> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
* [* W4 D: z; P4 i( N- x5.39.217.77:8898> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦公仔箱論壇* M% U3 f T) Q k8 V
> 這一趟下來起碼要七天時間..
: p; V/ B- w q( z3 y% `% R3 D$ t" c公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb4 o! A- O: c1 F6 m0 \" e
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y$ J7 r! J3 v) K
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
+ b& x5 F% _1 T) k3 A6 S7 Y, d' ?tvb now,tvbnow,bttvb> 5.39.217.77:88983 C' M8 Z- V4 b# [; W+ c9 f
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 公仔箱論壇( Y& A) [* P" V3 Y8 b7 k5 w. [
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 2 r5 h" C. E" j
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb9 G% X9 C7 F) W* C, q5 S
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了5.39.217.77:8898! {% |. i. T& v, {; I0 ^/ i
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
9 e3 i6 C; ?" z2 b- B5.39.217.77:8898> ** 記住 ** 5.39.217.77:8898! r5 j! }+ \ D" N( I K9 _. k
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
. |- [$ p3 _5 u" I% o0 w& J( A8 J! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
# ^4 c) ~% V& d6 ?/ x) ]8 x5 P公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！( b: D$ \. P2 `; |, E
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; F$ l! c$ n1 G, ]7 ?1 O5.39.217.77:8898> 還有一招非常有效屢試不爽，% o) X2 A6 H9 ^5 O% |, d
左腳抽筋時高高的舉起右手，公仔箱論壇0 \ M& t4 v2 O3 O5 ^9 X- Z
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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再提供一個妙方 :5.39.217.77:8898( R5 V8 c7 M$ ?
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。公仔箱論壇/ _6 x }2 N7 T3 N& s" b8 Z
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
2 [7 L8 B J" d7 j2 s0 ~tvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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