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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。. \4 Z; h# a  W3 g& l  f
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材料:公仔箱論壇- t. ~5 O$ v+ i
珍珠菜1大紮公仔箱論壇+ L# j3 i/ f9 y# |% e
蒜頭約4瓣公仔箱論壇' [2 p2 B5 \% M) M8 x; x# n
薑絲少許" J. q1 h) \. K( C- {# P
示範:梁祖堯
$ \9 @0 ]( c$ g( f! r: I( H0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb( m% m7 A/ B8 v; q. E9 n( e

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