本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
) R1 N7 }" t! Y) @: X: Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z7 [2 a6 V# h" V, D
【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
7 Q0 u. {$ L# J- l" T% Ptvb now,tvbnow,bttvb在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。
2 a1 N# ]. p3 Q3 M! R1 G, R第一本：《黄帝内经使用手册》tvb now,tvbnow,bttvb3 e" J2 ] h* l# v l) H# T( W& D
 0 Q' C. T% {* A( K6 s
7 ?1 y. j3 o* ]! o8 H, J此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。5.39.217.77:8898* C5 T* D* ~6 n# p# r' h- R
中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：tvb now,tvbnow,bttvb: K$ w( W0 \4 F( R& w1 Q
/ I# b% q; v# _# ?+ d
http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/
% W& S) [$ f6 j0 ]第二本：《中医药浴养生大全》% g( q- r5 s- E8 G
8 [0 ~" k" ?8 S G+ J: r2 F7 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# ?$ a/ p$ ~$ f
本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v2 g, X3 `- y* p8 c
【中医药浴养生大全】下载地址：
- Z0 O( I7 i+ F& ^http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
G4 D$ C- z4 `* i5.39.217.77:8898" K6 ]1 _. B# g! M; q0 f Y* x" u
第三本：《中医三补养生》5.39.217.77:88982 T- h9 \% x" |# k
 5.39.217.77:8898( K6 y* |+ z: m3 p Q
公仔箱論壇7 y. L8 g" `* v. [) i. M5 n7 L( d
中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
7 u7 W. \/ z' f& p( u本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
& ?, b* K) D7 P/ v: `5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中医三补养生】下载地址：
5 ?. z* n' E+ W! ]8 n* w& K7 ahttp://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/公仔箱論壇& }1 W! q( F* M+ N8 @
+ p0 c8 A1 f5 l7 ?# x; h第四本：《中医养生十日谈》5.39.217.77:8898- P" W# R u8 Y! ~! b( q
 公仔箱論壇' u* E( E8 p e* G& R) @
# ` `. t* `- ~tvb now,tvbnow,bttvb阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。
3 b7 p8 x2 B* R6 v# I【中医养生十日谈】下载地址：5.39.217.77:88982 q/ P% f1 B }/ W. d' ]% @, S
http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
