女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚5.39.217.77:88980 Q, r: ]' [0 g
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！

坊間流傳13法（100分為滿分）( O/ ]/ n) @* ]7 E9 v& A
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1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克5.39.217.77:8898; a/ H$ v+ M& [: }9 [! S1 P. V: ^
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分) W1 S" L6 f  B2 q9 F# M: n
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分

2. 飲黑糖桂圓薑母茶
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。tvb now,tvbnow,bttvb6 S7 B0 [; z0 R) f
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分5.39.217.77:88981 `2 W2 Z% S/ ?
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分

3. 紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l- V, {5 u8 c  I1 Y
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。5.39.217.77:8898) P+ {3 U6 T% q
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分公仔箱論壇5 P; m9 T; z# w8 _( k
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment

4. 飲韭菜蜂蜜汁
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙tvb now,tvbnow,bttvb7 `/ C: k  q; s" i! @6 o. y# N8 z
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分5.39.217.77:88982 k. w# L5 q0 Z
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分

5. 飲砂糖水公仔箱論壇/ U6 ~; i' W( f( E! @! Q' c
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」公仔箱論壇( i0 F2 }8 V$ A" I
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯tvb now,tvbnow,bttvb1 s; u+ _% z/ `  U% |3 `
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克( `# r# C. ~! x- o
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。5.39.217.77:8898! u# _5 F; i* d* f' }& s3 T
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }! j- F' j4 r$ ]' j% l
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂# c, u$ n# `2 p8 i3 D8 O' S
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升5.39.217.77:8898+ h4 F1 c$ @7 X6 ^4 C4 n
做法：
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。! S5 P- q7 e* E4 A) Z: R+ n
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。tvb now,tvbnow,bttvb) F/ G& }  q3 Z) p- ]7 }
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分公仔箱論壇4 g2 d- m$ f2 b1 w. F" C4 ~* P
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分公仔箱論壇1 Y& j* W$ k6 p* Y- s/ T% U

8. 飲月見草水
材料：月見草3錢、6碗水tvb now,tvbnow,bttvb. W/ `( u) T6 a* [. [
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i# K: _" J7 p
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分; R$ ]3 j0 l4 K0 I1 D
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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9. 飲當歸米酒
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分( v5 ?3 v5 i2 M: B& w/ A
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分公仔箱論壇; p( K7 F5 M  F( y6 ]7 ]
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10. 泡花草茶tvb now,tvbnow,bttvb$ D2 r/ n/ W& ?# d  `
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶6 R  y- T, b3 _. F
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分4 H1 u% d' k/ }, w
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment$ E4 q# a5 V8 d. K0 f

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