返回列表 回復 發帖

糖醋魚柳

 ,  描述: 糖醋魚柳
材料
# g% F, c. S% f$ vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) G! f' E8 y+ K, W, w6 v8 m; p
石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用
5 a0 p; H! S. k, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F7 X! v, t4 O0 }7 i
薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w/ K: x+ Y, R( ^
5.39.217.77:88986 P4 L; j' M9 Q( T9 J! i0 i

7 T4 x2 B5 f! I5 N! D' i5.39.217.77:8898醃料 5 ], y) z: h2 `8 r  c3 B: t

2 f0 p( W" d5 @# i, V5 B5.39.217.77:8898蒸魚豉油 1 茶匙
7 \$ j8 `8 l, K$ U7 K5.39.217.77:8898/ B6 t" Q4 j2 m* t! ~) S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {! M5 m% T8 M  D" A4 R
芡汁
5 O0 l5 O: r: U6 ]" [. |! e; |  Otvb now,tvbnow,bttvb
+ V0 @+ i3 [( R2 K+ |, atvb now,tvbnow,bttvb蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙5.39.217.77:8898# l: M0 \5 [8 E6 v: o; |
3 e& J8 L, b7 L: R
鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙
$ H( |2 h  C9 @9 s/ U; N, t8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]" ~! K( |/ G1 t0 }6 B

* E. `; P$ c+ D" O0 \) B9 |( e" r公仔箱論壇做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。 4 t9 C" O2 Y- ]  ~. \7 M
返回列表