大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?1 f, D' `# C- u T0 ?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb {1 x3 P8 b! {* z) w
洗米水有什麼用途?
. s7 o* R! U. u1 [; e6 _2 ~9 K美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
! h; j; ^% W+ `- x! z& M6 W' Z! N b材料：白米、自來水% a! ^7 t/ \- g/ |) {6 t! P
做法：
9 G; @7 r- B4 b9 ?; y1 L5 l公仔箱論壇Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。" T3 }* u& H9 `
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。公仔箱論壇/ ~5 d. X# {$ V# @
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
, p6 f7 \9 d5 r. }, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f& y" B1 P/ X' ]% z
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！4 P6 `8 }/ s0 r, z, J
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！5.39.217.77:8898- C( a- \5 P0 F( n% W
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。tvb now,tvbnow,bttvb- R8 F0 {$ w9 H! \0 w4 y. N8 t+ x5 v
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。公仔箱論壇! [8 X8 V; [& ^- _
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
# H) A/ U4 s. |& j% A# k# R做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。, Q8 s3 K! {+ M. g. x) b/ \; v! B
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。4 Z8 {! H, h3 M
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康5.39.217.77:88981 ~' Q# g6 O5 n% z
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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