大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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9 g2 u0 X+ i# I9 e; R5.39.217.77:8898大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
$ w) m4 o7 m6 J" m. v3 htvb now,tvbnow,bttvb洗米水有什麼用途?公仔箱論壇0 `1 W4 o" G& X X: l
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
! _6 b6 o" l i% g* v4 {% }材料：白米、自來水9 C5 o0 T( A( h, R3 n0 V
做法：5.39.217.77:8898) d( K/ W1 X" X U3 A9 h
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
- [0 r, Y6 c% R, J公仔箱論壇Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
3 F0 \0 D A" X) Wtvb now,tvbnow,bttvbStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
" [- n0 d3 h) G* Y0 Z0 {公仔箱論壇Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y6 R& d4 K' \8 c3 x
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
% `$ `+ A( v9 U! I5.39.217.77:8898小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
+ D ^5 G9 t. E: m6 n公仔箱論壇去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
; P5 g, \! _( @" I$ h2 ]5.39.217.77:8898去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
+ s, m3 u# l7 A+ g" Q0 f) v預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。公仔箱論壇- E; A$ n9 f" a+ t8 X' ^% \
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。公仔箱論壇$ Z9 ] |, F4 W2 l7 o- P
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。 C. V4 @4 g; Q( d; V
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
8 T$ m7 o9 i' \$ H% e之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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