１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
+ P3 @" E9 ]- O6 ]8 ~5 S
; C7 R' X- ?1 S6 J: l) G xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
5 K; f$ E1 X# w9 H7 Dtvb now,tvbnow,bttvb
# F) _5 q3 c. G2 J: h' t３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
, n. y& D* e6 ~+ t' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O; s; K. b5 ~! ^* k
４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
/ Y+ H+ u4 X% @: t5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n+ r- @. C+ R" i4 Y* Z５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 ' ~ Y4 o" E, z2 z8 a% K
公仔箱論壇6 w) A$ b. N& e* V u4 o
６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。5.39.217.77:88986 U, }7 a! p: N, b( u: }
5.39.217.77:88983 \' X/ ~9 |' R, k+ A- h. y
７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。公仔箱論壇( a" {) i' s& ~/ m7 M* f
9 ?7 W$ t1 H# f- ^; ptvb now,tvbnow,bttvb８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 公仔箱論壇. q r0 Z/ F! R, D
0 A0 w, q1 O% Z* I A4 etvb now,tvbnow,bttvb９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 公仔箱論壇3 [. i1 `9 X2 {5 c5 X& {
tvb now,tvbnow,bttvb; `* f, E3 F# @5 j
10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ tvb now,tvbnow,bttvb: n2 g( l- w- f$ k
3 K' v2 t. i8 ~$ Z$ O0 B& Qtvb now,tvbnow,bttvb11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ # p. P( _% C6 ?/ o& t. }
6 i8 q. |6 }" _$ w, b2 ]" @tvb now,tvbnow,bttvb12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
2 B! V6 }# l, D6 F8 k$ e
9 M& V% t: [% }tvb now,tvbnow,bttvb13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！' O5 F' V/ U; m0 v: G+ B' X
( y3 a' B. I* L% Y0 |4 }* I
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ / H; F( [/ U L+ N2 s8 e) Z: z& g4 s) H
公仔箱論壇9 z3 x- w$ M) |$ v
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 5.39.217.77:88984 b2 J4 T" J9 w8 ~" [( c, V. b
2 d5 ?, T( G4 p3 ttvb now,tvbnow,bttvb16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
; ^8 r9 }; M5 {* Y* R5 F2 B
9 e/ S8 z7 Z* m1 z* P; S4 L17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
: k5 W5 `7 @' j7 k& y' r公仔箱論壇
1 L8 s% T! t, L- f5 V+ u/ N3 i" R& X18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
# {: P% e" n! V$ m% m4 T! IＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。2 n, B& {+ b7 p' o; t D
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
6 _) Z N" O7 P0 W& D) x" etvb now,tvbnow,bttvbＣ．運動每天早晚各運動一小時
. k1 R# b# e W8 \' Q! Y
) K$ j% Q/ d" s& M公仔箱論壇19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：5.39.217.77:8898% y, t4 }# a! X" }0 V
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！公仔箱論壇% u4 y8 V9 x' S& e) R' n( Q
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
$ p: l- `; F" t& U2 r V% E2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
, b+ p4 q4 N# R0 r& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A6 ~' E2 }: E
: n7 h4 g# E) Z# ~6 {
20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：公仔箱論壇8 }8 I* ~' ?4 g- I5 z5 J
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。$ j- U. X: T V% ~5 D/ v
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
! @9 \) ^7 x, N9 s* vtvb now,tvbnow,bttvbＣ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
| 