生香菇6朵
# x/ I4 K5 O2 U& K0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦300gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t, Y/ K9 s7 h9 f
蛤蜊300g! z, |( X; H4 Q; q. ?* C4 i
花枝300g
2 M F2 v" [4 q5 ~% A7 W) g公仔箱論壇蟹肉300g
& s a0 ~9 }3 N雕魚1片" H$ w6 g, _' B, N( I' G9 t1 g
紅蘿蔔50g
, j( x+ }! [8 ?* V6 G( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗1枝" C. T7 o7 S( Y1 H% L' h
高麗菜半顆! U6 W# ^3 f2 }7 a. ~! @5 N
牛奶1000gtvb now,tvbnow,bttvb# w( z7 z. X3 l! l% F D
鹽1小匙、米酒少許
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) e3 Q' {5 f+ w* i& `4 `5.39.217.77:8898製作方法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G7 v1 e0 h; {4 ^5 d5 }
1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚,備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲,備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中,備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |