> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
" a9 Y! B, `6 T0 R7 ~公仔箱論壇> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
. o2 u9 t6 q1 K% M$ h% \tvb now,tvbnow,bttvb> 這一趟下來起碼要七天時間.. 5.39.217.77:88981 T+ K6 o3 S4 Z( O
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 公仔箱論壇9 Q& M5 ^0 L( ]3 J6 S& i
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J, q; x) S9 e( f. h
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w6 ?: B5 @; z+ G* @+ a4 {6 f! P
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
( {7 g) P0 }! @& N6 g" t3 n( y& C0 D則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 $ { E; t- D* k0 }) p8 L
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
# M: E6 N3 u% L# b$ [) }6 h5.39.217.77:8898> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
3 c( C4 q' e7 O' g公仔箱論壇> ** 記住 **
& P+ h( V! k4 T K4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~/ x& h; i. r0 O9 j$ ?% @
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
+ x5 P9 v- }3 \; p; l> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！7 u5 L: X1 @% j$ E" c+ U
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' A( p3 }+ @& n6 m" r公仔箱論壇> 還有一招非常有效屢試不爽，# h: n9 r' O4 e) i
左腳抽筋時高高的舉起右手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S, Y% ]* S+ R" Z* x! C
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。5.39.217.77:8898( w' P$ I9 J" Y% O+ Z* M; z$ v
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( b3 ~- R8 @6 z3 T9 C% y4 ?5.39.217.77:8898再提供一個妙方 :
/ ~/ |+ `" U w3 D9 I& I若左腳麻了，用力甩你的右手掌。5.39.217.77:8898- g% c2 V3 Q+ ~! l' n& e, b' ]
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
1 p6 C8 g! G v! h! y; S, I' X5.39.217.77:8898> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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