同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。- 回家后，食用过，连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B9 S' J' L4 C4 V! x( {5 V ~4 e
[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L, f, c ]7 }# P& u
[功用] 补血和血-
- G/ L4 A1 G, d8 O& I' N- J0 n$ A [主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。-
$ x* N1 O* J1 |( d5 p6 |( Y [现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。-
7 z4 o* E2 D( x& I! p& @[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S Y+ Y% W9 B# A# M: Z: G# c! `* [
四物汤要这样喝-
, n: V+ h, `! M, T3 z, c公仔箱論壇 补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。-5.39.217.77:8898' N6 M& t# F" Z6 c& Z, a2 i
现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。-
基本煮法-
+ C5 j" M2 b. |, K- utvb now,tvbnow,bttvb材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。-
) O4 M ~& |! N0 j2 _% U3 M9 I做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。-tvb now,tvbnow,bttvb7 J. Y+ J4 b1 ^! e! }; b/ ~( O) K
tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。-公仔箱論壇4 T! i, I4 A' k, G. V3 C
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。-tvb now,tvbnow,bttvb7 c4 W4 K% L% \% h
功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。-tvb now,tvbnow,bttvb" p6 o0 D& L6 h+ y
不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!-0 X% B! [2 z. {& K$ R
四大主角介绍-tvb now,tvbnow,bttvb @+ j8 W E! J" t1 L1 m
当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。-
6 L( {1 |' O; |' utvb now,tvbnow,bttvb 熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。-
1 ]2 p4 `$ M8 R+ { 川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。-& w. P3 C! p! j9 K6 i
白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。-
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0 f! h7 B- Q$ L5 r7 n甜蜜煮法-tvb now,tvbnow,bttvb3 e c6 w {' V% }4 N E' h( P
煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!-
: s& K( K/ P6 R7 ?& d) Y4 ftvb now,tvbnow,bttvb 肉汤煮法-
9 _, O( ~" ~/ T9 Q# S( \5.39.217.77:8898 将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。-
0 F6 B/ \% Y, g. D9 Q tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。-* X% l1 `5 f, Y+ r
◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。-tvb now,tvbnow,bttvb3 X1 w @4 c4 W2 h
◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!-
' f9 [5 q$ r1 Z1 Q ◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦- |
發表於 2013-5-20 09:15 PM
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