一般護理：
6 m# o( n( v A2 \8 `; B, z1、精神調適：- Q2 N9 l/ i( N% r. |6 @( C
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
2 T! T8 x. y; b0 \% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]' Y3 R: ~1 k _# M8 x4 r1 c& @/ e0 i0 C
2、飲食禁忌：8 D0 b& I. G* j+ T
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。: @; v% c& k% d% k
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb7 X# o4 n" i* H6 Z( C; S4 _
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。公仔箱論壇; U. K; h$ E/ T
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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+ W) b7 e" Z, _公仔箱論壇3、 起居作息及預防追蹤：
' d3 N% @9 p: d7 I& p公仔箱論壇 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
9 s* g& o* O7 F; n% ?5.39.217.77:8898 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。* h8 I8 ?& u* w: [. J- _* Y4 M
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養生藥膳：
4 D, ?. p$ t$ G" Y, x) ?# G& T' w) |tvb now,tvbnow,bttvb1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
% I& a; y: |, j/ p5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。tvb now,tvbnow,bttvb1 P+ E4 c3 @ L4 @" o- `' ^
藥膳：補肝湯
0 `2 |/ e* p. `% _* g# Qtvb now,tvbnow,bttvb 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
; D3 L" ]3 T9 X3 h m" ~' _ 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。5.39.217.77:8898% z. o7 ?" }4 V) m
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。5.39.217.77:8898& n+ e! U% h1 l" j# D! o8 b
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
( O# x3 I4 c0 r! c9 ~ 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
8 \+ B: u# P/ m' a$ N. o# s 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。公仔箱論壇4 j( L# k# F; l2 k! C( `
藥膳：
9 w0 r! H' h& V q' c/ \& ?# H3 ~- K# I 1)養陰保肝茶：' P2 b8 k8 J8 G) t. Z
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _( Q% S& M. A# K' M
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
8 y% o' V- C/ n C; P( k! b& mtvb now,tvbnow,bttvb 功效：養血滋陰柔肝。5.39.217.77:8898! c' w9 q2 G1 }+ n! l1 ^3 K0 O* j' ~
2)甲魚燉枸杞：公仔箱論壇% Y( W0 V V" H; Z1 l d0 C
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
. K9 U5 m# C3 ]9 l+ [7 W/ B- \8 vtvb now,tvbnow,bttvb 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。- T1 E$ {! O- I, v( d
功效：保肝補虛、健身延年。tvb now,tvbnow,bttvb; U' E" y3 ^$ m* Y
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
. Y; x' ?1 e" F8 f! g5.39.217.77:8898 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。5.39.217.77:88984 _' f% Z7 ^* m: Z& U) a/ P
藥膳：逍遙茶
& R# P: ?' W. }, [) c& V9 X6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f3 h0 c7 a0 j$ F- p5 N
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
! w! l5 K+ X- |% _; u; |4 o 功效：疏肝解鬱，健脾補血。. L; [3 i; M4 W- }5 K" \, q
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。tvb now,tvbnow,bttvb: X D" u8 |+ |+ Z2 O
" p, b. d, [6 a N" D4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
# {% u% }* N2 o' V 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
5 D. ^1 B/ d+ q" ~; \5.39.217.77:8898 藥膳：退火安神茶5.39.217.77:88985 g3 H$ q& w8 @& t4 g7 X, `
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）公仔箱論壇2 I1 ~% M% D" A. A( f
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。tvb now,tvbnow,bttvb6 C) w4 A) Z2 n+ _) c$ {5 a \2 [
功效：清熱降火，解毒安神。
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1 ^' E% |3 @: d) ?tvb now,tvbnow,bttvb5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
1 L4 ?4 }! Z. s0 I 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。9 f- x% C) f* x ?# C! a
藥膳：去濕清熱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K, D! r& K: Y) `; R% R* V) c
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f8 F( Z! X! V) Z
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
' ~$ H& U: d) U2 C6 C: w0 v5.39.217.77:8898 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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