上海熏魚雖然叫做熏魚,其實是將魚先炸再以濃郁醬汁浸泡至入味,並不需要煙熏,一般家庭都可以做得到。要將這道地的上海菜做得美味,關鍵就在於要用上 1: 1的黑白醋來做醬汁。因為白醋可以軟化魚骨,更易入口,黑醋則味道香甜,可以令醬汁更甘醇濃郁材料:
- u$ P3 }3 K- J2 _9 K6 q4 g鯇魚腩 600克、白芝麻 1茶匙5.39.217.77:8898 v0 [. O5 N. a
6 u( B1 m& o$ k8 E1 R( f醃料:五香粉 1茶匙、黑醋/紹酒/豉油各 1湯匙、八角 1粒
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醬汁:黑醋/白醋/麻油各 1湯匙、豉油/茄汁/米酒/糖各 2湯匙、水半杯、五香粉少許、葱(切段) 1條、薑 2片 5.39.217.77:88980 O6 x; i9 R9 G F8 x. H
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熏魚秘技:放大圖片
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1 W9 R1 b% @! O# q9 L1.鯇魚切成 1厘米至 1吋厚,易入味又不易散。加醃料醃 2小時,隔汁料,留汁備用。
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2.用大火將魚塊炸至表面金黃,收細火炸 15分鐘。公仔箱論壇' {1 q& H8 M. H7 B5 y' m
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3.將醃料汁、醬汁材料煮熱,放魚塊,以小火煮 20分鐘煮至乾身,最後撒上白芝麻。
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