肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。
) |9 S! Q5 F5 p, V8 p公仔箱論壇
6 S' O1 g+ H) c! \* C# C5.39.217.77:8898公仔箱論壇& S5 X: ]7 O# h/ r: f" B
tvb now,tvbnow,bttvb9 M( R7 r" F6 Q$ F9 B
第一款：黑豆粥
# _; J1 d- P8 S D) o" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
( `0 e' c% V, p( H9 S+ v5 c5.39.217.77:8898
2 J6 S1 l% `0 p- t9 l2 F5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p- a, e- R b! I' {
第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
' j, C! A j9 s {, X5 j: j6 Q2 j5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。
% ]2 l' D1 r# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: u2 A) W8 k R/ g" mtvb now,tvbnow,bttvb
8 F& b# J5 l, J: m# z5 [( F 第三款：莲肉首乌粥
. X, M4 H3 w) K 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。4 e G$ A# ?9 {
7 }5 Z: m* s& E3 k/ L# H, `6 F$ V
1 e$ f' S% i/ ?8 v9 _3 y/ U/ s, x
第四款：肉苁蓉羊肾汤
0 A: H U# Z# s5 j2 C6 ]0 Otvb now,tvbnow,bttvb 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
( \9 ~+ M+ \" C" X& f5.39.217.77:8898 补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。
" s0 I Y7 U9 I! F) W8 b; m5.39.217.77:8898
. G# `6 ?3 L3 Y, V0 d6 m y$ N* ^tvb now,tvbnow,bttvb
3 d5 E% [; ]: b- s公仔箱論壇 第五款：杜仲猪腰汤1 c5 k: D& i, ~& n6 Y
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
% ~8 K5 ]/ n( G公仔箱論壇
, i) B0 R% A3 V; s( M1 E# n8 M. v Q1 x8 m9 P
第六款：韭菜子白芷粥
7 _! I$ F/ z9 ~& g* W6 y3 M/ r6 I5.39.217.77:8898 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
6 j1 a2 q" X5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \$ A: D7 Z) F5 J, F2 |$ z2 ` a' x
1 X. i9 g6 X9 D# h7 X9 \ ?+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第七款：淮山药枸杞炖猪脑
, T: P" Q6 q9 i+ {1 ?3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。$ M# J7 O9 D( ~* E6 G E2 e
* q6 j& z: l: T# u( b公仔箱論壇5 m2 [# ]9 i0 P) q( f0 P( I
第八款：姜附炖羊肉
. V, ]! r p/ i) A: j3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N( N6 P/ T! I1 F+ a4 P8 q
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。5.39.217.77:88989 j1 l) m% R& i6 Y: D$ z
|
發表於 2013-1-23 01:38 AM
| 
