【绿色蔬果】5 [4 l& n- y$ @5 E' m' Z
帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒，还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛，绿色果蔬里面含有叶黄素，可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。
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5 y0 c+ u5 y% d( ^" o 【黄色果蔬】公仔箱論壇% U1 o" w& }9 a# C$ g
抗氧化，保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素，能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老。
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/ @3 K, n, l$ P* Q- r. Y$ G, E2 k& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【橙色果蔬】
6 L6 v6 F& r6 O _- y1 R" K# V" p! Ztvb now,tvbnow,bttvb 预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等，含有很多的胡萝卜素，在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A，可以有效的预防癌症。
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* z/ C3 j2 b- g/ e' B0 c5 Y! K 【红色果蔬】
7 f' Q( u! l5 ?. `公仔箱論壇 红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素，能增加人体防御系统中细胞的活力，多吃红色蔬菜，可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌，辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。tvb now,tvbnow,bttvb0 F2 y8 \/ n) z: K) x8 u
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【紫色果蔬】公仔箱論壇, W# ?: ~, k+ t$ ]
延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基，还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力，防止血管脆裂出血，有效的延年益寿。tvb now,tvbnow,bttvb' K, ~" P* g8 x; A% t0 X
! h ~' M% T. L; J% V5.39.217.77:8898 【白色果蔬】5.39.217.77:8898. U, v. v+ B0 g
提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，还能刺激食欲，帮助消化，抗毒防癌，是非常好的保健果蔬。 |
發表於 2013-4-26 03:37 AM
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