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[健康資訊] 食物色彩——健康的秘密

     【绿色蔬果】* i2 R4 f! P: ~7 t$ l; T/ G" _4 q! K
  帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒,还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛,绿色果蔬里面含有叶黄素,可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。tvb now,tvbnow,bttvb9 X4 a' p6 d. w3 N

  u! T' |! ~/ x9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【黄色果蔬】: }. I$ t+ E( G  A, w+ ~5 p
  抗氧化,保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素,能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老。5.39.217.77:8898+ m: y$ Q- {; A, ?
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  【橙色果蔬】
0 |( K7 f) k% v5.39.217.77:8898  预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等,含有很多的胡萝卜素,在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A,可以有效的预防癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [. S7 O: a6 o) O

2 P% t! f0 j: Z0 T- I) E3 o) Ztvb now,tvbnow,bttvb  【红色果蔬】tvb now,tvbnow,bttvb; O8 v( H8 S5 x" v( N/ e3 Q* z
  红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素,能增加人体防御系统中细胞的活力,多吃红色蔬菜,可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌,辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。
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! M; R' d/ b3 Q" i6 A- ]9 e        【紫色果蔬】
! v; t6 \" ]8 S  延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基,还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力,防止血管脆裂出血,有效的延年益寿。
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, L% X1 E9 v. |1 x公仔箱論壇  【白色果蔬】5.39.217.77:88987 M* C6 N) l0 d, k# d& B- d
  提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪,调节血压和强化心肌的作用,还能刺激食欲,帮助消化,抗毒防癌,是非常好的保健果蔬。
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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
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