難瘦部位消解大法-1
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' `/ Y- z: h, g) v2 L, s有影嘸？專家解說見真假！公仔箱論壇& z' T- K: H6 u# _3 r' k2 t7 D
; z( V' a# f+ vtvb now,tvbnow,bttvb妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？
0 L$ E9 U3 d0 A* [& i5 O# ?, Y$ G4 p愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。公仔箱論壇- ] u, z! @/ B' H
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？ 5.39.217.77:8898; J5 U% p4 s; N, A2 k
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對戰蘿蔔腿tvb now,tvbnow,bttvb2 G! \* H' E; Y: [2 n$ {
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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) o% h8 P3 f7 ^ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網友消解法1
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1 a* l* `( z) f# ~6 l5.39.217.77:8898生薑泡腳 4 r+ O9 r. f ]4 O
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
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傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！* R: T5 q* a) R* n
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物理治療師怎麼說… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M; i Z- y0 `7 U
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- Z6 g" a7 p+ o* u! }& X5 z5.39.217.77:8898利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！5.39.217.77:88986 {) O. e! n" \" S4 }6 c q
0 A) m" S2 {' \2 n$ @公仔箱論壇網友消解法2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a# S% S6 `7 e- ^' M+ Q
8 U8 o8 t+ ~* D& \靜脈曲張襪 tvb now,tvbnow,bttvb# b/ j# E, k; v
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
% i: r. H# x& o7 {' E, Q4 [tvb now,tvbnow,bttvb傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！
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物理治療師怎麼說… 公仔箱論壇( d- A: V; o! ?4 ^1 ~/ D
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/ M4 d: y! I9 L( {: B5.39.217.77:8898對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！
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小編嘗試心得
# \, A) a' B) ]7 [: G# l6 [穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！公仔箱論壇# o3 W' @2 ?# G- p( }/ j
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網友消解法3
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4 g' S( `1 x, a. i, \2 L+ }9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天按摩30分
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" e4 K. x; m/ H$ Z1 i |. Ntvb now,tvbnow,bttvb網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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' U% E0 b! A/ Y5 f7 m, u傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。tvb now,tvbnow,bttvb) ?9 h6 h+ Q: r2 @9 W- `% W% S
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物理治療師怎麼說…
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$ ^& D/ U) Y6 o, x T# h) X因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！tvb now,tvbnow,bttvb g' z0 Y. c; u1 S
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小編嘗試心得 tvb now,tvbnow,bttvb# A9 L3 [$ T: J" u r
小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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