返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 【梁祖堯素食食譜】祖堯素食|泰式涼拌萵筍絲


3 E& E/ K4 V: a! V2 Z公仔箱論壇公仔箱論壇- A: ^- F& \5 Y& _; i8 ?9 m
足本食譜: https://bit.ly/2Xo4jtD  i, A, ]$ U- N- p3 ?0 T% `
tvb now,tvbnow,bttvb+ @$ K; E  z+ y2 \$ H
萵筍絲平常都是用來炒,無論清炒或蒜茸炒都很清新美味,但在大熱天時,涼拌更受歡迎。梁祖堯這次就教大家做泰式涼拌萵筍絲,做法簡單,加上辣椒、九層塔、香茅、檸檬葉等泰式配料,酸酸辣辣,特別醒胃,十分適合夏天吃。 5.39.217.77:8898" h5 _% |: }% E4 l

; g4 q1 K( ^5 O- Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 Y( R3 U; O3 q/ }$ E
公仔箱論壇, f7 f& _  b$ U0 Z' [6 s
材料: tvb now,tvbnow,bttvb- [$ i% Y6 d* r( D! z/ o) C

/ T. F. B" ^$ C% w$ b+ m3 _tvb now,tvbnow,bttvb萵筍 2 B8 t# }0 S( P' Y# U# \) U

4 H. M2 X) ^6 _7 `- X1條洋葱 ( D' P- N6 j- ^; C4 ^# `1 J

1 ]2 w6 n% s) N9 {* {0 e1/4個車厘茄 1 e! \& w0 `3 I/ X  y
* O7 i: q! d# l( i7 |
約15粒芫荽
4 w! k0 D' P% K; }9 I' X8 q/ y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% y7 h/ G( K6 ?5 y
1紮辣椒 公仔箱論壇3 u) ~" U) e- u4 P
tvb now,tvbnow,bttvb' M* ]+ A: j: @( r$ d$ ~4 m% B, m
1隻九層塔 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l! _, v: c* a% j1 E& y( S* p

. r8 F% ~2 j: @: Y適量蒜頭 公仔箱論壇- {+ C& R" B2 y" g% f* Z

! O- c; y) `, N0 P. C% O1 t) I公仔箱論壇約6瓣香茅
# f2 L6 M2 H. F* y8 H0 ~% X公仔箱論壇
! t5 v) h4 ]2 b1 x% K5.39.217.77:88981條檸檬葉 2 C4 [6 ^) m6 r/ ?

" T/ A8 f4 }2 F1 p5.39.217.77:8898適量壽司醋 tvb now,tvbnow,bttvb8 A3 x! ^2 L3 O$ t

" R3 g# W* _; ~3 b% A  O; m: [tvb now,tvbnow,bttvb適量素魚露
- W8 {$ v: e+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 c$ F% F: P* y7 w; P5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量青檸
. P+ k$ }' X% Y# K4 H1 J公仔箱論壇
9 d# R9 o( T- x0 H* U5.39.217.77:88981個椰絲 少許 - j" S6 b9 ~& {- t: x+ k
0 H" w* v/ s/ ^0 c: ]  R
示範:梁祖堯 公仔箱論壇4 r' w+ |* X* M$ M3 t$ i$ y
公仔箱論壇' g2 v5 p* a9 W% e7 E8 Q* x+ V2 A
攝影:陳秉謙、魯雋華
thanks for sharing
返回列表