> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
1 S$ s: c' g5 Q) p2 Y5 p" B公仔箱論壇> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
7 L2 g; }- o# S2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間.. tvb now,tvbnow,bttvb( _2 i2 F% f; v
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 公仔箱論壇* |; E0 v% s& D3 Y1 Z) X
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 公仔箱論壇* B7 ^8 o8 c( c% s! U
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H N$ L9 E/ G8 ^' P+ A- @
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; o2 ]8 R# O5 c& y一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
3 o6 { G5 B- r& k公仔箱論壇> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
5 L( c0 Z8 V( ^( F1 n則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 公仔箱論壇8 N' b p7 S0 [9 O, s. @
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了$ R+ p* k. B* ^" k# f" w( K# S$ @
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇5 `, q( @" P' U) b
> ** 記住 **
i9 G4 K% [: @- e5 D7 e左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
, S' a) Y- A) ]0 J. B0 i. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 6 L* K" `; \3 N
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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> 還有一招非常有效屢試不爽，( D: b2 S8 B9 Y7 n: i0 s6 [3 s) b
左腳抽筋時高高的舉起右手，
$ |! I1 k' s2 T2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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再提供一個妙方 :( d F' G' v( A3 ^' m
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。! N+ x* f' T7 w4 L$ s
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 tvb now,tvbnow,bttvb2 u' Q$ t4 D& B9 O8 [* N
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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