按摩治疗耳鸣的方法

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导读：耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。对于耳鸣的治疗，可以采用按摩的方法。以下是几种按摩治疗耳鸣的方法： . o% G6 J7 _, v) B
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1) 梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次，连续梳抹108次。
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5 ]* h4 L2 \1 |  p$ M- X0 S  Y公仔箱論壇2) 掩耳鸣鼓法：两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓。也叫鸣天鼓。共击108次。
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0 a" ~' X" L! O2 L, N' E5 I, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 掌心震耳法：双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到叭的一声，起到震耳的作用。共108次。 + f8 _4 g7 v! X
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4) 过顶提耳法：先右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉108次。再换左手提拉右耳，也拉108次。此动作对肩周炎也有防治作用。
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: g9 |# ^) c; J" k" \$ J5) 双手拉耳法：双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后，食指弯曲在前，共拉108次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓108次。 注：按摩时，根据自己的耐受力，适当掌握速度和压力。每节做完后局部有发热感为最好。若耳廓有红肿或炎症时，不可做耳部按摩。