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拉達克地居世界屋脊之上...位於喜馬拉雅山南沿與喀什米爾山穀的東北麵。拉達克全境，介於海拔3,000～6,000米之間，但大部分的居民住在3,000公尺的印度河上源的山穀裏。曾是古「絲綢之路」必經的重鎮。