秋風掃落葉 10大掉髮警訊
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; k( l1 m) c4 Q& Y) B9 B9 V抓起一把頭髮，髮絲竟然像秋風掃落葉般，一大把一大把掉落，令人看得怵目驚心！專家指出，換季確實會有較明顯的季節性掉髮，但如果出現一些異常脫髮徵兆，要小心你的頭髮或頭皮生病了！5.39.217.77:88983 e2 v% o! S$ a) X% x8 b
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/ L7 l8 T" ]) F7 n7 Y& t 台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳表示，很多動物都會在春天脫毛，但人類的頭髮是採「輪休制」，每株毛囊生長和休止時間不一樣，不過，以秋初到現在掉髮量較多；所以民眾若發現最近頭髮掉得比較多，應屬正常現象。但若出現以下10大徵兆，就不能掉以輕心。. u8 b% n( z9 u9 J0 H
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, k: N/ r* D4 n" }8 v0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 警訊1
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容易出油。頭皮會分泌汗水和油脂來滋潤頭髮，正常的油脂分泌是洗完頭第2天，頭髮有一點油分，摸起來柔順，第3天稍微感覺油膩，可準備再洗頭。如果頭皮時常油膩膩的，要小心可能是毛髮量減少，或是壓力過大所致。
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- b) V; P1 [$ U O9 H/ E s公仔箱論壇 頭皮屑很多。頭皮時常發癢，即使剛洗過頭也一樣。
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2 {& z. a7 a) ]* g0 S 常覺得頭皮緊繃，頭髮蓬亂毛燥。可能是皮脂分泌不足或過度清潔所致，如果每次洗頭都會掉很多頭髮，梳頭時頭髮也會夾在梳子上，就要小心。
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頭皮發紅。頭皮如果由青白色轉為紅色，表示頭皮已經出現發炎現象，甚至已開始掉髮。3 W% [ f, J8 A; l7 i; l
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+ u. E2 o0 j1 ctvb now,tvbnow,bttvb 頭皮變厚，按壓有下陷感。這種現象在醫學上稱為「脂肪層水腫」是局部淋巴循環不良造成，頭皮會有厚重的感覺，長期會引起嚴重掉髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~# W% l6 ]2 |) O
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5 p P; ^) K2 j1 R+ E# K5 e, r6 U 頭髮會痛。頭髮周圍富含神經，掉髮時也會出現痛感，尤其是在雄性禿、圓禿、女性廣泛性掉髮時，會特別明顯。5.39.217.77:8898# c, p1 Y8 u5 v
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. |; ]9 a6 U2 s& k3 F# v 頭皮太硬。太硬的頭皮可能是裡面的黏多醣物質不足，黏多醣就像玻尿酸，可以促進血管柔軟、幫助生髮，如果真皮硬化或皮下組織萎縮，會直接壓到骨頭，這都是不健康的狀況。
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+ H R- d! X: w5 H. T 髮線越來越高。從兩耳向頭頂畫弧線，如果兩鬢凹陷的髮線越靠近弧線，即表示掉髮越嚴重，如果髮線離中央弧線2-3公分，算是還能接受的範圍。公仔箱論壇2 J2 I j, k s6 z
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J# y* d& P5 F7 Z& J/ y9 ^5.39.217.77:8898 警訊9公仔箱論壇7 l3 N) ?3 J6 C
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2 W7 @0 g$ K4 j 頭髮突然變質變色，沒有彈性。頭髮如果突然從粗硬變軟變細，要留心可能是早期雄性禿，另外，沒彈性的頭髮很容易一扯就斷裂；自我檢測方法是，將一撮頭髮捲在手指上，放開後頭髮能很快恢復原狀，就表示彈性不錯很健康。tvb now,tvbnow,bttvb% N2 T C$ J( w) K4 B% t
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毛囊異常。毛囊口凹陷變黑即表示有發炎反應，可能是雄性禿的前兆。6 v2 o. ]1 k4 T
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. H* ?+ C; K5 H# u# x 蔡呈芳表示，若出現以上的異常掉髮警訊，應開始進行護髮行動，例如減少染燙，養成好的清潔習慣，每3天洗一次頭，選擇適合自己髮質的美髮用品，以溫水洗頭，洗後盡量少用熱吹風機直吹，以維持頭皮健康。公仔箱論壇$ _' l% I4 v0 Y9 V' [
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# F) V8 h& D1 v3 |: d公仔箱論壇 由於頭髮主要成分是蛋白質，蔡呈芳建議，飲食上可補充含硫胺基酸豐富的食物如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝海產、酵母等，並攝取蔬菜、礦物質鐵碘鋅及必需脂肪酸，來補給頭髮養分。tvb now,tvbnow,bttvb$ w8 Y; B! E2 E6 v d2 A
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發表於 2007-11-6 07:51 AM
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