[健康食品] 桂圆的吃法：桂圆的六种不同补益吃法

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1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。公仔箱論壇0 |; t7 B0 E; m3 n: x9 i, m
2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。tvb now,tvbnow,bttvb* f5 M  v# z$ ~  v0 R# N
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3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜、快节奏生活人士提神的首选。tvb now,tvbnow,bttvb# C9 F* l# j4 k! [

7 N$ i! f: n$ i  `1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。
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5、桂圆肉200克，加高粱白酒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。5.39.217.77:8898/ H" T) t* g; X0 F

2 w+ J  Y& Q8 A3 i8 M, Q4 _5.39.217.77:88986、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。