* X/ B5 o! e0 Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 f; R4 i* N B7 z
人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对[url=]植物[/url]血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型"匹配"时，就会产生[url=]延缓衰老[/url]、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。
. b* s4 K- b/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y: z0 S4 W! r9 @公仔箱論壇, b; Y5 C& c }! W `* @
O型血，适应高蛋白食物 tvb now,tvbnow,bttvb. d6 s. R9 f" }& p0 c7 ^% X
公仔箱論壇$ e2 ^- g b. K7 c2 D/ }
2 M( H* i3 s$ {( r常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。
+ g1 r: g% A, ~% ~/ t2 P8 k* ? ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 q( w- v0 C% D5 | F
# ~' r* n2 h$ T公仔箱論壇少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。
$ l3 A0 G4 a0 U8 X$ q6 U; ?tvb now,tvbnow,bttvb
8 R+ g: N1 p6 y n: c& N5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 Z$ ?) J0 g5 }4 V7 B
可增肥的食物：小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。% t/ I$ V4 J8 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |! N1 A$ h3 ^! i, c; u2 o
4 `1 [# j. x+ L8 [3 ~+ e& Y- `4 J5.39.217.77:8898可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。
, ~5 z( P4 Q. D0 O: H7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# ~( g/ `9 w3 ^
tvb now,tvbnow,bttvb. K' m1 g9 Y, r" w& Y1 h6 v
公仔箱論壇7 @* y/ ~2 h; q) n7 Z) y* Q
+ M, U- T" s- a/ K: ~7 s, A2 z3 tA型血，适应素食* j; j/ L/ V n/ b
$ p& S" Q3 D/ Ntvb now,tvbnow,bttvb0 W8 h$ F3 b9 `/ v
大豆蛋白质是这类人的健康食品。
! j4 u, s0 k6 Q* |4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 e1 A. K" z% O, y5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
2 s$ i$ l. S8 ^5 k2 {常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油。+ e8 ~9 X5 H# t! D0 A0 X
5 Q9 G5 _1 L8 \" I8 @) l; B/ ~- |7 U. `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b! w& t; X( J9 e+ p" {
少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油。
/ [. s( F$ U) W, G4 f Z3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c% T Z# m$ ?0 v. q
tvb now,tvbnow,bttvb% E$ \; |" f/ O, x9 l7 @: |- Q
可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦。5.39.217.77:88984 s5 L- G; X2 s3 }! e
- Z7 o* r: Y" t- L2 V3 stvb now,tvbnow,bttvb
- w% k# E$ o: d( J+ c0 Z5.39.217.77:8898可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜。
) s9 J/ v( L3 ] X+ I' U0 C公仔箱論壇7 H5 Q! U) S9 f: s$ {& C
3 l* v, K" o6 q( F. b' S, |5.39.217.77:88986 k3 }8 A) D- V7 d+ i
- r3 a$ F3 ~+ @2 C4 Z$ @2 F3 _! M
B型血，对肉类与蔬菜都很适应
3 U$ w6 d0 R7 {( C. j公仔箱論壇! ?, p+ z' e+ s8 C9 j! n
" A0 K+ _% D* @" b- n9 w
常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。( B t# Q m. u* ~' M- a
! C- U n" U8 Q" T* V [+ @' W( _% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 }6 G/ U; A( Z. G% {+ U3 x( V公仔箱論壇少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜油。tvb now,tvbnow,bttvb% V9 L" Z) v8 I) W
1 g0 h% I; z; u! s0 x! m9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t2 ^3 \5 [% k; L2 b
可增肥的食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。tvb now,tvbnow,bttvb' a9 v; K# I$ i" Z
5 k5 Q# q3 Q- W5 u& e" e5.39.217.77:8898 u7 u6 v0 P2 i" ~5 i
可减肥的食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
1 t* v3 ]& b% `' l$ R8 z3 J# e9 R" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n. o# \1 D$ B8 Z6 ^% R5.39.217.77:8898
6 O1 r2 F) }5 _- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z5 f; e3 B0 B# g$ ]+ [* Z9 X( i( V
/ J) Z5 V% T* G) @3 k7 V
: g& v, e4 R5 vAB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白
( U" U9 p2 y2 h9 R. R5 S2 T! v$ k
4 H5 W" w0 k' d& Etvb now,tvbnow,bttvb这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。tvb now,tvbnow,bttvb) R3 i, L6 h, ^/ Z
|
發表於 2007-11-15 12:06 AM
| 