1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。5.39.217.77:88985 l: V V$ U7 e9 g/ u; N# I0 K
2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。公仔箱論壇# K) {4 g0 G1 x; T
3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
- j" s j- f- e+ |: g% j0 Z5 q5.39.217.77:8898 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。
8 s( K7 y: g8 c3 O$ P! O' e 5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。 p# F3 c7 |- U: w S$ b+ w G: X
6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m" E( q, _# Q- | `) c+ a' v% _
7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
( x3 }8 Q ~% {1 g& S7 g5.39.217.77:8898 8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。6 j/ L3 |7 l; F5 T' g1 G
9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
% t! z0 m/ |! X* f4 Y) C7 o公仔箱論壇 10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。tvb now,tvbnow,bttvb# e( |+ t s: T! N4 V& A
11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
( O k: U7 ?) c1 C+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。7 I$ y" b! P2 {' h* Q; E, P
14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。5.39.217.77:8898 M; |5 ?% l! L( u2 S: [4 N
15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
, a! L& H: D+ B+ ~5.39.217.77:8898 16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。公仔箱論壇 V' M4 p. S8 e1 N
17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。
8 S% c2 E9 {; C5 C# ttvb now,tvbnow,bttvb 18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。
, M/ F8 n& D D$ v" h& ? 19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。" t1 P# `4 }' b
20、猪肝：含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。 |
發表於 2009-3-30 11:15 PM
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