大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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/ k) d. T$ Y) H' O6 x* a! S公仔箱論壇大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
. m W: t1 m- d公仔箱論壇洗米水有什麼用途?公仔箱論壇9 P9 p$ n% v6 `; E( ]5 \ ?3 K3 Q
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
' e; o, D z/ t/ _0 g4 D8 @公仔箱論壇材料：白米、自來水
7 v! R- ^& f3 j2 D8 r w# E% l0 G. G$ }做法：
( f; b0 }$ t, otvb now,tvbnow,bttvbStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。
( Y& U$ r' U2 N! Y# ?. L |: J公仔箱論壇Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。公仔箱論壇$ C, a: ?- z0 J- E) e
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。/ ]3 l" j( ]; H% j# k3 @4 b2 g
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
# V+ _ B+ p8 _4 O8 C3 gtvb now,tvbnow,bttvb＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
* J/ h: p4 Y( A5.39.217.77:8898小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
; J; y- B8 { {0 i, [公仔箱論壇去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。公仔箱論壇2 v5 _' C: _4 F' z( W% _. \
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
' r# n( o: ?7 c b5 W9 N1 ~) a7 ~; Stvb now,tvbnow,bttvb預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~- h( {& t5 e/ y
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。" X! U |- ?4 _- d u1 y! i
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N) O$ I$ W: I4 c: c$ `
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
$ u$ c) h' U& e( B6 ^公仔箱論壇之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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