女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚5 A. X& E* {9 f5 m: ]
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！

坊間流傳13法（100分為滿分）
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1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分- R: b. O; R+ H/ N# @; `/ }) `
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分( K- s0 R  |5 f4 t

2. 飲黑糖桂圓薑母茶tvb now,tvbnow,bttvb* \. v9 e1 S" [0 D  F4 D
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。tvb now,tvbnow,bttvb( E$ N  Q# G. f$ t! t
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p* C& _1 T' {

3. 紅糖紅豆湯公仔箱論壇2 I( q' \: \8 _
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇! ~& k+ D! m4 s0 j! B9 M
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分tvb now,tvbnow,bttvb- b6 E  z* l  O$ h
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment" |' k; z7 W5 ^8 A0 A

4. 飲韭菜蜂蜜汁tvb now,tvbnow,bttvb* k' {% ~- W# B) C* K  |
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分8 w. C1 `3 N+ M# m3 o
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5. 飲砂糖水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J5 R/ O0 l4 ~; o. {
材料：砂糖適量、一杯熱水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V1 q" X8 v8 y* |) o1 L& I) q
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」# ]+ k( ?) c5 z( ]6 W, U
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分

6. 飲薑棗紅糖湯公仔箱論壇9 y* X8 U: D' M5 k: S# ~
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。( U+ U5 c  l# _1 G$ b0 F# n
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分tvb now,tvbnow,bttvb- l* y# B1 e$ l- d6 x! X% u/ M
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no commentTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b  r- R. `  r( B

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂5.39.217.77:8898/ o) L) R$ S% r3 x
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升
做法：
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H5 z1 J# P2 k8 C3 X
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。tvb now,tvbnow,bttvb6 l$ d! h) l4 s  T! w4 t
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
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8. 飲月見草水tvb now,tvbnow,bttvb+ e# x4 g( G9 C* O9 q  y
材料：月見草3錢、6碗水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h: U: L8 @0 a" }3 v
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。5.39.217.77:8898, x1 }3 @1 Y  @8 e
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f6 S- v/ N' o* k( [% B

9. 飲當歸米酒
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。tvb now,tvbnow,bttvb7 r3 Q' F& N, x
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分' e* R2 Y8 K- p4 E8 d9 s' \! O
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分
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10. 泡花草茶
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment5.39.217.77:88985 y+ z0 C8 V5 j+ |, d

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