睡 覺 時 禁 帶 6 種 東 西!
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$ @/ x. ~1 B/ O1 [+ b1 |公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇: G! \0 e+ H9 P( M9 I
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
$ W! ^5 q; x9 r6 d/ m- d% F( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.戴「錶」睡覺。
0 Y. [6 F" z, V- W- H6 `, Ytvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。5 [$ C4 ^7 | _5 C
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5 i" X4 l2 q6 |9 @5.39.217.77:88982.戴「牙」睡覺。
0 n, x+ T3 t2 o1 R公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。5.39.217.77:88989 Z; q) G; s. }/ d9 X- \. W0 T+ I
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7 V0 ~2 r! l% Y3 n公仔箱論壇3.戴「罩」睡覺。' L% a8 R M1 G% H
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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" Y+ ]3 D1 x5 X9 N' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶「機」睡覺。
: y8 G1 `, q6 r0 Q1 O有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
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4 p5 c Z U$ O4 X! `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O+ `1 o9 \0 w' W3 K
5.帶「妝」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z u) _0 N/ t, K4 \7 A8 R
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb0 t& U6 P% K _/ z1 p8 r. n+ [& w+ n
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6.帶「別人的老婆」(別人的老公)睡覺。
) b4 k. j/ p0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死。
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發表於 2007-11-22 05:39 PM
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