１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 5.39.217.77:8898! _, ^9 O0 g/ y3 y, U( k7 H
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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6 Q* \4 P9 Z9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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' f6 M9 d& ~0 x2 Z5.39.217.77:8898６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。公仔箱論壇2 F) W* R F. P0 ]3 F
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 tvb now,tvbnow,bttvb: j. ]' m! h( d! K
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10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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* G2 Z- Y5 u/ r4 L5.39.217.77:889811.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！公仔箱論壇6 q. C5 Y4 |# k5 I2 J
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ ' O% c9 p9 y2 B9 L, ~
2 D8 e8 y f& c1 w15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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- o ^3 S7 [2 ^5 y6 H. j- { Y+ |16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！tvb now,tvbnow,bttvb& H0 C8 i7 B9 p) t. |6 O- d- x; i! _7 X
1 Y+ m: z. ~) U8 m, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
# L6 ~7 A1 x, ]; o# Z$ e$ H& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; w5 g% S$ ]* y2 M) D s+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
/ z! i1 s7 w/ D8 g* ]9 gＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。5.39.217.77:8898/ s, S, b) |# Y
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
0 g" J% O" L. w- y2 E- s5.39.217.77:8898Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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: R" @' ?' J3 d: f7 {3 D19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
+ Q" |* k9 Y' E" x3 ?- v7 v% e+ c5.39.217.77:8898Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
( b4 c5 N3 ? G4 U: l% Q5.39.217.77:8898Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
7 x" [7 ?! D' n- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。5.39.217.77:8898: f$ o$ Q" T% B- a9 W
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 , y- z/ B# G `4 |" X
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：# a! A2 g1 e+ z8 F) U
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。- U M" d- A( C, I0 Z6 {, M+ Z0 g. S
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J; ]2 j* S4 x0 t
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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