 e# M; }! W: X0 [1 g海苔  1張
; K8 F$ _, P2 n" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
- k, E) R, k- S9 I8 @! h! @白粥  半碗
# d2 W5 r+ @% s5 K' ]; v$ W' ?高湯  1碗
$ S$ I8 y6 m8 [) v公仔箱論壇【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s( O: z: }  S1 }1 m# G3 I
鹽  1茶匙 . `* e8 N! G  V  C( F& H
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r) E) R1 L2 ^6 F- @
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 0 V. f+ c& L  E3 \: e) K
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb: i8 s' }- t, o* O& ], H! U& O
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you