女人之痛:治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
8 F7 y! H% k% q" ]( u6 l. D, i講到女人之痛,頭號之痛必屬生仔分娩,排第二位相信是經痛,身邊十個姊妹九個都被經痛困擾,自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法,究竟這些方法是否有效呢?我地找來醫生問個究竟,結果出乎意料,估唔到原來將醋撈鹽敷係肚,連中西醫都話Work喎!5.39.217.77:88982 ~; _. c+ N& d$ l. h0 ~
; V8 a0 A8 l. k9 C$ A坊間流傳13法(100分為滿分)
, L8 J h( B: _# d# a" Y. N4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y5 N, O4 n$ ?" o6 D2 Y$ s: u3 s1. 泡腳5.39.217.77:88989 n. D1 u6 P( t& e6 G/ K. W4 L
材料:青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
6 f" [3 |$ R9 C9 b5 u! x; K# ]( @公仔箱論壇做法:材料加入約2公升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳,盆中藥液量應該浸沒踝關節,如果藥液不足量,可加適量溫水。腳在藥中不停地活動,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q- O. k# ?8 m& [! v
周醫師:「這是較有效的方法,因為能行氣活血。」 中醫評分:75分5.39.217.77:8898% D1 T6 f8 z( e4 a& l* S
何醫生:「目的都係分散注意力,咁就唔覺咁痛。」 西醫評分:25分tvb now,tvbnow,bttvb8 p* s2 J! o- q9 l
; U/ h7 i1 B' h6 S0 u/ _2. 飲黑糖桂圓薑母茶
' `( M# r2 i+ _' t' g5.39.217.77:8898材料:桂圓5顆(去殼)、紅棗2粒、老薑1塊(拍爛)公仔箱論壇, \" U0 T& N0 }, n
方法:將以上材料加清水3杯,小火煮15分鐘後去薑,加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
& @ [, @; U* K. \7 _公仔箱論壇周醫師:「止痛未必理想,只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱,未必人人可以飲用。」 中醫評分:68 分
$ ^0 Z2 w4 B$ A# i) n% I! J) d3 F, m s何醫生:「問中醫較適合。」 西醫評分: 0 分tvb now,tvbnow,bttvb) J& q1 m- ?4 h
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3. 紅糖紅豆湯
& |3 c2 [7 i* D( r* y _材料:紅豆半碗、紅糖幾大匙
" T$ P) C: X6 P* R/ a方法:紅豆先浸泡 2小時,水6碗,再放入電飯鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇1 d* r) y$ _ W- P# b- Y
周醫師:「紅糖比薑棗的藥性更溫和,不過和紅糖紅豆湯一樣,只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 : 65 分tvb now,tvbnow,bttvb* r8 ?0 T6 b" W5 q4 y! t
何醫生:「建議問中醫!」 西醫評分 : no comment
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! Q+ J( L5 v& z公仔箱論壇4. 飲韭菜蜂蜜汁tvb now,tvbnow,bttvb! d1 q% e4 S+ x; u8 y
材料:韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
7 x o5 W4 H: k+ |& Q公仔箱論壇方法:兩種材料混合攪勻喝下,早晚各1次。
, w2 w- I# b; |6 x/ rtvb now,tvbnow,bttvb周醫師:「韭菜汁可以補肝、明目;蜂蜜對脾胃有益處;兩樣加埋飲,對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分: 60 分
% [1 m5 d8 p' ^0 N公仔箱論壇何醫生:「完全無根據!」西醫評分 : 0 分
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% B8 ?; {1 ]: ?7 I; ^" Utvb now,tvbnow,bttvb5. 飲砂糖水
; L: H" B, Q* i公仔箱論壇材料:砂糖適量、一杯熱水
, e$ T. I1 q1 ]7 L# @方法:喝一杯很熱的砂糖水,飲用後約五分鐘止痛。) j7 C# |1 Y0 E1 v& w
周醫師:「可行氣活血,對某些人有用。中醫評分: 40 分 」2 b* }3 ~5 n5 w; ~
何醫生:「作用和飲熱水一樣,目的是分散患者的注意力。」西醫評分 : 0 分
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0 e" ?0 k/ p$ b! G; U6 [6. 飲薑棗紅糖湯) e' P; _! j9 P+ [! }
材料:薑、大棗、紅糖各 30 克
, [0 S; U3 B! S* C; ?0 Q3 B1 `方法:將大棗去核洗淨,薑洗淨切片,加紅糖同水煎服,每日2次,溫熱服。5.39.217.77:8898; e* [6 Z# o- @" d
周醫師:「薑棗能驅寒,不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 : 60 分
# m1 Y7 \- M3 U: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何醫生:「問中醫啦!」西醫評分 : no comment
% e! p* y, M4 ?& k5 G, ^. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" P0 h0 d# f- q) ~" z
7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂$ O8 C* R1 T3 Y7 p- v% O
材料:粗鹽250克、陳醋50 毫 升
5 {" i/ o" R* X做法:, {3 v5 d+ z7 M& [. L& s
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱,一邊炒,一邊慢慢灑入陳醋,灑完晒之後再炒一會。5.39.217.77:8898. A6 s3 B" |7 F
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋,於腹痛的部位按壓或打圈按摩,直至粗鹽變涼。
& x' _$ U& s. ~) `, ]: Z2 o公仔箱論壇周醫師:「有少許溫經的作用,令子宮稍為擴張。」中醫評分: 65 分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w" D( e8 X$ s% f
何醫生:「功效和敷暖水袋一樣,加速血液循環。」西醫評分: 50 分tvb now,tvbnow,bttvb" P3 H$ w" P+ b; e. f) C
$ v9 C' H2 c% y. I) s9 q8. 飲月見草水tvb now,tvbnow,bttvb! g7 U. _& P3 x g. A
材料:月見草3錢、6碗水
$ ^2 \5 I9 W% s$ l公仔箱論壇方法:用6碗水煲月見草,煲成1碗水即可。
8 ~) i; | Q, P" M8 e6 K) Q( Ktvb now,tvbnow,bttvb周醫師:「這是最可行的方法,而且大部份人都用得,可以通經、行血和化痰。」中醫評分 : 80 分tvb now,tvbnow,bttvb: n3 O. \* @. |7 l. Y( Q2 H
何醫生:「月見草對更年期婦女有用,但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分: 0 分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r1 } V) I4 X
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9. 飲當歸米酒
# ]# \; L* A" t* R% ?5 S( \" @+ @tvb now,tvbnow,bttvb材料:當歸3、米酒3瓶、冰糖10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [+ O, d* J0 F
方法:材料放入大口瓶,封妥放陰涼處3個月,早晚各喝 50c.c. 。
! I) r, p5 T$ J$ J8 g4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師:「當歸可行氣活血,但如果屬熱底的女士就不適合飲用了,否則會爆瘡。」中醫評分: 70 分
0 G1 ?5 }1 b" E% b, ]5.39.217.77:8898何醫生:「你問中醫啦!」 西 醫 評 分 : 0 分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h' B( W S% e1 u; T: D: p" a4 ~
- D: T/ k' f! t& N+ Y! i/ v5.39.217.77:889810. 泡花草茶) H) {( t- x- ?' V
方法:粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
) Q" s2 f! A- Y; B! U( B- ]公仔箱論壇周醫師:「能疏肝利氣,解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分: 70 分公仔箱論壇' ~' C6 e( V- T- O. i0 N: \
何 醫 生 : 「 都 係 建 議 問 中 醫 ! 」 西 醫 評 分 : no comment公仔箱論壇# J' M( E$ y* @
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