胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ & o) L% I5 y1 i" C" ^5 h: F5 r& ?4 x
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能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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" c8 a( D; n3 A7 n) k7 ] ~檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb$ v( [1 m. p/ K6 D2 X4 g4 k9 i
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. }- x0 U( s8 k以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
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: {1 k/ Q3 Y- K& }& [ 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
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; V# _, J5 W% p# W- N- s* L丰胸黄金期
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* ^2 u( w% |; V) B& y公仔箱論壇 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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! y* J9 K0 d9 R% V# Y5.39.217.77:8898配合精油效果更好
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6 Q# t- e: l) `6 O% o i5.39.217.77:8898 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。# t9 L& e! |7 u0 M6 C- `
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按摩篇 tvb now,tvbnow,bttvb0 W0 u/ p6 B/ n j* K/ c4 w
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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, }8 f* X6 z! _7 Z! t; atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f3 p: s7 Q1 Q! C. g. b! J: x! I
按摩手法12 s% Z6 r' e' T
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) C* B+ C) f' T0 b. K# U _. b5.39.217.77:8898 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。公仔箱論壇9 q" x% j( Q* u1 C/ ~1 _/ D
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。7 F% }! c& \; t& _
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功效：能保持胸部弹性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q X; Y7 D' a8 b; m+ g; S9 @6 k
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: Y% [$ f# I7 M5.39.217.77:8898按摩手法2tvb now,tvbnow,bttvb( t, |, S/ j" _5 \6 r
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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) G3 u" d! ^. c. v2 U# f& o 功效：增加胸部弹性。
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, I0 w: _: H* h! s8 p& V; N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z. I" z6 E" ]( _, ^! {/ f
按摩手法3
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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功效：让胸部更加坚挺。
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/ E: ~3 d: G2 K$ z1 m% W公仔箱論壇按摩手法4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C4 ^) _1 N. j; ^, D$ D
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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功效：防止胸部下垂。
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2 l; ^6 A) m' z按摩手法5
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从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k1 j9 J k9 T$ z
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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