1、曬太陽 . E/ Q" V$ J9 X8 `+ j
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經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
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2、吃含碘食物
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含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。
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Y- I9 B' c" ]# S; n* Z) W2 A5.39.217.77:8898 3、游泳 tvb now,tvbnow,bttvb8 m' ?' d7 @& c8 n9 G5 U" T
! [; ~8 X) a( l- o* M 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
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/ u2 a" f: x* G9 _3 Ktvb now,tvbnow,bttvb 4、飲酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p0 y" A) A. D) C4 V( C
# F$ S/ g" a4 k6 V1 G0 y( F! f 酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。公仔箱論壇: Z' u/ z4 C/ \. \" d/ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I3 L. u, x2 p; O7 d
5、按摩
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: }( @' Z2 o, U% h1 N4 B. M4 b* B5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！ & w$ O" c+ a# C+ G$ B
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6、吃煎炸食物
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煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！
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7、化妝用厚粉
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化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
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8、頭髮遮擋 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @# W7 u9 \6 k5 s- ]/ B' B4 I6 W+ Q
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頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。 ) y; I( A5 I9 \* z8 t+ e
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9、洗桑拿 公仔箱論壇$ J0 X3 O, g- D8 c6 I4 F0 I/ F
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桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。
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$ h; u+ e1 B+ z 10、膠布遮擋
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發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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