女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚  o+ {: W" {4 z$ c9 W
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！5.39.217.77:8898! N! X& {9 l+ v6 t8 W
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坊間流傳13法（100分為滿分）

1. 泡腳5.39.217.77:88987 N# ], y$ r! _
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q& A1 @- P, Z- ]3 X
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。9 d, Y4 d# N* d% ^
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分5.39.217.77:8898  p, g1 X! [, G& B
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分

2. 飲黑糖桂圓薑母茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D' q* d* \+ t3 f% \$ i" a) ^/ q3 K
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）5.39.217.77:8898: Y+ w. c' V% Z2 G* F
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。# h, T5 x8 q; s( a: s
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分

3. 紅糖紅豆湯
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙8 e# a  E7 e- r# u1 w8 _( b
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment/ w$ G$ M4 T& P- T

4. 飲韭菜蜂蜜汁5.39.217.77:88985 u9 |6 T2 |& D" ^  h
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u" T; z$ x# L* g; N
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分) Z1 X5 D+ ~4 v# m

5. 飲砂糖水
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。! H3 N9 F" m9 ~2 P  ]& S9 q
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分公仔箱論壇: A6 o9 m2 w1 k: L4 `  J3 F* S

6. 飲薑棗紅糖湯
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克公仔箱論壇7 E7 V0 v8 f+ _  m& j3 I3 @; u& m- n
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。5.39.217.77:88989 r* f: B) B( I; S
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment
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7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂' I8 T7 o6 }. P3 p+ j
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升
做法：
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。( e/ O; K4 s. K. W) }9 r
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
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8. 飲月見草水5 ~1 a4 G" y0 E
材料：月見草3錢、6碗水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l, Z( W: Q8 h& W+ i
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。5.39.217.77:88984 I0 L3 }5 O; v* w" `; u/ l
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分公仔箱論壇6 U" \$ ?" M# k" A) Y! Z. p! Y( s
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分公仔箱論壇; t3 [( p" N) R9 q, V

9. 飲當歸米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y) ~, w. g: @0 A: i
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。0 E8 N! ~1 W9 r
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇, u" ]! a4 e% `- z
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分
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10. 泡花草茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f1 x: c3 R9 v" n0 ]$ m0 |6 H5 m, i
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分5 O+ _; F7 l0 A, U: }: }) w6 h4 `) L* {
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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