[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克公仔箱論壇: k8 e* z7 k2 X8 e 煙肉3片  p' v. [, s$ {, o6 v/ G 帕爾馬芝士碎20克 9 v! ?& }* o' l; t) p+ B公仔箱論壇 忌廉1湯匙公仔箱論壇- c2 z8 d" j/ b! z; Q% Q' e( T2 P, F/ ] 雞蛋1隻+ X, N' B" f8 v

鹽及胡椒粉少許 6 r8 m' g# k- _4 {' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

準備：10分鐘5.39.217.77:88988 p" ^" b5 S, ?  w# ~                                                                                         烹煮：10分鐘 ' ~$ F& l% _* {" I* \0 b

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製法

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l; K/ Q* i  V9 u) c7 a

意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。