女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！5.39.217.77:88982 ~; _. c+ N& d$ l. h0 ~

坊間流傳13法（100分為滿分）

1. 泡腳5.39.217.77:88989 n. D1 u6 P( t& e6 G/ K. W4 L
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q- O. k# ?8 m& [! v
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分5.39.217.77:8898% D1 T6 f8 z( e4 a& l* S
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分tvb now,tvbnow,bttvb8 p* s2 J! o- q9 l

2. 飲黑糖桂圓薑母茶
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）公仔箱論壇, \" U0 T& N0 }, n
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb) J& q1 m- ?4 h
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3. 紅糖紅豆湯
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇1 d* r) y$ _  W- P# b- Y
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分tvb now,tvbnow,bttvb* r8 ?0 T6 b" W5 q4 y! t
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment

4. 飲韭菜蜂蜜汁tvb now,tvbnow,bttvb! d1 q% e4 S+ x; u8 y
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分

5. 飲砂糖水
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。) j7 C# |1 Y0 E1 v& w
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」2 b* }3 ~5 n5 w; ~
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分

6. 飲薑棗紅糖湯) e' P; _! j9 P+ [! }
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。5.39.217.77:8898; e* [6 Z# o- @" d
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment
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7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂$ O8 C* R1 T3 Y7 p- v% O
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升
做法：, {3 v5 d+ z7 M& [. L& s
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。5.39.217.77:8898. A6 s3 B" |7 F
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w" D( e8 X$ s% f
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分tvb now,tvbnow,bttvb" P3 H$ w" P+ b; e. f) C

8. 飲月見草水tvb now,tvbnow,bttvb! g7 U. _& P3 x  g. A
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分tvb now,tvbnow,bttvb: n3 O. \* @. |7 l. Y( Q2 H
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r1 }  V) I4 X
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9. 飲當歸米酒
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [+ O, d* J0 F
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h' B( W  S% e1 u; T: D: p" a4 ~

10. 泡花草茶) H) {( t- x- ?' V
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇' ~' C6 e( V- T- O. i0 N: \
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment公仔箱論壇# J' M( E$ y* @

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