１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 ) P1 z% U# F% f7 f$ y) }2 ^
& G2 c; R# V' D" D5.39.217.77:8898２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！5.39.217.77:8898. P- e6 j7 c6 K9 L+ P
, J& N+ g& h2 ?３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
& x! i, }; J4 `& @) S8 S# u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K: @8 y! ?! z. E1 x- u8 h3 u
４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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$ l/ |0 }4 {" F# G' e r- U1 q公仔箱論壇５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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, k# D [, a3 V4 Q6 M/ J+ l６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。公仔箱論壇" }8 T4 O9 M% K* ]
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I: ^) ]8 h' ~& q4 [: H9 b
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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f, e) k. V$ {0 N7 u2 O* i: d$ r0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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4 I* j/ u$ I& a8 H. b) X5.39.217.77:889810.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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+ @) S# ^$ v/ t公仔箱論壇11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 公仔箱論壇& E& p4 Y9 t2 ~
& k8 @1 g0 F# C5 f6 S2 v12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！tvb now,tvbnow,bttvb2 R. z# j# H) V! ?+ |4 W5 K! H* }) U% ^
) G P5 P% H9 I1 [7 @7 C- W- Utvb now,tvbnow,bttvb14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 5.39.217.77:88986 n7 d$ H, f0 v2 g. ^
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ + P7 c( Y* G8 ^6 E9 \% p% ~$ u
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 5.39.217.77:88988 h% M5 c$ n' @2 I
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
9 d) f* Q0 x, \6 D; R& U$ TＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
i( _: N0 y! s, d2 O" ?* ?8 |tvb now,tvbnow,bttvbＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。: B$ L p4 Z% @. P
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 8 U, ?* g0 |! s2 [' _* Z3 u- N
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19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
+ L C# ~- R* E( s. e公仔箱論壇Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！4 z. F+ M4 Q. a3 }! B; L
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。公仔箱論壇5 f1 t9 A. ^6 g
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。( k: f: n7 Y( C6 N0 b, ^6 k! A5 h. Z
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ?! z' g; K! ^! L
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：0 h6 Z% R0 Z5 l8 w
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
+ l2 i4 N8 ?' V& t4 _Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
9 |% u( m( i: a7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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