1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!公仔箱論壇: ]. C& j4 e" |1 J1 Z1 y3 h! A R4 ~
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!公仔箱論壇" s- i5 @3 H. d6 t8 `/ Y) B4 D
( b& P( ~4 r$ M7 |% L0 a5.39.217.77:88983.不想变硬颈,得转转转,两边转!- J9 ], i2 G+ L- t! p+ ^* l
# F8 H) N B% Y7 ?) m" C; N; M5.39.217.77:88984、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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# r/ h' t, w/ K公仔箱論壇5.记住每小时转转脚,松松筋!5.39.217.77:88982 |% X% [( v3 |5 ?! f+ O6 _
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6.记住每小时松松手,拉拉筋!
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8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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B# a8 W1 S5 a* m+ D0 s+ Dtvb now,tvbnow,bttvb9.办公坐姿有讲究!( b0 u7 y6 h9 t9 u9 ~
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6 D. n6 U/ ?3 L4 r6 J* }1 @5.39.217.77:8898gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 |
0 l- p+ A+ h* ^4 @; p$ d! N | 積分轉出 | 5.39.217.77:8898% I- R1 h" K# `/ g+ p
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[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |