Turkey noodle soup
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2 y& N `8 `# ~& i0 Jtvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
v5 O4 }- A) ^6 P8 d7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
' C3 ]3 | @. m( }公仔箱論壇Prep 10 mins 公仔箱論壇" K) z7 R" C# ~2 x
Cook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V4 U2 E! J5 {7 _1 w- U8 C
1.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb" f) t8 T8 l) B/ {; L1 z
4 small carrots, chopped
& w* P. G# [; b; e: c# F# R- \" rtvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodles
1 b! U7 R* {! T, f( Q# U% k/ ^200g shredded, cooked turkey or chicken5.39.217.77:8898* ~' A. R* q9 V
200g frozen peas
: \. n$ @/ v/ p5 e6 G8 k( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, white公仔箱論壇7 J' i, j. c1 C# M, P& c0 q# ]
and green parts separated
$ I: a( w5 x7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l0 F, V" K R$ V2 K1 n公仔箱論壇1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
) C+ w- N/ {, ] V5 asimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heattvb now,tvbnow,bttvb) @: ?: e% c! z6 Z4 c) o& C# L5 B. R
for 1 min or until everything is hot through.5.39.217.77:88984 }1 u# Q( F. z; S/ H9 _4 [
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.tvb now,tvbnow,bttvb4 d, n' r# p( U) z8 O j
, C. s: g0 P% ^+ F! l. J5.39.217.77:8898PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
L8 A+ P" {+ h' l1 @5.39.217.77:8898sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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! b, ]$ M. p: T; G) d6 j1 z( B+ a公仔箱論壇- z4 f$ j6 F. a1 w2 w# e
土耳其麵湯5.39.217.77:8898# W2 |( [* Z9 m: Q0 C
1 W6 x# [# t/ [# G如果你已經煮熟的火雞藏在& d) ?2 S3 I0 v( X3 K
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
3 |$ M0 g) y4 X1 F# v8 ^/ G- }5.39.217.77:8898用完。
) x0 V# l) w4 s1 a5 }5.39.217.77:8898它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X" G7 F$ ?' b9 e$ G4 L
如果你喜歡吃紅辣椒。- d; d3 e' z3 O% }
準備 10 分鐘
1 h& o& |* I! J* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘
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1.2 升低鈉雞湯
7 L3 I. y! k: Q4 M4個小胡蘿蔔，切碎7 h' z# C* r! F: `
140克中號雞蛋麵2 z5 p% m. b" G K, H
4 t: |4 Y, D( R5 f0 D# }& r) z' L200g 切碎的熟火雞或雞肉
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% w) f& O- ^: [5 w4 F3 u0 s2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200克冷凍豌豆
$ y. B8 T) z! w! l: K公仔箱論壇一小束蔥，切片，白色
" D5 h, ^5 m9 O" M$ \( P2 o; j7 F1 }9 A5.39.217.77:8898和綠色部分分開( @% N9 q8 b3 _/ r2 i+ g
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X) Y( Y! c" I) X6 @1 w% @4 ?
煮4分鐘，然後加入麵條和
9 a4 W3 a. c, t, a+ ^# y+ f* ?. l2 ~' ^燉3分鐘。
) W8 u1 }* I7 r8 t8 [) v% W6 c) V拌入火雞，豌豆
% M' \3 `5 G. X7 Y- J9 Otvb now,tvbnow,bttvb和蔥的白色部分。 熱
# }$ q/ j) g& {, y( p公仔箱論壇1 分鐘或直到一切都變熱。( W) \3 R$ u9 a: J- O/ C! M
2 舀入碗中，撒上綠色部分
8 y9 E8 b9 Z8 ^& p+ j7 e* t H$ }公仔箱論壇的蔥和服務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `( f" B" A4 M: i
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，5.39.217.77:8898" @8 J; G6 G: K+ \
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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