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# Z) N; @7 F. w0 _9 m' a) d% ^5.39.217.77:8898原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量；
3 E( G9 |& P; X; D+ Y" D' ?! d$ xtvb now,tvbnow,bttvb調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：
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" P" i5 R3 ?# ~% w6 L1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。 / } r4 n6 n) ]' }3 f: K
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9 U* }7 i5 J/ C y5.39.217.77:88984、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。
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8 m7 ~2 D% p" }3 [1 @ c1 n2 l6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做） tvb now,tvbnow,bttvb' f# Y( O& A: {8 x# m0 c8 p
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焗飯做法: 5.39.217.77:8898; p$ K; ^$ d9 M4 S* L
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1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。公仔箱論壇% D5 }; Y) b( k6 ~ s" {3 q* I$ T3 i
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發表於 2013-10-4 10:41 PM
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