[健康食品] 吃海参有什么好处

zishuang

  S' n! l; Q: I$ }2 g9 G% d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s; q( s5 A9 |2 W4 @& d

. }0 L/ }* R) y* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃海参有什么好处，中国人吃海参已经有上千年的历史了，自古以来海参就作为一种价值极高的滋补品食用或者药用。下面介绍吃海参有什么好处：% o, `/ `1 _5 T7 j% u  Y

. Z3 s" K8 L* B7 |& @
8 y, L8 Z# i4 }2 z' `  _; m公仔箱論壇吃海参的好处2 V5 Z; W( R& D5 B: K( r3 V+ i

. L% \6 n5 k0 f5 M7 P7 f3 z公仔箱論壇1.健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鲜剂。公仔箱論壇. A9 S* k& O; i; h( `, ~
. t2 L- U% V8 `, s- E; j& T
2.生血养血和促进钙质吸收—海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状；含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟。
+ n8 o. V7 }- G5.39.217.77:8898 1 m' P9 G6 C7 G
3.预防心血管疾病—海参岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。
9 d  t. P2 f1 A* i: k  O5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898# l- p" e0 A$ A- O9 l( N) `/ ^
4.增强人体免疫力--硒- 抗氧化剂是抗恶性流感，防止人体衰老，防治肿瘤的重要元素。2 c/ p" E5 L5 i' f6 Y. A5 s2 |
海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，抑制某些肿瘤的生长和转移，长期食用后明显不易感冒、不易得病。现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。tvb now,tvbnow,bttvb/ A9 k( I6 G! q% G5 B9 @1 H1 q

# B( z' p- q2 L, }' G: {6 ^2 u5.手术患者的最佳补品--海参中含量很高的精氨酸，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，对机体损伤后的修复有特效，明显缩短康复时间。公仔箱論壇  ^, W. n  n/ C' O
公仔箱論壇. G" J+ O2 C) I; P8 s. K, C
6.海洋伟哥--海参所含特殊活性物质，是构成是男性精细胞的主要成分，具有提高勃起力的作用，有抑制排卵和刺激宫缩作用，能改善脑、性腺神经功能传导作用，延缓性腺衰老，增加性欲要求等功效，抗疲劳、抗衰老、补益肾精，壮阳作用及其明显。5.39.217.77:88985 ]+ F6 t7 J; m3 k: u; c

$ a; q9 b, P& l  R* S* s7.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。
  I6 t$ a8 m- q* s公仔箱論壇 ) {, X( ]6 _. [, _% ~
8.孕产妇的保健—为孕产妇提供全面的营养保障，增强体质，快速有效恢复体能和体力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质，有效避免婴儿先天性疾病的发生。& A7 e3 K! C) m4 a( ?
公仔箱論壇, v% W) y: J! M5 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R: p+ y* S- S! v1 d4 g
海参的最佳食用方法5.39.217.77:8898# d) ^+ ]1 c3 i+ h) f" w

' I9 F! g7 W- [7 Q# Y& c# a  b1.凉拌：把水发过的海参放入开水煮，煮开了以后盛入盘中，加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。公仔箱論壇/ N. o- U& V3 a; S  f5 W2 i! [

2 z" z9 O& z3 j5.39.217.77:88984 a, N% \) X- ^4 ]$ S5 y
2.蒸着吃：这种方法跟第一种方法类似。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用。5.39.217.77:8898. l2 O6 U2 P3 B. i
8 }4 v" r* f1 X5 z8 @

  L" n1 \# R7 o. |0 `tvb now,tvbnow,bttvb3.炖汤吃：也可以将海参做汤，把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤，这种方法营养也很丰富。
# S/ Q: ?$ K. C3 ~; P+ b, M5.39.217.77:8898
  W: B+ i$ g1 L( x$ a' R; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F6 R$ e9 O6 F2 L; W公仔箱論壇4.炒着吃：把海参跟葱姜之类的调味料放在锅中炒着吃，虽然这种方法会流失一定的营养，但是口味很好，而且流失的那点营养跟它的美味比起来，实在没什么。
% f% Q' {. t- H1 F2 v4 Etvb now,tvbnow,bttvb+ Q1 I9 S' n! _4 ^
- m" k+ ?8 F2 Z) v, ~! k: P6 J) P3 ^
注意事项
3 \' ]0 m3 H4 D! Z' o6 i9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( H2 T+ m; P3 D! q* X
不少不法商贩在海参的加工过程中，加入了大量白糖、胶质甚至是明矾，这样加工出来的海参参体异常饱满，颜色也黑亮美观，对消费者具有很大的蒙蔽性，挑选时要特别注意。海参的品质良莠不齐，因此如何挑选好海参是至关重要。首先，要看海参的外观，一般好的海参皮质清晰，颜色自然，根据生长环境颜色的不同，主要分为黑色、棕色、灰色等，即绝不是通体的黑色，当然也不是通体都是白色的粉末，另外肉刺以及腹部的管足一般都比较完整；其次，要看海参的发泡效果了，好海参的肉质劲道一些，吃起来有弹性。从品牌来说，国内最好的两个海参品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。
" N  {; e( _0 D) o/ b' `4 b1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 I7 v( v9 P4 v: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ?4 f$ F, X/ o. T1 ^