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[健康資訊] 難瘦部位消解大法-1

難瘦部位消解大法-1
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有影嘸?專家解說見真假!
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# K4 h* O7 a* ]/ \! J7 J+ n公仔箱論壇妳瘦了!可喜可賀!不過總有幾處贅肉很頑固?tvb now,tvbnow,bttvb8 F) f) u% [; Z$ G/ T: F
愈難瘦的部位愈有挑戰性,網友各有絕招。
; G" Y  B: J4 T& c$ N* k3 \9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些千奇百怪的局部消解術,究竟有效嘸?

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對戰蘿蔔腿tvb now,tvbnow,bttvb& N) A! q/ r6 _$ Y; J3 B
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩,這樣就能瘦?
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網友消解法1
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生薑泡腳 5.39.217.77:88982 e4 R2 ]$ A; i3 P6 `: U  d

5 I* l7 U) z% k5 T7 Q. H) w1 U網友Jessica身體循環差,經常感覺小腿腫脹,同事還說下午從背後看過去,根本就像男性的腿,後來試了生薑泡腳以後,水腫問題消失,變成人人羨慕的美人腿!
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: h% V; k, W+ S$ \+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳說:把老薑打碎放入熱水中,水約浸泡至小腿肚,並用手由下往上按摩,2天泡1次,可以促進多餘水分代謝,消除水腫!
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6 B# {9 c3 U  s* v  z3 c. N+ Y公仔箱論壇物理治療師怎麼說…
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2 N. u/ a  `: E  W; _" A+ e  ~1 r) e5.39.217.77:8898可信度★★★☆☆ tvb now,tvbnow,bttvb) c% ~& G0 M5 |, R0 b
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利用水的滲透壓力原理,幫助消除肌肉緊張,促進血液循環,加薑則是有紓緩的功效,事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆!
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* M1 w0 r$ Y5 e# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網友消解法2
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靜脈曲張襪 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u+ Y5 z$ |. \" B/ O/ Y% x7 V

7 h$ k0 I: D1 C2 l5 Gtvb now,tvbnow,bttvb在百貨公司當櫃姐的網友Gloria,不僅小腿超壯,還有輕微的靜脈曲張現象,嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪,上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫,幾個月下來,小腿變細了!
1 ^5 t, P2 C6 x, S5.39.217.77:8898傳說:每天穿300丹尼的靜脈曲張襪,可以防止水腫,聽說有些添加了唐辛子成份,還可幫助分解脂肪!
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4 j# v6 S9 A  i. H: d7 o可信度★★★☆☆ ! s7 D7 |' x' v5 ]
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對於需要久站的人很有效,但建議搭配墊腳尖運動,伸展腿後側筋肉,讓肌肉變得細長,雙管齊下效果好喔!至於唐辛子褲襪能分解脂肪,聽聽就好!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q$ W% G8 a( u
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小編嘗試心得
( r  G: ^7 V/ V& @: x1 t. q穿一整天下來,小腿比較不會腫腫的,只是勒得太緊會有點發癢喔!做治療師建議的小腿肚的伸展運動,讓糾結的小腿肚紓緩很多喔!
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4 s4 Q, R5 W$ D9 R& Z: {6 {9 |+ N網友消解法3
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每天按摩30分 $ Y9 ^1 k/ u/ {# N$ |

3 J! e$ X7 V* m1 p4 I6 @" v5.39.217.77:8898網友Maggie不愛運動,自從高中狂胖15kg以後,就算回復正常體重,小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩,成功讓小腿肚縮小一半!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {' @8 z& Z3 g3 t8 F7 W" Q, k( I

5 K+ T5 B( d8 M2 u+ L3 e5.39.217.77:8898傳說:洗完澡後,雙腿抹上嬰兒油或乳液,用力的由下往上揉捏,可以讓脂肪軟化,1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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# s. [! t: B0 E5 i/ y( {" s物理治療師怎麼說… ' Y' j% e: A7 A" W5 D( p6 P
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可信度★★★☆☆
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因為是用手做按壓,力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪,但還是要適可而止,以免用力過度,造成靜脈血酸癌的情況產生!
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, P3 H" d5 w/ e. I- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編嘗試心得
% @( O& c% i' xtvb now,tvbnow,bttvb小編嘗試之後發現,小腿好像變軟了一點,但是要變細應該沒這麼簡單,還是要搭配飲食和伸展運動,效果才會好喔!
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