五香甜沫的制作材料:
6 d1 ]* |% D, `0 u3 m% [( M( f主料:小米250克
8 V' V- c F; ~) I0 n公仔箱論壇辅料:赤小豆50克,花生仁(生)30克,豆腐干30克,菠菜100克
1 O' `' F- e! A8 E! i调料:大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克公仔箱論壇2 D9 J# q _- U8 p$ }8 Q9 P5 O
五香甜沫的特色:
0 u. [+ ?- X/ [! E1 c% d2 u此甜沫呈粥状,色黄微咸,五香味浓。
' m# h: w- d5 N4 ]公仔箱論壇五香甜沫的做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ J' d2 L. K* u& E; h
1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。5.39.217.77:88985 }/ N' f5 l; c0 u) J
2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切成末,待用。
5 _$ _9 E+ Z6 O& u+ Q: f( V; W3.炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸香,连油倒入碗内,备用。4 G* w! }, o+ x8 n+ T$ D9 o
4.将锅内倒入适量水,烧沸后加入大料、精盐,稍煮,捞出大料不用,再放入豆腐干、菠菜,待水沸后立即倒入米糊,边倒边搅,加上盖煮约10分钟,将炸好的葱姜油倒入锅内,加入花生仁、红小豆,用勺搅匀,即成甜沫。 |