一般護理：tvb now,tvbnow,bttvb) u" N- o4 p& ?6 F7 z5 ^
1、精神調適：0 E6 ~' I8 u9 H% b1 i: n6 c
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。tvb now,tvbnow,bttvb: }; o0 l) {$ H7 T8 P
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2、飲食禁忌：- t4 Z5 Y# A5 P2 q4 p9 I
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
$ G/ y- B( ^' s 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb d: J& ^8 L: n( c0 T# P& g: ~
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
1 i6 V" L" f/ z X$ X公仔箱論壇 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。; t! U# t5 ^ D, z
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3、 起居作息及預防追蹤：* X* N# k9 a' w: e# m, c
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
7 ] a" l' A$ S( q5.39.217.77:8898 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
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% B M$ ? E. Z1 n% r6 Atvb now,tvbnow,bttvb養生藥膳：
. X( c& x( J7 i% T; W4 t1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
: ^8 e/ R' Q. @ 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。/ g' J7 J L) H% Z |
藥膳：補肝湯
* K5 c' L6 c5 O9 W& q7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）tvb now,tvbnow,bttvb: _5 D' l' ^) p, Y9 o
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。公仔箱論壇/ _" C4 q: e7 g- L1 ^' T. \
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
* f* G0 y6 U' ?5 v; K& ? (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q% n! ?) d( c4 }+ I
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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* p# U3 r5 |: T3 c& ?( ^2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
. U; A# D- _( o3 c2 l& E% }5.39.217.77:8898 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
: k% e0 c1 b" m- @4 d. _ 藥膳：
) J) B' \* U: @$ j4 i G1 X 1)養陰保肝茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I7 @6 z& i" B0 o9 ^3 d
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）, m( Y7 C6 l) q; s/ ` g" ]
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
* t1 g: R l* `* U5 f 功效：養血滋陰柔肝。. k* } M9 o" n! D
2)甲魚燉枸杞：3 J/ X2 K$ z3 ?7 D+ ]: B
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）, m& u* M' K' ?2 T O; q9 l- K F9 o
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。tvb now,tvbnow,bttvb" j; i: |* \8 t. g% c
功效：保肝補虛、健身延年。
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) o7 o+ s3 R- d5 `& K" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
6 u7 ~6 T" ^( J1 Z2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
6 u/ H1 b4 i2 v3 T公仔箱論壇 藥膳：逍遙茶
0 h/ l8 Q2 [7 l 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）公仔箱論壇 I: J2 _0 s6 D. l$ F7 K) r; u
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
4 T( b1 o$ p) I. K 功效：疏肝解鬱，健脾補血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P) S. x; P1 k* w2 u: h
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。2 E7 E+ A9 C) `5 {! w
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P5 ], g1 [; l3 K# f( D
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
: H; c4 `# \) n# z4 s 藥膳：退火安神茶
5 f* u6 _5 h! N- N' q5 [9 Z( |0 ~5 \) @3 Dtvb now,tvbnow,bttvb 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
& w# V6 f/ ?* L- V: i& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。公仔箱論壇( l# \% x1 j% ?$ B' V" L
功效：清熱降火，解毒安神。公仔箱論壇! `( c/ i' |3 u
' P; H1 B8 F$ d* F5.39.217.77:88985 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。5.39.217.77:8898& ?: s. f0 R S: U6 F5 {) ]; l( d
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
7 S/ ]5 o4 r! P& a% r2 i& A3 H2 ? 藥膳：去濕清熱茶
9 \5 x( R2 Y. K# q% q' d- V 材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）tvb now,tvbnow,bttvb% `! g' I6 I" z) e( }2 G3 f
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.77:8898. V: |9 W. @" g
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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