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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!5.39.217.77:8898, x, ]  p9 V4 x% s
一、
$ @; {; M* ?' x, K( B9 n2 M1、大蒜是个宝,常吃身体好
9 V# r6 i9 r9 U1 X2、一日两苹果,毛病绕道过
( s7 w/ N9 b- R  {  s; {, E2 h公仔箱論壇3、一日一枣,长生不老
* x$ l8 W& G3 H4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、核桃山中宝,补肾又健脑
" D- J2 p3 C4 _  c8 t5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
7 F1 C% y, l+ I* u: h, F5 V4 i3 Q' S; o: M

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
$ B' I7 j) u* K+ q; Btvb now,tvbnow,bttvb2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
+ B7 T  C+ C7 B. T3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 8 d) r* f/ ^( B, }( s  t
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 5.39.217.77:88983 d% z% I* K: u  h( T" T3 F$ H
5、大葱蘸酱,越吃越胖


+ I( u! V! t1 D4 i- K9 T+ u% O. u" `公仔箱論壇三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 公仔箱論壇5 x7 O4 \& C+ s  K, X
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
6 y, E& K9 u& l& s( N5 f+ K3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 tvb now,tvbnow,bttvb8 t$ [% X( S6 O; j* Z7 l. M
4、萝卜出了地,郎中没生意
3 d. C2 D8 h! D2 [0 m. @$ C公仔箱論壇5、吃了十月茄,饿死郎中爷
. R1 i' H( l9 P. Z4 p
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
# n3 q. k& ?" F6 X. \" S- ?2、宁可食无肉,不可饭无汤 8 \" ?6 Y9 a2 W/ O1 w# Y6 a3 c4 H
3、饭前喝汤,胜过药方
- Z. j+ \3 w* t+ y3 G$ btvb now,tvbnow,bttvb4、吃面多喝汤,免得开药方
# f. E' F, R; Z1 B. t- Z5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m$ P, K/ ]# K& m
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
$ D. U4 t, G/ O" D' I5 W! F7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、每餐留一口,活到九十九
7 n! o( x' D/ P6 z7 ~5 }& `3、常吃素,好养肚
# F  ], z$ l" m: v: c' f4、宁可无肉,不可无豆
% I) u2 C( g- Z) d公仔箱論壇5、吃米带点糠,营养又健康
. Z: }! M* s6 T$ p六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 tvb now,tvbnow,bttvb4 f% ~8 x! J: H1 n* V9 t, R2 l
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 5.39.217.77:8898* v& Z% A% O, u0 t- s
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
) f' T9 U" _; N" ]4 {0 I: v4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 9 }1 X7 J6 `: {$ ?; _
5、若要百病不生,常带饥饿三分 4 y4 T7 E7 z! M
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
% K, o9 \9 b: b; ^* J6 R* w2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
2 i0 K$ c! D3 m% W2 I0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、先睡心,后睡眼
4 V! F0 q2 \* m1 a) W" D4、药补食补,不如心补 5.39.217.77:88987 w" p* i6 [8 L7 ~' f' c
5、饭养人,歌养心 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z/ c( b0 I* U
八、

1、人有童心,一世年轻
- N6 q, `- ]" v  E" v- ]% V8 T8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、笑一笑,十年少 公仔箱論壇" H" {- W1 H6 l# E$ w% R% G2 t
3、一日三笑,人生难老
5 v! G8 n6 x  u$ e: O% \公仔箱論壇4、笑口常开,青春常在 公仔箱論壇+ [. ?" V9 b3 H1 ]1 A- |
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
2 b8 X* U. T( T' F& |2 F4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。tvb now,tvbnow,bttvb& D. L- Z- J. s, z: ]6 @; o7 K& ^2 E
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。tvb now,tvbnow,bttvb2 }9 X) J) `( l$ t" Q9 f( @7 G
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。& b6 t* M" s" v  ^& ^
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M5 P& D' W7 ^8 H4 `! f! r5 S6 }% M
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
, Y8 z6 Q/ c& X) [( z& ?- [    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
  A% k4 Z% |9 ]. \    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。tvb now,tvbnow,bttvb/ M+ W* T+ n& f& U3 V/ E" ]
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
7 j' s8 n0 r7 f8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    11、刚出炉的面包不宜马上食用。tvb now,tvbnow,bttvb4 A9 y3 t2 E- d/ Q- y' s5 w
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
8 q; x' T$ v+ M) m& o2 Y5.39.217.77:8898    13、天天喝水八大杯。
( b6 I$ [: ~( w- {  X    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
0 j8 l* r7 p: |, Ltvb now,tvbnow,bttvb    15、白天多喝水。晚上少喝水。5.39.217.77:88980 D- P: l+ U: c/ E
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
$ e0 L4 Z+ G- `' _, @    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
% B' L& D" H+ X% q3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
/ G( d. }( z8 Xtvb now,tvbnow,bttvb    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
' `- B% I6 m, X/ j公仔箱論壇    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
  M6 }$ g( J. b" A9 Z3 B5 N# f    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
; w; M$ x' O3 C/ V2 m% Q# k$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。$ K5 ^+ {1 B! o1 I3 `  i8 v
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。5.39.217.77:8898" k$ M5 k* R7 g& [- R
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。tvb now,tvbnow,bttvb  }. B6 r* k& n! E
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X/ s1 e$ N% S2 ^
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。1 a1 ]+ X9 w& v8 k6 X
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
) R" M( S- ?/ x. w5.39.217.77:8898    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
5 W& u6 r% _0 c7 x    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。5.39.217.77:8898- g6 r8 O' N5 K3 \1 x
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。1 ]# ]8 [% `2 x; b/ X# i; }
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
3 h* W7 E  C2 J/ ?4 X9 wtvb now,tvbnow,bttvb    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
8 W5 c+ w' l( \( v1 _    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e! J) C( ]/ v4 T( P* E
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
9 z7 J0 s: P. W! g' j- U, n    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。公仔箱論壇, x5 Z+ W! A0 D5 Y+ k) w, S
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
4 D8 Q( U; W! H& G* P1 z3 v5.39.217.77:8898    37、不抽烟。拒吸二手烟。
% L9 d( W7 a1 p! C0 Utvb now,tvbnow,bttvb    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
2 q. ]0 m$ ?7 ]2 C4 L5.39.217.77:8898    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。& ^9 F: F2 W& Y: f8 ]. G7 D
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。公仔箱論壇3 ?% z) x3 T: }0 I" {
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
, O: h/ Y; f3 F公仔箱論壇    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。( ~3 u" p/ B' a. I7 {+ v
    43、维持理想体重。不过胖。
- T3 y! r2 Z8 E/ @& v9 P0 E: r$ u5.39.217.77:8898    44、保持规律的生活与运动。
+ O6 i" I" |0 ^  J' A    45、保持轻松愉快的心情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T3 Y( `* D" p0 T, P
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

公仔箱論壇8 _8 G1 x" W1 {/ p) X+ b

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
3 @) v7 \: p/ x4 n  [" F5.39.217.77:88983,多喝水能防肾结石.5.39.217.77:8898) u: t% b, m7 C2 Y7 v. {/ p5 a
4,夏季不宜光着上身睡觉.
& w* h* A- Z! x7 ?0 h/ f4 R, z/ W8 {) z5.39.217.77:88985,冬季养生宜多食热粥.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S, Z! b! L$ U# I
6,冬季洗澡次数不宜多.5.39.217.77:88985 M, O) ?( D: {2 G3 I) F% Z; e
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
0 K5 a& W% X6 a& j" F0 m公仔箱論壇8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
! t3 q& p; i' O1 K( E  I) F( P9 j公仔箱論壇9,冬天不宜把围巾当口罩用.% L6 A* q! s) Y& ~' b, P, G
10,冬天早晨不宜洗头.公仔箱論壇* U  c5 [# l1 Z2 k1 P' R6 K2 O
11,健身前热身活动很重要.
$ P4 H1 Y$ {; G5.39.217.77:889812,运动损伤应"冷"处理.
5 j) ^. G9 z8 y+ K, u4 Gtvb now,tvbnow,bttvb13,步行适量能使大脑更年轻.
. o  c8 J8 K5 B/ v1 d14,步行最有利于中老年人健康.
$ V  o" [/ y9 N0 g9 Z$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15,深呼吸不利老年健康.
. ]; S5 m8 `9 L% j# _7 a# b7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16,老人晨练应先进食.
& o6 ?' U+ O- h$ x' ^8 h1 C: u/ p1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17,运动后应喝杯牛奶.5.39.217.77:8898+ j4 F/ n0 I  S: b
18,睡眠充足才有益健康.
2 j% G0 q$ G, X1 `! c8 d9 otvb now,tvbnow,bttvb19,情绪不畅会导致胃病.
7 C! Q# d& B3 o8 ?$ a公仔箱論壇20,手机贴膜会伤害眼睛.
  b( b# V$ `: {21,员工不宜在办公室吃午餐.
) `4 I+ R# B" f: {2 u4 z公仔箱論壇22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {/ z% F) d9 D; |* ^
23,不宜用沸水煎中药.公仔箱論壇0 q1 i1 Q/ _, ?; z, z! L
24,服中药不宜加糖.5.39.217.77:8898, d) K$ b, k$ M1 T
25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T" C+ W, g2 G) D' S
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
4 _1 a1 ^5 C& m公仔箱論壇27,破损瓷砖辐射较大.
8 G, b9 W8 u8 c8 L5.39.217.77:889828,卧室窗户留缝有助于睡眠.
) X# k8 X7 W& {0 I$ f$ s3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29,清晨不宜开窗通风.
1 r. H; g# O( n  `) c7 s5.39.217.77:889830,热水袋比电热毯更益健康.
( Y; m& B+ y0 {; h4 ?/ Utvb now,tvbnow,bttvb31,不宜用塑料袋保存果蔬.5.39.217.77:8898, r. n" w8 k/ m" w3 d
32,筷子最好半年换一次.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a9 i+ ]) \9 T9 N% h6 {2 m/ L! n& Q
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
9 u' S$ m8 ?/ m. z4 v6 S# e34,正确刷牙比选择牙膏重要.
0 k3 ?# L+ b" ~, E公仔箱論壇35,起床不宜马上叠被子.公仔箱論壇" ?/ F5 f" c4 x( K1 i
36,晒被子不能拍打.
9 c( U$ Z# ~* r& N$ D公仔箱論壇37,空腹不宜喝蜂蜜.5.39.217.77:8898& U  G, P; n9 o$ A# R- I
38,喝蜂蜜可解酒.
+ A' i6 ?- d- z* G8 utvb now,tvbnow,bttvb39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |  Q) Z0 Y/ D& [' C" j
40,素食为主更适合中国人.公仔箱論壇  K9 P2 j- ?6 u* N
41,海带可预防高血压.公仔箱論壇8 _) r5 S& d4 E' g0 ~
42,凉水洗脸好处多.
% c! `6 f" G6 U9 p' M" d, h43,刷牙宜用温水.
; @9 W. [; k, I" y9 s( v  x7 d, P* a5.39.217.77:889844,洗脚宜用热水.
1 x9 z) ]4 i3 R) h' r% B+ i! mtvb now,tvbnow,bttvb45,脚寒容易感冒.
6 a* d9 e0 i9 t6 W7 J+ W' Q" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。46,干嚼食物可防止大脑老化.: @0 \2 b4 b4 l% S+ T( |! K- s
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
+ ?! m* y' J: o# t0 j+ a. |/ `# v$ S48,翘二郎腿会影响健康.
1 J  t8 E) x2 c' n. C5 C; stvb now,tvbnow,bttvb49,戴帽子不宜过紧.
/ |* h3 B  H! n& H+ j& m3 m' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50,常梳头有益健康., F4 w/ o* s& V/ m
51,长时间微笑和利健康.
& q% T4 r' d2 G5 n% o# Itvb now,tvbnow,bttvb52,强忍泪水等于慢性自杀.
; j% i% w( J0 W4 {4 C$ M  S1 |# qtvb now,tvbnow,bttvb53,小便时咬紧牙齿有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb9 R& t/ P- {8 P0 }( V" z
54,打喷嚏时不能捂嘴.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z  F2 J% G3 ?- q* W! i
55,早晨一杯水很重要.公仔箱論壇/ u6 e7 ?  I* J2 j- l5 ^& @2 I. |
56,白开水超过三天不能喝.5.39.217.77:88981 e& u. z! d; W$ Q- m
57.每天一杯咖啡好处多.
0 `- z  _6 _. l) }: Z3 J1 _58,咖啡要趁热喝才好.# H2 I3 ?( C% q0 z$ O
59,酒后喝咖啡易发高血压.
7 F# \. T% P% \6 h4 a, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.
0 U! d* F( ^& C8 d, W6 u, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。61,绿茶有益防治肝炎肝癌.公仔箱論壇% e0 }& h' ]9 D& n# u- M  J
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.tvb now,tvbnow,bttvb  w7 e7 c) f" x: F! d5 L
63,感冒不宜喝苦丁茶.5.39.217.77:88985 P6 F8 J5 ?5 p9 j" W6 s+ t0 B
64,不应用保温杯喝茶.
  w, n4 i8 }  t65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.* g8 p5 [! }! S- B
66,不宜空腹喝酸奶.公仔箱論壇. ?& ]* W+ H9 {5 q
67,喝完牛奶应喝口白开水.
6 |+ `3 |2 O6 h1 s# K# x6 v0 @# V68,常喝豆浆更健康.5.39.217.77:88983 M. t# h) a, i9 D5 e, \! f2 g5 R
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.5.39.217.77:8898& i* B, T6 H/ h/ W
70,白酒不宜代替料酒做菜.tvb now,tvbnow,bttvb  t' u# [. B! Q, ^# e% y/ y0 \8 k
71,吃海鲜不宜喝啤酒.5.39.217.77:8898% y- l. l+ Z; N9 d0 b, l
72,吃鱼能保持血管年轻.% h0 t( m8 O( c( [) d4 a6 z8 v4 E
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.2 N% y! W/ k4 _/ y1 K& u% {) @
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇, P, \" C- D8 W
75,海蜇皮能治高血压.5 ]9 D. f. V! u- b# c* |2 S
76,食肉过多对身体有害.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _' h/ ?8 ?3 B: ?% [
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
" R9 \$ a; G0 [- i( M5.39.217.77:889878,炖鸡汤不要先放盐.
# }$ l- ^. o9 M7 @79,发烧时不宜食用鸡蛋.公仔箱論壇9 L4 Y2 I( m- Q  m
80,茶叶蛋不宜多吃.
  [' p3 }, b! Q( A7 O1 R81,馒头比米饭更益补锌.
6 X+ O$ f% a8 a  {' j+ M* S8 A( v5.39.217.77:889882,煮粥和烧菜不能放碱.
9 D8 i* B2 B) W/ i. m' t  K83,粽子的营养全面.8 x+ R) r  w. R7 H3 Z3 C
84,饭菜不宜"趁热吃".
5 n( `, i2 g: O3 W公仔箱論壇85,多吃黑色食物可补肾.公仔箱論壇4 f  L9 f' J' o. D' q
86,多吃玉米好处多.
/ V9 ]$ m! f  M) V87,不宜吃开口的糖炒板粟.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j' w# \9 |# C$ p6 u% @: Y# A
88,多食核桃有益心脏.$ |! w# Q) x) K! |' n6 L
89.花生具有抗衰老作用.# S9 k# m$ z: K! b$ R
90,常吃花生可预防胆结石.. G) f. H8 v8 s* t" F2 z/ a
91,常吃生花生可治胃病.5.39.217.77:8898' f0 Y& A- M0 k+ ?
92,醋泡花生可以软化血管.# H8 k! e9 C' M; p
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
% H% P$ E' e% G3 a, N94,吃葡萄有利于护肝.tvb now,tvbnow,bttvb) I$ ]# f5 h. V  C8 _$ C" @$ N/ t
95,吃草莓有助于防止辐射.
4 V$ k, J5 w: i& e; E  x  U7 Etvb now,tvbnow,bttvb96,甘蔗被称为"补血果".
$ K' w5 C# K% n, a4 p6 X% a9 i, V5.39.217.77:889897,苹果营养全面.2 b0 h9 x) G: i, u- U. F8 `& e
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
- S" O: I4 Y+ h/ x, b/ A  R  w7 Z4 Q- m5.39.217.77:889899,红枣有增强肌体免疫力的作用.
. I" t# @- u2 {* n! \9 m. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100,山楂易致胃结石.( |0 e* G& X8 |4 o  n9 r
101,肾病不宜食杨桃.
& v( D' }! T) K9 g8 R- W+ P, Mtvb now,tvbnow,bttvb102,香蕉是廉价减肥药.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m7 A) M  y* G! N! C! X5 V. P
103,菠萝可以护胃.tvb now,tvbnow,bttvb/ S0 t: E; a0 ^& R
104,芒果保健作用大.
, K4 [. l1 Q8 K' Ytvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.5.39.217.77:8898( M. q) b% J) c( ~; g' L
106,水果不如蔬菜有营养.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z7 J0 ^" y( @: l
107,木瓜可增加胃肠动力.
  G3 h" l$ N1 J! P7 A* u0 b* Wtvb now,tvbnow,bttvb108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇1 g4 s- ]; I$ ^, U9 l0 j* Y
109,胡萝卜有降血压作用.5.39.217.77:88986 j! r$ j6 L: J% G
110,胡萝卜下酒会中毒.
6 l4 [+ q' n8 Vtvb now,tvbnow,bttvb111,萝卜白菜不应混吃.5.39.217.77:8898% H  c# O* q' \3 ?/ ^( z8 K8 T$ U
112,人参和萝卜不能一起吃.
' T; ^2 t% x4 B! C, B/ ?9 d$ _公仔箱論壇113,西兰花营养价值高.
; s) I8 D  m$ o' u3 u114,香椿浑身是药是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z( A0 g' h! u/ ?4 P3 d, z( i
115,香椿需用开水烫.
9 K& R* J; v& O4 K* V  I" rtvb now,tvbnow,bttvb116,多吃番茄可防晒伤.
/ O9 I4 i7 I5 z公仔箱論壇117,泡发干长香菇最好使用温水.
9 y7 l% t! h1 h118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
) }; P) L1 F0 H) d  c, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。119,常吃大白菜好处多.
8 H1 b% x4 @# Z* x* C5.39.217.77:8898120,韭菜可补肾助阳.
! Y$ k& o0 L' n% T121,茄子有益降低胆固醇.; c/ _( k! P5 n9 F- n
122,洋葱可保护血管.
- e. V; u. l- A8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。123,做菜勾芡有助保护肠胃.
) J& v1 P" ?. Atvb now,tvbnow,bttvb124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
) R) w* B0 I: X2 [1 E5.39.217.77:8898125,豆芽一定要炒熟吃.
9 r( X: t3 x3 n) L; c公仔箱論壇126,饭前不宜吃西红柿.: h: t- P% ?' L! [1 Y$ T" P
127,山药是冬季滋补佳品.* V3 x" k2 Q1 _4 u3 r! G) p
128,豆腐吃多对身体有害.
: b* S- s" o: S2 T  x' [129,油炸臭豆腐不利健康.5.39.217.77:88985 }  c2 ~( B- t- P- e. c: v
130,红薯叶是宝.公仔箱論壇$ X& K! Y7 A7 s( g
131,红薯有了黑斑不能吃.5.39.217.77:8898: {& }. \/ p# |. N% B; u
132,日常饮食应少吃胡椒.
1 W  a4 Z8 o/ ~: t5.39.217.77:8898133,多食味精影响视力.
3 P' u: b9 U9 s) ?' r134,多吃盐会使血压升高.6 H* @2 h0 X& N
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
6 p/ P) n7 g3 H136,海带不是越"绿"越好.! j" D! v" _9 P8 e
137,黑木耳补铁效果最好.tvb now,tvbnow,bttvb: n: x, ^9 ~+ e' s, z: _
138,大蒜宜生吃.9 u) T0 ~6 \4 ?6 a- o+ ]6 ~
139,香油更适合中老年人吃.tvb now,tvbnow,bttvb0 R! `! U" d- F4 l3 j1 [
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
* T0 ~6 L, U# d; h5 f' S* _141,枸杞能"强精壮体".
2 o) X) v! l7 @8 r8 h& @7 y! L5.39.217.77:8898142,当归能增强肠胃吸收./ ~; E, _1 k0 y* [! b8 X
143,天麻炖鸡不可取.公仔箱論壇! z$ R9 G( `! X" g0 l- I$ F
144,男人不宜趴着睡.
$ k  n" A8 U, N公仔箱論壇145,饭后吸烟危害更大.
! w2 h# ^$ V- p2 w146,孩子厌食多吃醋." U/ A% o5 B; Z4 ?7 J) w% N. w
147,儿童常吃面包好.
5 O) n7 [1 q3 ^- C3 P6 h8 K公仔箱論壇148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
' K. ~, \8 P. N8 ]8 Z5.39.217.77:8898149,学生不宜补偿式晚餐.
  R2 q6 R/ Z' `- c; {3 I5.39.217.77:8898150,儿童不宜多用鱼肝油.
: S+ ]5 v$ |0 `; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。151,果味维C不能让儿童当糖吃.
6 l3 W9 w2 {- B6 n$ ttvb now,tvbnow,bttvb152,早餐吃燕麦有助于记忆.3 R) J" Q/ U4 W0 ^; u7 H# V
153,鼻子出血时不要抬头." x  n; t) J1 Y$ c+ W: M$ |. A
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.公仔箱論壇/ ?+ V3 m8 B7 e8 Q2 d$ j
155,打乒乓球可预防儿童近视.公仔箱論壇- p3 I; M/ y  D& K& W. S, w8 y
156,儿童不可多吃山楂片./ k9 j) S1 J0 R* Q0 u; f
157,儿童吃糖多了爱发脾气.tvb now,tvbnow,bttvb& c+ w) A; c) [7 f: M  R
158,儿童喜食甜食容易体弱.5.39.217.77:88988 b$ ?4 X5 i8 q4 g8 \! Q6 {
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
7 u( i: e+ C& f8 v/ l+ j* O2 jtvb now,tvbnow,bttvb160,游戏对幼儿心理发展很重要.
2 W* _8 U/ k1 u3 m4 d5 M( b5.39.217.77:8898161,白天需要让宝宝运动多一些.
' L: y1 M' R/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。162,幼儿服药时要多喝水.tvb now,tvbnow,bttvb( g) ~5 f+ Q1 H8 C" C
163,给孩子喂药不能用牛奶.公仔箱論壇; ]9 \4 [" M1 A3 v, h
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
; n2 J3 x, F% X: n0 S) T; b165,浴后不宜立刻化妆.
; p# h" _8 R: k  s. j' w; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。166,晒后不能用热水洗脸.
! _6 T$ k0 T0 C公仔箱論壇167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
: {/ s0 i: v  Q168,束腰过紧可引发痔疮.# R2 p: B  ^( o& K$ {" a
169,吸烟也会伤胃.
4 J) R+ A0 K, p3 J9 K- Y0 ^" ttvb now,tvbnow,bttvb170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
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