> 空腹吃糖 :5.39.217.77:8898" ]& O q! |! P$ X
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> 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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> 空腹吃柿子 :
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> 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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4 m+ J- k! _2 u# v5 ^0 x4 Y9 f5.39.217.77:8898> 空腹吃冷凍品 :公仔箱論壇8 l2 X2 g4 t4 G( H3 u0 M
^9 O3 i- A ~5 S6 O/ }% r Z公仔箱論壇> 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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> 空腹喝牛奶、豆漿:
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> 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。五忌tvb now,tvbnow,bttvb9 @+ I ]" e! X% ?! b
5 v6 E' L; ]% d公仔箱論壇> 空腹吃西紅柿(蕃茄) :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C F# c i( K9 x# j0 o: L
# Q9 P/ r9 ?0 J! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。六忌空腹飲酒
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$ Y8 ~- \( ~. U1 d- atvb now,tvbnow,bttvb> 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。七忌空腹大量吃香蕉
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> 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 s( y, S. P3 U5 B6 U0 ?% G3 N4 O
! g3 u; U: \- y T6 E1 K> 空腹吃大蒜 :# m( ]) L$ Q* `& ~; z+ i
* p: U' q: }6 J1 q7 j9 ~& B' B> 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。九忌空腹吃橘子5.39.217.77:8898! a K/ @- U1 F! r# w @4 F5 t4 r
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> 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。十忌空腹飲茶
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> 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇# {. E9 x9 C& L2 v
4 b9 p; R& l0 z( Q; _9 f6 E> 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U. I) S; r+ q. ^
% `1 R2 ~1 Q; ~* N8 X# @5 ]; L5.39.217.77:8898> 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。十二忌公仔箱論壇) Z9 ~4 i8 b5 b" G% g
0 T, ^% P3 i0 E) r' L7 w公仔箱論壇> 空腹洗澡 :
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> 空腹洗澡易引起低血糖休克。十三忌空腹吃黑棗
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9 ?* g9 ]) M8 G. R: e; c3 Z" s- W; @+ i公仔箱論壇> 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。十四忌空腹吃山楂tvb now,tvbnow,bttvb: H/ X* K: }/ t2 S
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" Z. Y, c9 L7 V. mtvb now,tvbnow,bttvb> 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-3-2 12:37 PM
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