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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!公仔箱論壇/ b6 i& Q' S0 h
一、
8 G* I2 B- p% o. w! `. ?1 w, ]: }1、大蒜是个宝,常吃身体好 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z% f5 [7 Z: c! t+ n  p/ v5 f
2、一日两苹果,毛病绕道过 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?: V3 J8 s& Q( a. ~
3、一日一枣,长生不老 公仔箱論壇3 l1 u1 A) W2 q( R) B
4、核桃山中宝,补肾又健脑
% R: r; t1 X0 O6 v: w3 j5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康4 u$ n8 A* y' g+ I

! }$ m# Z9 Y  i  r+ e# T) s5.39.217.77:8898

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
6 }( h: ?3 M% m+ e8 h; M' c- @5 r8 b2 gtvb now,tvbnow,bttvb2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
5 V8 o: H; G: P5.39.217.77:88983、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 5.39.217.77:8898& \' S( p# X3 p2 U3 W, ]
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A! u& l! h2 S: F6 T
5、大葱蘸酱,越吃越胖

5.39.217.77:88984 H2 p4 `1 k# P  @
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
* C- ]$ q: Z6 R5.39.217.77:88982、晨吃三片姜,如喝人参汤
! K$ |% A% X' r. P$ l9 }tvb now,tvbnow,bttvb3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 0 s& t" l; \* t$ _
4、萝卜出了地,郎中没生意 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I( Z9 |8 {4 F0 e5 c3 m
5、吃了十月茄,饿死郎中爷 tvb now,tvbnow,bttvb' K# O5 X: |8 t
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 1 O8 g, H6 ~; c( I- F# l0 n, D
2、宁可食无肉,不可饭无汤 tvb now,tvbnow,bttvb% E& y+ z+ Z$ `8 W  v9 k( x
3、饭前喝汤,胜过药方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X6 T2 e" r$ S  `1 w
4、吃面多喝汤,免得开药方 5.39.217.77:8898* Z* v% f2 S3 ^
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
: Z3 n* T3 g, }5.39.217.77:8898五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
: _3 W+ j2 {: s7 M2、每餐留一口,活到九十九 公仔箱論壇, W4 A0 m/ U$ k; S3 v
3、常吃素,好养肚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S6 @# w) L, Z" T1 A  W: o
4、宁可无肉,不可无豆
" \/ E0 i- S) Q) [2 Q! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、吃米带点糠,营养又健康
5 H- C4 x# K9 s* q/ I, utvb now,tvbnow,bttvb六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H$ g1 {; s# c
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 : b; X$ Z- ]: L$ P, A+ J+ T
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
: p. F# e  R1 X: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 9 C3 R! S9 i  n( i! m
5、若要百病不生,常带饥饿三分
4 j/ }. x- E6 v8 Ztvb now,tvbnow,bttvb七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
4 f% s# k8 G) E! E& |5.39.217.77:88982、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
  ~& D* E8 I( Z/ r1 v  v3、先睡心,后睡眼
/ ?7 K1 ^1 i+ }$ p2 B$ J+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、药补食补,不如心补 / ~. e6 ^! z. c5 e! `: Q+ N
5、饭养人,歌养心
, x' |# `) e" z( @7 X. Y6 k2 Qtvb now,tvbnow,bttvb八、

1、人有童心,一世年轻
8 V) P  z* k4 h, ]! A% R3 D2、笑一笑,十年少
3 _% t3 B2 |2 e" ]7 p公仔箱論壇3、一日三笑,人生难老 tvb now,tvbnow,bttvb! h- X9 O1 ?' Z+ z( S1 |
4、笑口常开,青春常在 公仔箱論壇% ~: K5 u* k* g: C
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。5.39.217.77:8898/ `" w- o' f& A+ q
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。tvb now,tvbnow,bttvb) H" c8 Z5 L. n" ?' l
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。公仔箱論壇$ V. g; L1 j6 y  }
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。tvb now,tvbnow,bttvb. S4 D# Y' Z1 M0 J* K  j
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
# r$ R7 }. J  F0 d( u公仔箱論壇    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。tvb now,tvbnow,bttvb* p% i: G. j/ g: v8 ^, e
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
0 y" t, c5 v' |* x: V公仔箱論壇    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。  {: A' j. ^  \& n0 b& k
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
% ~/ [8 H. A. K( I1 a' X8 [: a6 Y5.39.217.77:8898    11、刚出炉的面包不宜马上食用。4 ~  ]  O+ \" r* ]
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。5.39.217.77:8898( W( T( r( I/ j5 E, s0 f$ f
    13、天天喝水八大杯。
- C1 J1 U1 R2 B* C& rtvb now,tvbnow,bttvb    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。5.39.217.77:8898, e7 u" [+ h& M! U2 R+ K
    15、白天多喝水。晚上少喝水。( q) c" _* k( u& X, a6 _' }
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。( {9 n2 `* _, J( X! y6 Y
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
+ {2 a% E/ t+ M" N, B* Q5.39.217.77:8898    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。tvb now,tvbnow,bttvb( J+ \9 l( J. R3 F' r0 q. y! T( R
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
9 z) M# D! P4 F- h, U# R* z; Z    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
* g8 d$ L* b! ~2 u1 u6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
5 T+ ~  ~8 q; otvb now,tvbnow,bttvb    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。2 l7 m4 W3 J5 c! V8 {% l
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。tvb now,tvbnow,bttvb' Q- ~! \. k+ o% m1 _
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。: s: S. Z& H- ]
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
5 o  g" o1 `: A# f" ?    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D1 [! _7 {$ b$ }& [
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。tvb now,tvbnow,bttvb* d) h4 z' H+ m/ K* Y
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。tvb now,tvbnow,bttvb8 a& N, |9 H, U
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k% \" V. P+ l3 F' P1 _
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
: [3 F. l0 P5 W2 Q7 U公仔箱論壇    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
, s8 w4 h$ `9 W% w0 h! c+ U. q1 Mtvb now,tvbnow,bttvb    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
0 N+ F' r$ f: N5 q. Z; j) {5.39.217.77:8898    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
: O8 G8 S1 a0 d+ |公仔箱論壇    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
. q" o7 O" B" w' y; K8 o5 H2 X    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
% j* c, z- W) Q4 ^- B5.39.217.77:8898    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
1 P0 C% z' C5 f" ~5 e    37、不抽烟。拒吸二手烟。5.39.217.77:8898% A) b6 A# y/ c
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
  X7 C1 X2 z. `+ ]. s/ S, ftvb now,tvbnow,bttvb    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。8 b# m* B7 Q" _; Q% h$ w' [! j
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。5.39.217.77:88984 ?2 K& S6 B: U. f( t/ S3 X& }: c- s! h
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。: Y' ^* ?" A, P# W& [
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。7 N! Q" G$ }# M; E; p4 _0 e
    43、维持理想体重。不过胖。; u6 b9 |$ B1 c1 l3 U1 E
    44、保持规律的生活与运动。
$ H9 x1 t) a1 `0 P8 b( y# N3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    45、保持轻松愉快的心情。
8 [7 A7 r  g5 U5 X" \: y+ Z, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

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1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
* `9 t4 [5 J0 Etvb now,tvbnow,bttvb3,多喝水能防肾结石.
2 Y  a% @9 o# e8 d5 ^5.39.217.77:88984,夏季不宜光着上身睡觉.
: L: Y) v9 ]& }: W7 ?% G# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5,冬季养生宜多食热粥.
1 P/ Y' M: J8 Z9 s公仔箱論壇6,冬季洗澡次数不宜多.' k- h4 V3 F' ^9 \
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
/ K% T: m& @& r0 Otvb now,tvbnow,bttvb8,不宜长时间停留在冬季雾气中.% T, T2 k( T8 C% L- F
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
- {# r1 K/ H3 N) J9 q# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10,冬天早晨不宜洗头.
( m% I7 ]! G. i3 J& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11,健身前热身活动很重要.
& k  T! {/ y% s% ?* Y' A12,运动损伤应"冷"处理.
" _, j2 z& _; G; h2 c; U, ?! j$ M公仔箱論壇13,步行适量能使大脑更年轻.5.39.217.77:8898; o# E1 M& o4 g5 P
14,步行最有利于中老年人健康.  O9 S' A% L/ V) E, x4 Q
15,深呼吸不利老年健康.
- R  h7 b4 Y3 f; B& y% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16,老人晨练应先进食.% K' H" B8 Z; `  I; Q' j) L6 @0 m
17,运动后应喝杯牛奶.
% `2 `1 _/ W% s* Jtvb now,tvbnow,bttvb18,睡眠充足才有益健康.
: A$ m' z8 I$ J5 z0 ^5 R7 o4 U( e. J3 m19,情绪不畅会导致胃病.公仔箱論壇0 T# m& z3 M- Z  X+ T2 |
20,手机贴膜会伤害眼睛.
: G9 S8 U1 f1 p0 t0 H21,员工不宜在办公室吃午餐.
! }6 i  k, F  I$ n3 A( T3 a22,午睡有助于预防冠心病.5.39.217.77:88984 {; w: [! z7 x! J! z
23,不宜用沸水煎中药.  Q: l; u! b5 x) t, L
24,服中药不宜加糖." c/ o3 @% P) a! S6 U& g) D( D
25,不能用95%的酒精消毒.
3 f" p2 ?& ?1 J; q; Z+ b& x26,日照每天过三小时才算健康住宅.
: R0 v, p$ z( X5.39.217.77:889827,破损瓷砖辐射较大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q) {4 M8 x+ N
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.tvb now,tvbnow,bttvb* E0 q/ o( `; n, |$ ?
29,清晨不宜开窗通风.
- g" D- v8 G3 ftvb now,tvbnow,bttvb30,热水袋比电热毯更益健康.
/ U" Q7 ]9 f$ [' O+ s) h公仔箱論壇31,不宜用塑料袋保存果蔬.
0 a, w  e4 q- H- I6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32,筷子最好半年换一次.
2 q% v: n) L* Z+ T/ T7 R/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33,牙龈出血要尽快更换牙刷.5.39.217.77:8898' @- X8 E. u, R% U7 Y( }7 Q" O/ v
34,正确刷牙比选择牙膏重要.5.39.217.77:8898' E, @/ Q+ ]' a$ c% E
35,起床不宜马上叠被子.
# l% o: z# P  ^: Z. p7 {" @- ^36,晒被子不能拍打.
$ k/ [8 C8 V5 M! k5 D# T  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37,空腹不宜喝蜂蜜.
. m2 W4 I9 V9 p4 _5.39.217.77:889838,喝蜂蜜可解酒.
% m7 `2 F4 W* b1 {6 {+ L5.39.217.77:889839,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
5 L. D9 c0 x; d* r( _% b7 X1 c40,素食为主更适合中国人.
8 H0 \7 @6 C6 j/ N5.39.217.77:889841,海带可预防高血压.
9 F/ e& d$ I, v, H# k8 z公仔箱論壇42,凉水洗脸好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r  W5 \3 f% W' A" h) ^) B/ m+ l2 N% g
43,刷牙宜用温水.! {* \* a% e4 E2 g/ z1 @
44,洗脚宜用热水.2 f8 }/ t$ ^# Z) Z8 i7 ]) N
45,脚寒容易感冒.tvb now,tvbnow,bttvb2 d4 b: Y- N% a" w$ u
46,干嚼食物可防止大脑老化." U" M3 a1 |2 ?
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
  h7 t& H. p& y& ^! ^48,翘二郎腿会影响健康.
  t: ]! v1 H* c2 O' D: h1 f49,戴帽子不宜过紧.: `4 d, y- Q6 ], B
50,常梳头有益健康.
% x8 @. u6 ~* U+ r7 |! x3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51,长时间微笑和利健康.公仔箱論壇" N3 S9 i/ O; l+ Z8 Y
52,强忍泪水等于慢性自杀.
4 ~3 Y" H2 i9 J公仔箱論壇53,小便时咬紧牙齿有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb% X/ _* j/ q& |, V( e2 o( J
54,打喷嚏时不能捂嘴.5.39.217.77:8898% O7 G4 \0 h. [2 P
55,早晨一杯水很重要.
3 q1 z* `4 t. H+ n1 A3 C5.39.217.77:889856,白开水超过三天不能喝.tvb now,tvbnow,bttvb2 i) Z$ i4 b" e& P6 I$ T( g
57.每天一杯咖啡好处多.
. `7 r" ?# r# L58,咖啡要趁热喝才好.
& j$ M5 L  h. q( k# o% m9 ^tvb now,tvbnow,bttvb59,酒后喝咖啡易发高血压.: |. Z4 v( r1 B: A: ~$ i, A
60,喝下午茶有益增强记忆.& e, w) |+ z4 v2 p
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
7 b# E4 j' q" ~$ _, N: w7 @5 k! x62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
4 N0 s4 S& B) D/ E$ f63,感冒不宜喝苦丁茶.tvb now,tvbnow,bttvb5 }- y2 Y; a7 Q! A) S1 @: Q
64,不应用保温杯喝茶.
" I5 Z0 B4 d+ {4 \- Y; S公仔箱論壇65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.0 I6 _1 ]. n! o: w; d, t' q6 K  G% A
66,不宜空腹喝酸奶.
& r) Y- x% {# E, ?; `" t8 n67,喝完牛奶应喝口白开水.
) y  Y, A: R' ^; V8 G: ?3 |5.39.217.77:889868,常喝豆浆更健康.
1 c( m+ l( @% }9 e# j7 \+ Btvb now,tvbnow,bttvb69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
2 ~+ z% c4 M2 {( Q# O9 N70,白酒不宜代替料酒做菜.tvb now,tvbnow,bttvb. n! N$ t& Q  f. p5 `0 y
71,吃海鲜不宜喝啤酒.5.39.217.77:8898  V2 l# k3 T5 E0 I6 w
72,吃鱼能保持血管年轻.% ]- f( b  v' p3 x
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G* o7 h0 V8 v
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
1 a7 T( J/ w# p8 C/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。75,海蜇皮能治高血压.
. E/ B8 L3 e  B9 s5.39.217.77:889876,食肉过多对身体有害.公仔箱論壇$ [& ^& P5 c# `
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
2 F5 I" K- E* R0 X5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。78,炖鸡汤不要先放盐.
7 H- W/ P3 J" t% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。79,发烧时不宜食用鸡蛋.
. [" W. W: p5 X5 ]9 D" \4 s1 o* O公仔箱論壇80,茶叶蛋不宜多吃.公仔箱論壇) ^/ e) M5 I4 x* b
81,馒头比米饭更益补锌.
2 ?* k% ]1 R7 w. N/ R; s82,煮粥和烧菜不能放碱.5.39.217.77:8898% V- O3 ~% ^( O8 @
83,粽子的营养全面.
9 t. S, J9 ~7 f( ]. v/ v  I' A' B( B84,饭菜不宜"趁热吃".tvb now,tvbnow,bttvb& }: U( Q4 m! W) ?6 S
85,多吃黑色食物可补肾.5 B$ l8 F0 Q, F: _7 l* i
86,多吃玉米好处多.
. Z# S+ K3 r6 U9 h- }87,不宜吃开口的糖炒板粟.
2 @3 `8 n1 V' v" Q/ O/ q/ P1 r6 e5.39.217.77:889888,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇; c. O  K, U2 ]
89.花生具有抗衰老作用.公仔箱論壇5 Q5 v3 }& S2 N6 V
90,常吃花生可预防胆结石.
; ]7 S- Q! O! N% w' \% R% `tvb now,tvbnow,bttvb91,常吃生花生可治胃病.5.39.217.77:8898  T9 [+ X, s8 `* V1 d
92,醋泡花生可以软化血管.
3 K+ x& l4 Q" R: u4 d! K! A公仔箱論壇93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
$ g8 B+ R" \, d4 v! \' Y2 ~94,吃葡萄有利于护肝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y( M" f8 D/ D: ~) d, E, f  J
95,吃草莓有助于防止辐射.
$ x  B$ ], z0 I% A; t公仔箱論壇96,甘蔗被称为"补血果".
+ u7 x1 u: I% W* j9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。97,苹果营养全面.' p# l: ?8 N! y
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.1 q! V- A% M6 w/ t  x  T4 B2 e
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
+ Z% v9 M  P7 y& p& ]# o6 K7 f1 e" g100,山楂易致胃结石.+ f& k6 n* H, ?& a, Y
101,肾病不宜食杨桃.tvb now,tvbnow,bttvb) x; Z1 K7 c2 a" h1 {
102,香蕉是廉价减肥药.
9 L- m) ~, D$ L/ |% m' g  X3 F5.39.217.77:8898103,菠萝可以护胃.1 H7 d5 N4 n( P3 k8 s& X  T3 G
104,芒果保健作用大.
$ H1 J; K1 T) {/ G6 B, q% x$ U* v$ R5.39.217.77:8898105,烂水果不烂部分也有毒.3 t. i: n0 s; _* ^5 l6 [
106,水果不如蔬菜有营养.
/ u( v* |5 w9 m$ a' n5 o% Q8 J107,木瓜可增加胃肠动力.
* j$ e4 Q1 D" _' O, K& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。108,芦荟能缓解亚健康.
3 a9 F4 O5 E! y' {! r! n109,胡萝卜有降血压作用.; o1 z5 n9 i0 r  R( ]
110,胡萝卜下酒会中毒.5.39.217.77:88988 S2 [! Z& j5 ^0 W7 `
111,萝卜白菜不应混吃.
3 a7 n/ a. p- R8 |6 _: Dtvb now,tvbnow,bttvb112,人参和萝卜不能一起吃.
+ [) v: z' Y" ]" [公仔箱論壇113,西兰花营养价值高.$ P7 D& J$ U% [# |( Q$ b
114,香椿浑身是药是宝.  G8 {. c0 P) J
115,香椿需用开水烫.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q" F, I% v/ c, P3 M% E2 r* ~
116,多吃番茄可防晒伤.5.39.217.77:88982 U2 z: S( E& |( O" R: d
117,泡发干长香菇最好使用温水.
, ]6 ~* g* v7 qtvb now,tvbnow,bttvb118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
6 l# ~6 ~- W2 I5.39.217.77:8898119,常吃大白菜好处多.
0 z& r2 y) c; j公仔箱論壇120,韭菜可补肾助阳.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _) p8 \9 @9 U. g$ L9 `+ U" |
121,茄子有益降低胆固醇.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a, u; T+ b7 Y9 D
122,洋葱可保护血管.
0 `5 V6 Z6 Y  `% Q8 k4 s: C5.39.217.77:8898123,做菜勾芡有助保护肠胃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G8 {; k+ Y+ i1 `9 v1 X
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
1 S' Y4 D- ], w; L4 Qtvb now,tvbnow,bttvb125,豆芽一定要炒熟吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L9 V3 a  X7 F# j
126,饭前不宜吃西红柿.
5 _* t7 g2 }4 \5 ?% D( t  D( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w( w7 C8 v4 ]0 z" V
128,豆腐吃多对身体有害.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x. O$ R% e; q/ e
129,油炸臭豆腐不利健康.
& P* z0 C. ?" [; [. r公仔箱論壇130,红薯叶是宝.
+ H! \" E$ G* V0 F% q1 r- k6 h6 ]$ v公仔箱論壇131,红薯有了黑斑不能吃.公仔箱論壇7 {& m! S3 L/ B" [1 {7 J! S
132,日常饮食应少吃胡椒.6 X4 b/ {1 u' F; x, Z
133,多食味精影响视力.
* u: c4 m5 v; q134,多吃盐会使血压升高.
" U3 H4 D. g4 m8 g& }, O6 }: N1 Ltvb now,tvbnow,bttvb135,干海带长时间浸泡才能除砷.2 X4 J+ L" r7 x4 j
136,海带不是越"绿"越好.
- J( A  o  u2 w; ?5.39.217.77:8898137,黑木耳补铁效果最好.
  T  y# U; O! n9 E" q5 a9 j3 J138,大蒜宜生吃.
/ I' k+ r2 ?: y公仔箱論壇139,香油更适合中老年人吃.
$ C6 [7 n. |' |. |( B& x* P0 |9 W  z4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140,腐竹在豆制品中营养价值最高.5.39.217.77:8898, t7 I1 X; G7 A  y/ y
141,枸杞能"强精壮体".
: P& W2 d9 s, ]( X& L- S142,当归能增强肠胃吸收.
4 Y( K/ W! A; \" W3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。143,天麻炖鸡不可取.
8 R+ [0 J) o1 Q1 _* }# s144,男人不宜趴着睡.
9 L! u0 T) j7 p; P1 ^+ G0 h2 |" s& M: ?+ \145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb. b: J$ F9 T  H2 y: @
146,孩子厌食多吃醋.公仔箱論壇, N+ }' F& N1 d" m7 Y
147,儿童常吃面包好.# Q8 K8 T+ v6 F; l1 P1 b( K( |) [
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
6 e1 m1 ~0 {4 p" ^tvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.tvb now,tvbnow,bttvb' o8 D5 @6 ?' b% f2 z2 j' a
150,儿童不宜多用鱼肝油.
3 A* J) Y: o! H# t! \3 P  E% f5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。151,果味维C不能让儿童当糖吃.公仔箱論壇1 r4 H+ D* u9 T$ e8 K
152,早餐吃燕麦有助于记忆.% a. G7 e3 l5 ]! C+ {0 K, d+ Y4 p3 w
153,鼻子出血时不要抬头.
8 A! m: V/ w. L3 e5 s! ^9 j% F$ h154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?! O- k& Q, ^5 c/ u, X. J# o. T' m
155,打乒乓球可预防儿童近视.$ f7 [- P  _; O. i/ P
156,儿童不可多吃山楂片.
) g: J0 M( P4 i$ t157,儿童吃糖多了爱发脾气.
8 |- c8 l5 `. \* x( B" U: Htvb now,tvbnow,bttvb158,儿童喜食甜食容易体弱.
) M% o1 p8 u- g+ }9 d3 W8 G$ _% m4 Y公仔箱論壇159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.5.39.217.77:88988 A" P" g; j3 w- v
160,游戏对幼儿心理发展很重要.
- ~" J1 b7 `. }3 t9 M161,白天需要让宝宝运动多一些.
, k6 @- i/ p/ I/ J6 a) c; e162,幼儿服药时要多喝水.公仔箱論壇( |* ]1 V. j1 T0 i% u$ M
163,给孩子喂药不能用牛奶.公仔箱論壇- t8 m' P1 t$ M. G% z
164,彩色T恤更能抵挡阳光.公仔箱論壇7 B$ n2 \, @8 G" f1 q! M- g
165,浴后不宜立刻化妆.4 O% `4 w" n1 i4 v% q: n3 g
166,晒后不能用热水洗脸.
9 W. e  V/ |+ G/ |/ J- H公仔箱論壇167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.tvb now,tvbnow,bttvb. c( b# |# g& [- M/ X) I
168,束腰过紧可引发痔疮.
- k( n8 d; a1 A$ w2 f0 Z2 B1 V公仔箱論壇169,吸烟也会伤胃.5.39.217.77:8898" s- n9 p% E1 X; N
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
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