[健康資訊] 运动出汗治高血压

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高血压就是血不通有的人吃降压药6 c( W2 ]" R( z% Z( m* J2 a- E
最后吃成脑供血不足
2 a1 f/ b) P" T% i! ?, `公仔箱論壇四肢麻木
' F0 h# _4 N5 x) L& e最好的降压方法就是运动出汗。公仔箱論壇% @0 @! G4 [- R- P" c
这是最健康的降压法。
+ n/ c3 T/ K: V+ y  q* p) _5.39.217.77:8898运动出汗就把血里的脏东西排出来了。公仔箱論壇' o7 ~5 N: S, Z' ]5 ~9 Y
不出汗的运动是没有达到效果的。tvb now,tvbnow,bttvb9 \$ H5 U3 s$ v! M: m
而且出汗的运动要是有氧运动。
& |# S$ ^2 {9 E9 c4 Z公仔箱論壇高血压人的运动最好是快步走。
$ Q0 B$ [5 X# R' D4 dtvb now,tvbnow,bttvb不要做强烈的运动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O' H4 f( e2 g! T) M! e1 O
这样心脏可能会有问题。