一般護理：1 J/ |4 F8 Z4 v' R# y
1、精神調適：公仔箱論壇2 z: H; d8 m5 z3 _5 [0 n" [
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。, b+ H, X2 B% x* k
! f7 y( c6 ^( }6 D- ~7 e0 I. Z8 S公仔箱論壇2、飲食禁忌：
- D N% u# d6 J% v5.39.217.77:8898 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s; P- c6 b1 | v' K; [: C
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。5 c8 o1 V% f* c; o9 _2 ]5 P( V
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。# A( C8 x l: Q. `3 x9 t/ i& n
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。tvb now,tvbnow,bttvb g# s0 |6 L/ `7 o1 t% r! J9 d
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3、 起居作息及預防追蹤：5.39.217.77:8898% c: ?( N) U: d7 ]
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
, T5 g# G2 P1 i5.39.217.77:8898 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
2 F# j' T8 e8 B1 {% n, ^% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, u4 w$ W; Y- W* @) d: ?" I
養生藥膳：公仔箱論壇) B6 `8 o, V5 z0 f; l l# w
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。) V [" T1 g$ \- ^- u
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。tvb now,tvbnow,bttvb8 j5 m6 ]- B) [4 T8 D6 H( s
藥膳：補肝湯
' I3 i6 I" j2 i; V公仔箱論壇 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
$ E. i( }/ P! G7 N9 Y" r6 I( a公仔箱論壇 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
' X) V. F q3 t% `) {tvb now,tvbnow,bttvb (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
8 j, M9 v. n& {* J (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。; \2 m8 ^ @8 X
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
" h8 Q. ]# N, `: G4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 [& ~! T4 s) X- I5 I1 W公仔箱論壇2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
: B4 z9 H* Y8 etvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
) U) i& y" l" W) W0 V& @5 r公仔箱論壇 藥膳：
2 b# c2 t) L) X ^$ a% F2 U# z公仔箱論壇 1)養陰保肝茶：
$ e! y* r2 u% t/ f/ x S! t4 y, K+ h% T 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
- V/ k! \1 {' M, w }tvb now,tvbnow,bttvb 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。公仔箱論壇( I0 m6 H. z+ l5 n# z" A+ ^0 b0 q
功效：養血滋陰柔肝。
' t' k$ ?* t$ n; r, M3 Z6 etvb now,tvbnow,bttvb 2)甲魚燉枸杞：
* n3 S( z: s" Z0 f1 y$ e公仔箱論壇 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）公仔箱論壇& V) d) i1 \ g# I. \; |
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
1 ] p2 A, b: A: H& d8 A" w1 ^ 功效：保肝補虛、健身延年。! C% d* X2 q# b5 W
2 E$ O) J2 b, G6 J7 d3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
+ k6 U5 k" l3 Dtvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。% L8 d% C% N' z4 m' Y
藥膳：逍遙茶! ?: l5 q) V( I( z& @
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）8 A$ M- Z" U! r
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。tvb now,tvbnow,bttvb. J" k7 O X5 J& Y2 c% L4 q: q8 Q
功效：疏肝解鬱，健脾補血。5.39.217.77:8898 A5 \( V! f1 y) R* ?# M
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。/ B. B; P" z' r! x- o. N' B: }
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
3 a6 _; W( d8 T* s7 x公仔箱論壇 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
: E1 J: ]; u! a1 `) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥膳：退火安神茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z) r1 H. U. c$ W% s ^$ I
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
9 K+ o9 p% r8 @ 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
% k) ?! z, D" A2 [公仔箱論壇 功效：清熱降火，解毒安神。
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
8 U. d3 I3 i( |/ M: I2 U3 n, e 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。公仔箱論壇/ o& C8 j2 l$ A# E" _! ?
藥膳：去濕清熱茶) J0 S7 e3 ~& c( Q* o
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
, f3 }5 w. a2 P2 R* P+ Jtvb now,tvbnow,bttvb 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。公仔箱論壇' l1 r% o) G6 r' b* n0 H
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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