冬瓜煲汤公仔箱論壇. t, {+ z3 G3 b- c5 Q
$ A8 O5 @; O2 m. O[原料/调料] 光鸭1只,冬瓜1000克,米仁100克。陈皮1块,姜l块,葱l棵,精盐5茶匙,米酒0.5汤匙,植物油5加克。 ) O$ f: ^0 s* S& j
[制作流程] 1.将光鸭洗净;冬瓜去皮切块;葱洗净。9 F% C& b9 s) Z
5.39.217.77:88982 S" ?8 {4 f: R0 `# r3 E
2.炒锅内放油烧五成热,将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H1 i# H. D! q# Z' L+ c
, |8 {% g$ H& E4 X( Q% S T. O5.39.217.77:88983.将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中,加清水5杯,用大火烧开锅后,烹入米酒、精盐3荼匙,改用小火提至酥烂,放入精盐2茶匙调味即成。公仔箱論壇) \9 C- m; C- }# s; j$ n9 C
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特点:此菜汤味鲜美,营养丰富。
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