１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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# ~; b! n4 B# F! x' t2 w3 B２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！5.39.217.77:88981 G7 w9 }2 K, U0 B$ {
4 G! e, @4 [' Y+ e３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y0 \7 F, d. J* ~% ?; P
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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4 b4 h% }, M9 I" Y5 \# y５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 8 ?3 `6 D8 O& M" d" ^) ~5 r: L
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。5.39.217.77:8898* L* \5 V9 h3 U* J
# }7 {- O& n" @# v- N' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。# h, {7 P6 |" d: Z( R d" Z
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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: E% y- w9 N" o& o公仔箱論壇９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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# e7 x1 Q+ y# f& y- Btvb now,tvbnow,bttvb10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 2 a# B: r+ r; D* H: H& x7 d* f' `
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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/ O1 u" z0 x" F1 F1 j: Z9 a6 W) p5.39.217.77:889812. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。* u( I5 z8 T2 E, O
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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0 j3 w. }% S8 j% S. n15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ tvb now,tvbnow,bttvb9 i/ r, Z4 n/ K8 d2 s6 H% R
& C8 ^' P0 C& L1 J8 ltvb now,tvbnow,bttvb16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！( f5 f' [* N# X% F$ Q
" Y1 v n' i$ H5 k) `17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 公仔箱論壇4 O4 T O' D1 b
" k3 h& L4 B7 P* Y' ltvb now,tvbnow,bttvb18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
6 a' a6 _8 i, f- T/ ~4 e9 htvb now,tvbnow,bttvbＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。5.39.217.77:8898* v+ b: f! c; [1 C/ q- ?1 C
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。5.39.217.77:88988 D7 ^2 y& j5 p3 @6 z0 z
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 7 K* I$ q6 u( y* r/ k, x+ B
4 v8 V4 i$ b3 H4 t; E19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：5 M, |& {9 B# n! p
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M4 n _4 w) ?0 z( G' O! R
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q5 t/ X! c! M7 x. i4 r+ f0 n e
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。) n K* D3 T/ u a- b: Z; B" b, h
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \( a* p, ^) y4 I8 B
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：' p1 |- V2 N7 }9 _- b
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。5.39.217.77:88980 j7 R7 G$ ?% r Z" l
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
9 Z) ]' S( w, O( c c" D% O4 w公仔箱論壇Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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