如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

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85﹪癌症病患屬於酸性體質5.39.217.77:88989 X* x1 |3 Q8 O0 v- e- v; _! J
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
" f6 y2 V5 \7 Y3 _8 ~tvb now,tvbnow,bttvb＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
; K0 g: y5 W, a; D7 X! |＊成長期的成人有體質酸化的現象
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- @* U- f& @1 z- O, i0 wtvb now,tvbnow,bttvb根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V; ?5 I0 `7 w8 Z+ C
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。: ?& e, {2 ^; G. M/ n
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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0 P( z6 e& ]! {, R5.39.217.77:8898酸性體質的生理表徵8 p/ k2 L! c1 ]5 J$ _
1.皮膚無光澤。 tvb now,tvbnow,bttvb& _) l% w8 o7 @  P
2.香港腳。8 y" U* b6 z4 m1 m' S
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
$ N% Q9 Z+ P) k: r1 x/ h# }/ N! Xtvb now,tvbnow,bttvb4.上下樓梯容易氣喘。
& m# C- G1 M9 M# Q# ~3 Z5.肥胖、下腹突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [9 \4 x9 u$ D% C# L; ?
6.步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質？公仔箱論壇& q" c& D7 c* {" K
1.過度攝取乳酸性食品
+ b; l, y- r5 d, t. ?$ @: ?0 w% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
* \2 o& H: |' p0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
: y' C# c( X" R8 r5 {   成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
# B' E; s# I6 G! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。公仔箱論壇: ~" s6 P" b7 C" I# }$ H0 c
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2.生活步調失常會造成酸性體質
! @, x; a/ W# {a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
) C/ ~$ T) R$ E: y0 d% |/ a公仔箱論壇b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
7 ^+ N7 z( b4 d0 r3 T5 I; i5.39.217.77:8898c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
6 q: U" j/ U( j& ~d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
" A3 J- H5 }; K" Q* O# H2 `# z* y7 n    作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
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& s8 P; \) D9 B, h) g, B公仔箱論壇3.情緒過於緊張
; h  y( u4 W$ t- \; S) T5 n公仔箱論壇a）文明社會會造成的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb, F# b% ?7 y! j
b）工作上或精神上的壓力。
$ p1 P! a8 e4 p/ B, \( D1 I: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
) h3 k+ s) I: P2 P   機能不全症。
- _) B7 ]  c! i' b9 |% p1 u- Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, f3 K+ [7 [+ a- E5 G
4.肉體的緊張5 V" \) V# x5 ^& d
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
  Y  e2 s5 W% p/ y1 C& P3 r公仔箱論壇   壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
5 T( f6 m4 R' j0 p" Y# l& r. ob）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾5.39.217.77:88984 m4 D" h9 Y/ A
   蒙者，施以針灸要特別注意反應。
/ d* d; Z$ v$ s8 Pc）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
- U! ?; k  F/ m1 |$ n9 T  f8 A1 x+ A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V" z. E$ a; Q8 u' g
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; _2 Q9 Y0 o4 u7 f. Wtvb now,tvbnow,bttvb附錄：常見食物的酸鹼性
9 E/ w2 @) \# F- z- A( O9 N公仔箱論壇1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。tvb now,tvbnow,bttvb. Q9 P  O7 n( `, H7 U  j
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b- U# w$ p/ t, P0 q9 J
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 公仔箱論壇! a/ }) i! y9 Z( f4 U: J
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
3 ?. N4 y0 |) F& C. F8 ?3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
* X7 _$ f1 \; c" G) \& b5.39.217.77:88986.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。