睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !' M( \/ F4 X* A3 O. P+ ]* @
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， ' Q/ n% n' |2 |8 u
也是科學養生的重要內容。 # @7 o& F7 O$ L0 E
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M; P/ D( m- g V; d
% n3 m+ S1 v2 d. M# b2 @- ~0 Q公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。 5.39.217.77:8898/ V+ e5 T/ H1 L o
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
/ \7 w o% {/ i$ x: K$ v% N# @; B這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 , |0 k, [/ p: q _7 Y3 e' V* N
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， % Y; f3 e8 G" x, ?0 B8 o: f
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 1 T" d( t }! Y( k+ u
- E; ]" ~& H+ ?- W# `( I2 戴「牙」睡覺。 5 M" M" I6 B* j
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
% i1 P i; K. R5 s: c! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
; q; C' @, N: Vtvb now,tvbnow,bttvb因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
2 [) Q* i5 z/ D5 m. z9 j$ U公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 公仔箱論壇! E: s5 f$ C9 Q
1 V* f- o: g$ h! r' l3 戴「罩」睡覺。 5.39.217.77:88989 }, `9 Z+ R g0 S
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，9 k& p! S* J% {/ M$ L
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S. I3 v, [8 f; k- c) e- \2 A6 `
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
0 ?: \" { @0 _" t/ H" m5.39.217.77:8898女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 # a* {% @7 q- E `: `
# X: J7 f0 R! f% T; ~9 q4 帶「機」睡覺。
7 d$ z4 z" b& n& S+ k0 gtvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y5 f, m2 `4 x) k, ?- L8 f
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， ( T, t i* W. z* f* _5 u
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.77:8898( d$ L, d* t5 G4 X4 `7 L' B i, Y
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
$ Z. \: N# _8 W形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
/ q* S" h3 b& F/ L# [tvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @+ X& {6 x# A b3 n2 p0 I
/ I( p, ~4 t) L& R; N5 帶「妝」睡覺。 ; O: \3 U6 l, b G( x8 P! L
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
- d; Z- C" k5 ^, T; `1 [. @/ s須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
( K0 A9 L0 h/ b& z7 P+ E/ G, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `* O# Q/ A- v2 N( k/ Q
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 ) w* S0 ]/ d+ n; l' n
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J Q: @7 U" L/ j4 a* E
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， # V6 M7 l; u; y! r' P
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。) B8 H$ C6 d+ Y/ `0 `
0 u1 k. E$ z/ ?6 V r3 d& n公仔箱論壇
' u8 n3 i: o; g: b( k4 t. ?公仔箱論壇e 5項知識我都覺得幾實用
, g; o- R- U% m- U" q5 r6 L0 D( U% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- h% F5 A5 D# s* g
所以我特燈post出黎...
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希望大家會注意下囉
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* H; _' a" m" N3 ctvb now,tvbnow,bttvb因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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