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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,公仔箱論壇/ f+ k7 W; S; [* I1 a. {5 ^) i
決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
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一、忌經期捶腰。
9 ]# S0 }4 ^( M5 I婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、5.39.217.77:8898( ?/ Q) U0 `. Q: e8 i" i. F7 j* U
小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。
$ _2 B3 S+ ~# k! I1 V9 Vtvb now,tvbnow,bttvb這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。
2 o, y. j5 n+ e! ~% D  ?6 `然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。
& N; M( Q6 Z" p公仔箱論壇因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,5.39.217.77:88988 h0 f0 M  U; D; U
經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。
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二、忌香水過量使用。5.39.217.77:8898) Y( w, J! L+ X5 Z. O+ l# w, q2 `
女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,8 V4 Q& ?: F- K# ^# K" s
尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,5.39.217.77:8898. v- n3 j1 e1 V0 i- j# `( h( x6 |& N
但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、
' h- m) f; S  d# ?7 w* B* l: p皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。
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: ~) g; Y* {% f6 V/ \4 S; S三、忌多食植物油。
' a! N0 T% Z& O- J3 r. W8 H. [+ j3 ]tvb now,tvbnow,bttvb人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,公仔箱論壇% j7 B: Q; z6 r, Y( G8 ?
多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。6 r0 n4 {+ d6 J: _, x' K
醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,
( A: p+ j+ M+ C3 i, [" g7 ?9 A! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在體內形成較多的熱量。tvb now,tvbnow,bttvb) d  @4 C. z) O! ]
喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,
( V+ p2 A, `# ]2 P+ u1 }; R公仔箱論壇而且容易患乳腺癌和結腸癌。' Q& h, \2 E- ^9 H: C
因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,0 r8 |! f1 F2 f  ?/ e6 O) [2 z
過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,
( c- c1 y: ]2 l8 u" V# G而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,0 s7 x2 {9 k9 a1 h5 ^! N( ?1 W; m8 t  e
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。# \8 S  r- E/ @% m- m) M  {

2 j: p" E6 w- s; E; r8 |8 S0 F+ y5.39.217.77:8898四、忌常穿尖頭鞋。5.39.217.77:8898) y' \8 w% y) H% }, D. g5 y
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,
. s) K" H: G" `4 z$ W) Y3 l( Jtvb now,tvbnow,bttvb不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,
4 Y. E) |6 e, O1 F! {3 |; @+ A. Z$ J公仔箱論壇還可能把你送上手術台做矯正手術!5.39.217.77:8898' Z  X1 Y3 {+ w
由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,
& l6 M) h5 _* v2 d! A6 s因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。
8 b+ a6 Y2 n* S7 b; E$ _tvb now,tvbnow,bttvb但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,
  W# b$ ^+ C2 |% j6 P4 B甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,( ~! B! G7 ^( R) v7 v; d* ]
在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。
' q' k1 V$ a4 a. Z. Q$ {$ `而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
4 G$ V$ u( [- R5 G0 }公仔箱論壇特別是23歲以下的女性。
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