柿子、西红柿
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含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
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$ E l z4 G' A; L% C$ `! }# v( r1 w公仔箱論壇 冷饮
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/ B5 i: M/ Z( S, mtvb now,tvbnow,bttvb 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。
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香蕉公仔箱論壇 F( g, r5 \- G! x# V! _" V
& S n: D, j) b0 a 香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。公仔箱論壇: Z" v& x( q" F0 n# G+ T2 r6 L
" O' u* d- M+ ? 山楂、桔子5 C& k& M S) D7 y1 o
" f. X8 r2 X) J; t% ^7 B1 w 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。
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牛奶、豆浆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O, r0 r2 b0 l ^; R$ q# S" J
$ ]* V1 g* w; R. V2 ?5.39.217.77:8898 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。$ D" ]! I! d2 C7 d* t
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糖
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糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x8 u& z; D3 n/ M
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酸奶5 M) d' {3 ~! A$ m) T6 U6 }
! u; o5 q0 |2 ^+ v7 I 空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。4 R" N5 C: l9 h; L! p/ @. C* S4 X
# k/ { a* W G) E$ z+ d5 b 白薯! Y5 p. E& \" v& \
! n2 `8 i9 J) n. x1 }6 S5.39.217.77:8898 白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。 |
發表於 2007-11-14 12:09 AM
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